f*****n
发帖数: 18176 | 1 大家都知道发球要pronation,发转球要从几点刷到几点。
问题是先pronation好再刷还是两个动作同时发生？ |
t****i
发帖数: 4225 | 2 应该是先protonation，衔接很快的。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 大家都知道发球要pronation,发转球要从几点刷到几点。
: 问题是先pronation好再刷还是两个动作同时发生？
|
f*****n
发帖数: 18176 | 3 那挥拍到哪里要pronate呢？
【在 t****i 的大作中提到】
: 应该是先protonation，衔接很快的。
|
t****i
发帖数: 4225 | 4 我这个低手给出的答案不准的
你看看那些pro的slow motion就很容易发现啊，我觉得pronation是比较晚进行的，也
就是在触球前那一瞬间的事，这样才能达到最快速度的目的
【在 f*****n 的大作中提到】
: 那挥拍到哪里要pronate呢？
|
f*****n
发帖数: 18176 | 5 我在想又要pronation又要刷太难把握timing.
如果pronate太早又成了平底锅。我明明是大陆握拍了高手还是说我平底锅。
难啊
【在 t****i 的大作中提到】
: 我这个低手给出的答案不准的
: 你看看那些pro的slow motion就很容易发现啊，我觉得pronation是比较晚进行的，也
: 就是在触球前那一瞬间的事，这样才能达到最快速度的目的
|
Q*****i
发帖数: 1126 | 6 这个问题还真不知道怎么回答，这有个Nadal的慢镜头。 |
f*****n
发帖数: 18176 | 7 谢谢！你看得出他是从几点刷到几点吗？
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 这个问题还真不知道怎么回答，这有个Nadal的慢镜头。
|
t****i
发帖数: 4225 | 8 基本就是最好时刻在protonate，这样拍头速度才能加速到最快
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 这个问题还真不知道怎么回答，这有个Nadal的慢镜头。
|
t****i
发帖数: 4225 | 9 我看了开始几个发球，都是一发啊，一发不是不讲究几点刷到几点吗
【在 f*****n 的大作中提到】
: 谢谢！你看得出他是从几点刷到几点吗？
|
Q*****i
发帖数: 1126 | 10 我的体会可能不正确。 供参考。
pronation不是主观意志控制的，而耍球方向是主观决定的。
大陆式或者东方反手握拍，抡到头顶， 你不pronation只会拍框打到球。 你本能就会
用拍面去打球， pronation的效果也就是一个自然而然的副产物了。说白了，
pronation就是整个人拧着麻花甩球拍甩到最后的效果而已。 所以别想它。
刷的方向可是你主观预谋的。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 我在想又要pronation又要刷太难把握timing.
: 如果pronate太早又成了平底锅。我明明是大陆握拍了高手还是说我平底锅。
: 难啊
|
|
|
f*****n
发帖数: 18176 | 11 是的一发不刷。如果
【在 t****i 的大作中提到】
: 我看了开始几个发球，都是一发啊，一发不是不讲究几点刷到几点吗
|
t****i
发帖数: 4225 | 12 二发是从7点到1点啊
【在 f*****n 的大作中提到】
: 是的一发不刷。如果
|
f*****n
发帖数: 18176 | 13 是的。想到球拍快打到球时先pronation还不能pronate过头，再要从78点刷到1\2点，
还要打到想打的位置，太tnnd
难了
【在 t****i 的大作中提到】
: 二发是从7点到1点啊
|
t****i
发帖数: 4225 | 14 wellmoon不是说很容易吗
我平时练一发的时候，有时候没抛好球，结果被我抡上二发，还真有那么点感觉。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 是的。想到球拍快打到球时先pronation还不能pronate过头，再要从78点刷到1\2点，
: 还要打到想打的位置，太tnnd
: 难了
|
Q*****i
发帖数: 1126 | 15 分开联吧，你说的论效果就是 落点， 旋转， 速度。 你排个顺序， 分三步练习。 一
个一个往上加。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 是的。想到球拍快打到球时先pronation还不能pronate过头，再要从78点刷到1\2点，
: 还要打到想打的位置，太tnnd
: 难了
|
f*****n
发帖数: 18176 | 16 有道理。我的握拍是大陆式为啥pronation不明显呢？
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 我的体会可能不正确。 供参考。
: pronation不是主观意志控制的，而耍球方向是主观决定的。
: 大陆式或者东方反手握拍，抡到头顶， 你不pronation只会拍框打到球。 你本能就会
: 用拍面去打球， pronation的效果也就是一个自然而然的副产物了。说白了，
: pronation就是整个人拧着麻花甩球拍甩到最后的效果而已。 所以别想它。
: 刷的方向可是你主观预谋的。
|
t****i
发帖数: 4225 | 17 我准备的时候握拍也是大陆式，但击球的时候就不知道怎么变了， 不过最近两次发现
好多了。可能跟我的大拇指相连的肌腱和神经受损有关，握拍握不紧。去年我的理疗师
给我测过，发现我整个右手手指的grip strength都比左手弱。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 有道理。我的握拍是大陆式为啥pronation不明显呢？
|
f*****n
发帖数: 18176 | 18 哦，明天看看是是这样。正手grip有这个问题，越打越西。
【在 t****i 的大作中提到】
: 我准备的时候握拍也是大陆式，但击球的时候就不知道怎么变了， 不过最近两次发现
: 好多了。可能跟我的大拇指相连的肌腱和神经受损有关，握拍握不紧。去年我的理疗师
: 给我测过，发现我整个右手手指的grip strength都比左手弱。
|
w******n
发帖数: 13172 | |
f*****n
发帖数: 18176 | |
|
|
w******n
发帖数: 13172 | 21 说了那么一大堆，你发球时能都记得住吗？简单有效的办法才是好办法。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 就一句话？ 我很虚心的。
: http://tt.tennis-warehouse.com/archive/index.php/t-267.html
|
c****h
发帖数: 590 | 22 偶去年也是大陆式握拍，但仍然完全没pronation. 几个月前拿了个破拍子对着墙挥拍
往墙上砸，发现拍面都没转过来，多砸了几次，才慢慢有点感觉。你有破拍子可以试试。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 有道理。我的握拍是大陆式为啥pronation不明显呢？
|
s*****k
发帖数: 1630 | 23
因为grip跑掉了（大约发生在racquet drop的时候）。偶也是这个问题。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 有道理。我的握拍是大陆式为啥pronation不明显呢？
|
