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Tennis版 - 解读西方式握拍
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v***s
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1
最近看到不少网友对西方握拍有不少困惑(超西方跟西方握拍没有明显差别),我来写
写体会。我第一次用西方式握拍是被迫的,我一个搭档个子矮瘦,打强烈上旋,强到弹
起来的球比过网高度还高。我跟他说我很惨输给了一个pusher,结果他的球就越发的高
了,得,我转了一下握拍从semi到西方,五秒之间就学会了,当然击球点更靠近身体正
面。我只用西方握拍过渡高球,不求一拍打死,应该是够用了。
1.为啥用西方式握拍
基本上为了打高球,其次才是打出上旋。一个是起因,一个是结果。少年选手很多用西方
式,职业选手用得少,身高和球速决定的。
2.谁比较适合西方式握拍
个头不高或者喜欢打低失误调动的,挥臂要求区肘,纯上肢力量要求不高,但是拍速和
转体动作要求很高,还有一个就是拍线磅数要求较高60-62lb(95-98sq),避免走线下
网。总体上要求拍面大小和拍线磅数的平衡。
3.优缺点
优点--容易处理高球,过网率高,落地旋转强烈,对手不适应旋转的情况下,基本只能招
架过度。单反不用换握拍,虽然西方正手握拍的基本没有打单反的,原因就是单反更难
处理高球。
缺点--对低平球,下蹲和手腕要求超高,不然下网。只适合底
r*******n
发帖数: 664
2
一点个人体会:
1. 磅数大小因人而宜。没买绷炫机,我一直都让绷50lbs。自己绷,一般多加5 lbs而
已,主要是怕最后打结时调磅数。
2. 就个人经验而言,西方式正手在打中场球和后场高球时,握拍也是要作调整的.我打
中场球和前场球时,拍子都是转到西方和超西方子间.至于处理低弹跳球,任何握拍方式
都要屈膝,重心下压来处理球.
3. 后场高球我基本上是转拍至东方时,胸前位置横扫.

西方

【在 v***s 的大作中提到】
: 最近看到不少网友对西方握拍有不少困惑(超西方跟西方握拍没有明显差别),我来写
: 写体会。我第一次用西方式握拍是被迫的,我一个搭档个子矮瘦,打强烈上旋,强到弹
: 起来的球比过网高度还高。我跟他说我很惨输给了一个pusher,结果他的球就越发的高
: 了,得,我转了一下握拍从semi到西方,五秒之间就学会了,当然击球点更靠近身体正
: 面。我只用西方握拍过渡高球,不求一拍打死,应该是够用了。
: 1.为啥用西方式握拍
: 基本上为了打高球,其次才是打出上旋。一个是起因,一个是结果。少年选手很多用西方
: 式,职业选手用得少,身高和球速决定的。
: 2.谁比较适合西方式握拍
: 个头不高或者喜欢打低失误调动的,挥臂要求区肘,纯上肢力量要求不高,但是拍速和

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