t********l
发帖数: 996 | 1 今天为了晚上4.5的比赛，我中午吃了两块牛排，想补给一点能量，因为感觉最近体力
不如以往。
对手是一日本人，WARM UP时，那种BRUSH UP的 STROKE 就知道是高手，当然在4.5
LEVEL, 每个人都是我的高手。
输得倒不是在体力上，而是自己失误太多，很多底线拉扯几下，我就打出界了。
4.5 的人基本上很少有unforced error, 必须打winner 才可以拿分。
感觉上自己和4.5 好像也差的不多，可是目前状况好像无法赢球。 |
t********l
发帖数: 996 | 2 发现自己的拍子实在是头重脚轻，POWER 太大，CONTROL 不好。
今晚，订了几只BALANCE， 甚至4 Point Head Light 的拍子，准备 DEMO。 |
a*i
发帖数: 1652 | 3 好像杰克伦敦还是谁写过“一块牛排”的小说，关于一个拳击手的。。。
问题是你晚上吃了啥？
球拍的问题也非常困扰我。球拍那么多，拍面大小，GRIP SIZE，线更是多，还有张力
选择。我已经放弃DEMO，因为我觉得很难得出正确的结论。DEMO的球拍，线都上好了。 |
w***z
发帖数: 1158 | 4 比赛当天吃牛排似乎是比赛中的大忌吧． 先输一筹． |
h**k
发帖数: 3368 | 5 那是那个拳击手根本就没有吃饱饭
【在 a*i 的大作中提到】
: 好像杰克伦敦还是谁写过“一块牛排”的小说，关于一个拳击手的。。。
: 问题是你晚上吃了啥？
: 球拍的问题也非常困扰我。球拍那么多，拍面大小，GRIP SIZE，线更是多，还有张力
: 选择。我已经放弃DEMO，因为我觉得很难得出正确的结论。DEMO的球拍，线都上好了。
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t********l
发帖数: 996 | 6 我的体质和别人有点不一样，很瘦。
因为发现最近体力下降，估计营养跟不上，所以中午选择吃了牛排，果然下午体力充沛
，没有上气不接下气的感觉，球是输在技术上，和那只烂拍子上。
以前有过两次，技术和对方差不多，可是体力跟不上，输了。
现在，我要注意营养，换副好球拍，继续从４。０向４。５挺进！！
【在 w***z 的大作中提到】
: 比赛当天吃牛排似乎是比赛中的大忌吧． 先输一筹．
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R*****n
发帖数: 610 | 7 这个, 要不要转告国家队: 多吃牛排. 看人家FF, 都成奶牛了. 哈哈.
J/K. Best wish to your effort, keep it up. |
t********l
发帖数: 996 | 8 你不要乱建议，每个人体质不一样。
我的消化很快，FAST METABOLISM， 吃不多，很快就饿了，无法保存能量，所以当天进
补，当天消耗，周转非常快。
【在 R*****n 的大作中提到】
: 这个, 要不要转告国家队: 多吃牛排. 看人家FF, 都成奶牛了. 哈哈.
: J/K. Best wish to your effort, keep it up.
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b**k
发帖数: 11850 | |
j**c
发帖数: 234 | 10 BSO 高挑身材，呵呵。一般来说赛前宜多吃复合碳水化合物以便赛时持续供能，赛后吃
高蛋白修补肌肉损伤和恢复身体。不过也应该因人而异。
【在 t********l 的大作中提到】
: 我的体质和别人有点不一样，很瘦。
: 因为发现最近体力下降，估计营养跟不上，所以中午选择吃了牛排，果然下午体力充沛
: ，没有上气不接下气的感觉，球是输在技术上，和那只烂拍子上。
: 以前有过两次，技术和对方差不多，可是体力跟不上，输了。
: 现在，我要注意营养，换副好球拍，继续从４。０向４。５挺进！！
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t********l
发帖数: 996 | 11 等我把新拍子拿到，再下来和大哥切磋！
【在 j**c 的大作中提到】
: BSO 高挑身材，呵呵。一般来说赛前宜多吃复合碳水化合物以便赛时持续供能，赛后吃
: 高蛋白修补肌肉损伤和恢复身体。不过也应该因人而异。
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t********l
发帖数: 996 | 12 今天中午又吃BEEF BRISKET， 好好吃。
想到从日六到下周２，连续有４场比赛要打，俺现在就开始储蓄能力，HIA HIA！ |
j**c
发帖数: 234 | 13 good luck !!!
【在 t********l 的大作中提到】
: 今天中午又吃BEEF BRISKET， 好好吃。
: 想到从日六到下周２，连续有４场比赛要打，俺现在就开始储蓄能力，HIA HIA！
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