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Swimming版 - 最近练习抓水的感受
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s********4
发帖数: 307
1
最近比较留心有效的抓水,感觉“early catch“是能加快速度,自由泳也更稳了,有
点感觉像在泥巴里面爬。但同时也感觉手臂向下的一面和水的摩擦明显增加,很容易累
。这正常么?有什么要注意的么?
谢谢
OE
发帖数: 369
2
"更稳了"是什么意思?

【在 s********4 的大作中提到】
: 最近比较留心有效的抓水,感觉“early catch“是能加快速度,自由泳也更稳了,有
: 点感觉像在泥巴里面爬。但同时也感觉手臂向下的一面和水的摩擦明显增加,很容易累
: 。这正常么?有什么要注意的么?
: 谢谢

y**c
发帖数: 6307
3
我感觉好的时候是在“油”里面游泳,比较顺。但是这感觉不是总有。呵呵。

【在 s********4 的大作中提到】
: 最近比较留心有效的抓水,感觉“early catch“是能加快速度,自由泳也更稳了,有
: 点感觉像在泥巴里面爬。但同时也感觉手臂向下的一面和水的摩擦明显增加,很容易累
: 。这正常么?有什么要注意的么?
: 谢谢

s********4
发帖数: 307
4
我的感受是在初学的时候,转动的时候抓不住水,身体就会一上一下的动。现在会感觉
两个手就像钩子一样,一步一步的往前钩,然后当锚,身体再前行。
还有就是感觉游得越像catch up drill,身体越稳,不知道是什么原因。

【在 OE 的大作中提到】
: "更稳了"是什么意思?
p*****n
发帖数: 294
5
我最近也开始有类似的抓水感觉,另外有时候明显感觉推水的时候手和水的相对速度好
像是静止的。但是抓水和推水的感觉很难一齐出现在一个动作里,是否能把这两个协调
好就能游的更快-或者说划水更有效率?

【在 s********4 的大作中提到】
: 我的感受是在初学的时候,转动的时候抓不住水,身体就会一上一下的动。现在会感觉
: 两个手就像钩子一样,一步一步的往前钩,然后当锚,身体再前行。
: 还有就是感觉游得越像catch up drill,身体越稳,不知道是什么原因。

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