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Swimming版 - 【夏天的收获】郁闷夏天的一点收获
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学习蝶泳第一天指点一下蛙泳
新手请教关于自由泳的问题年近四十中年大叔学自由泳的几个问题
@@@ 第一堂游泳课 @@@新手问问题,谢谢
大家多久学会自由泳啊?换气时转头超过90度没?
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话题: 郁闷话题: beginner话题: 打腿话题: 收获话题: 次课
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1 (共1页)
b*****a
发帖数: 1732
1
这是一个非常非常郁闷的夏天,科研总是作不动,非常的郁闷,被闷得不行了,就想让
自己透口气。
恰恰这里有个很好很新的奥林匹克swimming pool,被老公押着去报了游泳班。
报名的时候,工作人员问我会游泳么?回答说会蛙泳。工作人员要我作作自由泳划水的
动作,我说不会,工作人员大手一挥:beginner 1
现在上了beginner 1,beginner 2,总共19次课,我心情郁闷的时候就逃课,出去走路
,所以大概上了8+6=14次课,迟到一大半。即使这样三心二意的,我还是能够感到在
池子里面呆一会儿后心情放松很多。
一共经历了三个老师,风格差很远,我觉得总的来说都还是很专业的,态度很好的。我
腿一直要下沉,不能平爬在水面上,也在版上提问,大家教我要多打腿,我也没有时间
去练打腿。有一次课,老师告诉我,你要arching back,我觉得有道理啊,我每次游泳
的时候,就使劲用背部的肌肉把腿腿翘起来,然后我就基本平爬在水面了。还有一个问
题是,我总是不能转身,我一转身就要下沉,后来在youtube上看到一个视频,专门练
习身体侧着游,我意识到自己一旦侧身,腿就停止打腿了,所以就有意地提醒自己这一
点。然后我就差不多会游了。但是还是只能右边换气,左边还换不过来,我猜还是游得
少吧,如果游得足够多,左边也会换气了。
c**********t
发帖数: 8546
2
我想问。。。how much
b*****a
发帖数: 1732
3
125刀十次课

【在 c**********t 的大作中提到】
: 我想问。。。how much
z*********l
发帖数: 1689
4
wa
奥林匹克泳池,羡慕
心情好很重要的,业余锻炼嘛,就是图一乐

【在 b*****a 的大作中提到】
: 这是一个非常非常郁闷的夏天,科研总是作不动,非常的郁闷,被闷得不行了,就想让
: 自己透口气。
: 恰恰这里有个很好很新的奥林匹克swimming pool,被老公押着去报了游泳班。
: 报名的时候,工作人员问我会游泳么?回答说会蛙泳。工作人员要我作作自由泳划水的
: 动作,我说不会,工作人员大手一挥:beginner 1
: 现在上了beginner 1,beginner 2,总共19次课,我心情郁闷的时候就逃课,出去走路
: ,所以大概上了8+6=14次课,迟到一大半。即使这样三心二意的,我还是能够感到在
: 池子里面呆一会儿后心情放松很多。
: 一共经历了三个老师,风格差很远,我觉得总的来说都还是很专业的,态度很好的。我
: 腿一直要下沉,不能平爬在水面上,也在版上提问,大家教我要多打腿,我也没有时间

c**********t
发帖数: 8546
5
啊,我好想上!!!!

【在 b*****a 的大作中提到】
: 125刀十次课
b*****a
发帖数: 1732
6
就是玩玩开心也是好的,恩恩,我也这么想。

【在 z*********l 的大作中提到】
: wa
: 奥林匹克泳池,羡慕
: 心情好很重要的,业余锻炼嘛,就是图一乐

g**********y
发帖数: 14569
7
就冲这Olympic,每天至少该去游2000。
s**l
发帖数: 869
8
在哪里啊? envy
来美国6年了,没见过Olympic标准池
不是20m的小池子,就是50m的露天。就这50m的露天还非得改成横向泳道,又变成短道
了。
e*a
发帖数: 2301
9
那么少的人,整个大池子不是很浪费,而且大池子的养护费用也不低。

【在 s**l 的大作中提到】
: 在哪里啊? envy
: 来美国6年了,没见过Olympic标准池
: 不是20m的小池子,就是50m的露天。就这50m的露天还非得改成横向泳道,又变成短道
: 了。

S**********e
发帖数: 118
10
8错
w********0
发帖数: 333
11
re
g*z
发帖数: 3227
12
赞!! 加油!!

【在 b*****a 的大作中提到】
: 这是一个非常非常郁闷的夏天,科研总是作不动,非常的郁闷,被闷得不行了,就想让
: 自己透口气。
: 恰恰这里有个很好很新的奥林匹克swimming pool,被老公押着去报了游泳班。
: 报名的时候,工作人员问我会游泳么?回答说会蛙泳。工作人员要我作作自由泳划水的
: 动作,我说不会,工作人员大手一挥:beginner 1
: 现在上了beginner 1,beginner 2,总共19次课,我心情郁闷的时候就逃课,出去走路
: ,所以大概上了8+6=14次课,迟到一大半。即使这样三心二意的,我还是能够感到在
: 池子里面呆一会儿后心情放松很多。
: 一共经历了三个老师,风格差很远,我觉得总的来说都还是很专业的,态度很好的。我
: 腿一直要下沉,不能平爬在水面上,也在版上提问,大家教我要多打腿,我也没有时间

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