f*****n
发帖数: 18176 | 1 打jj专用。
jj volley对我肘压力很大。 |
w******n
发帖数: 13172 | 2 对，打机器很费劲。pressureless balls基本就是实心橡皮球，又重又震手。偶打机器
都是用40-的磅数，打起来还很累。如果跟人打的话，那么大力量球早飞出界了。 |
f*****n
发帖数: 18176 | 3 主要是volley经常打不住甜点。150个球，砰砰砰对着不停的射过来，。。。
【在 w******n 的大作中提到】
: 对，打机器很费劲。pressureless balls基本就是实心橡皮球，又重又震手。偶打机器
: 都是用40-的磅数，打起来还很累。如果跟人打的话，那么大力量球早飞出界了。
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w******n
发帖数: 13172 | 4 据我的经验，还是底线对手腕和肘的压力比较大，因为需要大力抽回去。网前控制为主
，发力很小。而且触球时手腕和肘都是lock住的，肌肉力量会把冲击力吸收掉，所以对
手腕和肘没什么伤害。你如果觉得volley对肘伤害大，十有八九是动作不对。打不到甜
点也十有八九是动作问题，可能是挥拍幅度过大导致瞄不准。
还是赶紧奔吧，大家帮你看看
【在 f*****n 的大作中提到】
: 主要是volley经常打不住甜点。150个球，砰砰砰对着不停的射过来，。。。
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i******n
发帖数: 170 | 5 my experience..
only serve put some pressure on my elbow.
I feel virtually nothing from baseline hitting..
from your ben, you seems still arming the ball too much from baseline..and
most likely I am arming the ball too much during my serve.
【在 w******n 的大作中提到】
: 据我的经验，还是底线对手腕和肘的压力比较大，因为需要大力抽回去。网前控制为主
: ，发力很小。而且触球时手腕和肘都是lock住的，肌肉力量会把冲击力吸收掉，所以对
: 手腕和肘没什么伤害。你如果觉得volley对肘伤害大，十有八九是动作不对。打不到甜
: 点也十有八九是动作问题，可能是挥拍幅度过大导致瞄不准。
: 还是赶紧奔吧，大家帮你看看
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w******n
发帖数: 13172 | 6 偶说的是打pressureless ball，而且是把球调到深高topspin的时候，球非常的重，而
且很难抢到前点击球，所以觉得更重。跟人打压力球，怎么打都没事
【在 i******n 的大作中提到】
: my experience..
: only serve put some pressure on my elbow.
: I feel virtually nothing from baseline hitting..
: from your ben, you seems still arming the ball too much from baseline..and
: most likely I am arming the ball too much during my serve.
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i******n
发帖数: 170 | 7 spend more $$ get real ball then..
dont' be too cheap, your elbow is more important :)
而且很难抢到前点击球，所以觉得更重。跟人打压力球，怎么打都没事
【在 w******n 的大作中提到】
: 偶说的是打pressureless ball，而且是把球调到深高topspin的时候，球非常的重，而
: 且很难抢到前点击球，所以觉得更重。跟人打压力球，怎么打都没事
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f*****n
发帖数: 18176 | 8 底线对我没太大影响，发球有点。
volley主要是练得少。当然动作还不太对。
【在 w******n 的大作中提到】
: 据我的经验，还是底线对手腕和肘的压力比较大，因为需要大力抽回去。网前控制为主
: ，发力很小。而且触球时手腕和肘都是lock住的，肌肉力量会把冲击力吸收掉，所以对
: 手腕和肘没什么伤害。你如果觉得volley对肘伤害大，十有八九是动作不对。打不到甜
: 点也十有八九是动作问题，可能是挥拍幅度过大导致瞄不准。
: 还是赶紧奔吧，大家帮你看看
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