a*****0
发帖数: 6788 | 1 俺似乎只能保持一个set左右集中注意力。 通常是第一个set,但也有第二set的。 主要
表现在发球质量下降，正手失误明显增加，反手越来越犹豫上。 跟体力下降当然有关
，但俺体力还不错。通常比赛完了再练练也不累而且又挥洒自如了。 所以觉得主要是
mental方面。 众球友有什么建议？ |
d*g
发帖数: 16592 | 2 现在是一个set，以后要去自己集中一个set另2个game，没问题后，一个set另4个game
，然后到2个set。如果通常2个set就赢了，就不用再训练了。 |
j*****A
发帖数: 1395 | 3 你就当第一个set是热身，第二个set是真打，第3个set是痛打，这下你就越打越有劲。 |
f*********0
发帖数: 886 | 4 自打家里有了iphone, itouch, ipad， 我基本只能保持一个game的注意力，
动不动就拿电子设备来看，是否有新邮件，是否有新post.
【在 a*****0 的大作中提到】
: 俺似乎只能保持一个set左右集中注意力。 通常是第一个set,但也有第二set的。 主要
: 表现在发球质量下降，正手失误明显增加，反手越来越犹豫上。 跟体力下降当然有关
: ，但俺体力还不错。通常比赛完了再练练也不累而且又挥洒自如了。 所以觉得主要是
: mental方面。 众球友有什么建议？
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f*********0
发帖数: 886 | 5 原来你说打球啊， 我还说看球呢。
【在 f*********0 的大作中提到】
: 自打家里有了iphone, itouch, ipad， 我基本只能保持一个game的注意力，
: 动不动就拿电子设备来看，是否有新邮件，是否有新post.
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S***e
发帖数: 4426 | 6 哈哈～
【在 f*********0 的大作中提到】
: 原来你说打球啊， 我还说看球呢。
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u**b
发帖数: 398 | 7 Make 2 game plans, use 1 in each set:)
【在 a*****0 的大作中提到】
: 俺似乎只能保持一个set左右集中注意力。 通常是第一个set,但也有第二set的。 主要
: 表现在发球质量下降，正手失误明显增加，反手越来越犹豫上。 跟体力下降当然有关
: ，但俺体力还不错。通常比赛完了再练练也不累而且又挥洒自如了。 所以觉得主要是
: mental方面。 众球友有什么建议？
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b**k
发帖数: 11850 | 8 那就换一下，第一个set胡思乱想，第二个set集中注意力，到了第三个set还是上升期
呵呵
【在 a*****0 的大作中提到】
: 俺似乎只能保持一个set左右集中注意力。 通常是第一个set,但也有第二set的。 主要
: 表现在发球质量下降，正手失误明显增加，反手越来越犹豫上。 跟体力下降当然有关
: ，但俺体力还不错。通常比赛完了再练练也不累而且又挥洒自如了。 所以觉得主要是
: mental方面。 众球友有什么建议？
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s*****k
发帖数: 1630 | 9 Good one~ hahaha~
【在 b**k 的大作中提到】
: 那就换一下，第一个set胡思乱想，第二个set集中注意力，到了第三个set还是上升期
: 呵呵
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a*m
发帖数: 6253 | 10 打坐， 冥想
【在 a*****0 的大作中提到】
: 俺似乎只能保持一个set左右集中注意力。 通常是第一个set,但也有第二set的。 主要
: 表现在发球质量下降，正手失误明显增加，反手越来越犹豫上。 跟体力下降当然有关
: ，但俺体力还不错。通常比赛完了再练练也不累而且又挥洒自如了。 所以觉得主要是
: mental方面。 众球友有什么建议？
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