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Swimming版 - WK,游泳真是减肥啊。
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话题: tm话题: 游泳话题: 减肥话题: 增肥话题: 很多
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1 (共1页)
k***z
发帖数: 4718
1
尽管不是我想看到的,尽管每次游完都干掉超过1000卡的subway。但还是不以我的意志
为转移地瘦了下来,一个夏天不到,已经掉了7,8磅了,肌肉脂肪一起掉,现在连当年
最瘦的裤子穿上都一直往下掉。等我学完游泳起码要增肌20磅才能达到我的目标,太TM
郁闷了。
今天去池子里没几分钟肚子开始咕咕叫,于是游了几圈就出来了。
前几天刚对泳镜大肆评论了一把,今天就悲剧了,刚到手的clubswim pro II 竟然是球
面镜,加上没有散光,戴着着实难受。不知为什么同样价钱就要在这上面弱智一把,现
在S2时间长了有些漏水,但戴着舒服多了。 这两付新买的眼镜就浪费了,估计是我扔
的最快的了。
只不过来GYM之前比较搞笑,前面有个camry拦路于是毫不客气没打灯就绕到右lane晃了
过去。到红灯时这哥们跑到我右边看来想超车,我心说你真悲剧了,目前唯一绿灯起步
超过我的是一辆宝马敞篷,果然绿灯一亮这哥们开始狂轰油门,我稳稳地把他别在右边
,结果弄了半天我们都是去GYM!趴车时他正好停在我旁边,我也没看是谁就走了。
洗完澡出来看前面一白哥们走在我前面,等我把车箱遥控打开的时候他竟然走到我旁边
的camry
a*******d
发帖数: 3690
2
我恨恨地说:打倒BSO!

TM

【在 k***z 的大作中提到】
: 尽管不是我想看到的,尽管每次游完都干掉超过1000卡的subway。但还是不以我的意志
: 为转移地瘦了下来,一个夏天不到,已经掉了7,8磅了,肌肉脂肪一起掉,现在连当年
: 最瘦的裤子穿上都一直往下掉。等我学完游泳起码要增肌20磅才能达到我的目标,太TM
: 郁闷了。
: 今天去池子里没几分钟肚子开始咕咕叫,于是游了几圈就出来了。
: 前几天刚对泳镜大肆评论了一把,今天就悲剧了,刚到手的clubswim pro II 竟然是球
: 面镜,加上没有散光,戴着着实难受。不知为什么同样价钱就要在这上面弱智一把,现
: 在S2时间长了有些漏水,但戴着舒服多了。 这两付新买的眼镜就浪费了,估计是我扔
: 的最快的了。
: 只不过来GYM之前比较搞笑,前面有个camry拦路于是毫不客气没打灯就绕到右lane晃了

a*******d
发帖数: 3690
3
收购废弃泳镜。。。。谁有?谁有?

TM

【在 k***z 的大作中提到】
: 尽管不是我想看到的,尽管每次游完都干掉超过1000卡的subway。但还是不以我的意志
: 为转移地瘦了下来,一个夏天不到,已经掉了7,8磅了,肌肉脂肪一起掉,现在连当年
: 最瘦的裤子穿上都一直往下掉。等我学完游泳起码要增肌20磅才能达到我的目标,太TM
: 郁闷了。
: 今天去池子里没几分钟肚子开始咕咕叫,于是游了几圈就出来了。
: 前几天刚对泳镜大肆评论了一把,今天就悲剧了,刚到手的clubswim pro II 竟然是球
: 面镜,加上没有散光,戴着着实难受。不知为什么同样价钱就要在这上面弱智一把,现
: 在S2时间长了有些漏水,但戴着舒服多了。 这两付新买的眼镜就浪费了,估计是我扔
: 的最快的了。
: 只不过来GYM之前比较搞笑,前面有个camry拦路于是毫不客气没打灯就绕到右lane晃了

k***z
发帖数: 4718
4
我郁闷还郁闷不过来呢,你是饱汉不知饿汉饥。好不容易长了几斤肉又没了,还赔了几斤进去。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 我恨恨地说:打倒BSO!
:
: TM

h****r
发帖数: 2002
5
你瘦肉型的,不能赖游泳。

几斤进去。

【在 k***z 的大作中提到】
: 我郁闷还郁闷不过来呢,你是饱汉不知饿汉饥。好不容易长了几斤肉又没了,还赔了几斤进去。
c**A
发帖数: 1474
6
sigh.. 我咋减不下去呢?
每天饿得两眼发绿都不成..
btw, 啥叫球面镜. 我用的swim club pro II好像还好.

TM

【在 k***z 的大作中提到】
: 尽管不是我想看到的,尽管每次游完都干掉超过1000卡的subway。但还是不以我的意志
: 为转移地瘦了下来,一个夏天不到,已经掉了7,8磅了,肌肉脂肪一起掉,现在连当年
: 最瘦的裤子穿上都一直往下掉。等我学完游泳起码要增肌20磅才能达到我的目标,太TM
: 郁闷了。
: 今天去池子里没几分钟肚子开始咕咕叫,于是游了几圈就出来了。
: 前几天刚对泳镜大肆评论了一把,今天就悲剧了,刚到手的clubswim pro II 竟然是球
: 面镜,加上没有散光,戴着着实难受。不知为什么同样价钱就要在这上面弱智一把,现
: 在S2时间长了有些漏水,但戴着舒服多了。 这两付新买的眼镜就浪费了,估计是我扔
: 的最快的了。
: 只不过来GYM之前比较搞笑,前面有个camry拦路于是毫不客气没打灯就绕到右lane晃了

c**A
发帖数: 1474
7
我有.........
很多......................很多...........
很多.....................................

【在 a*******d 的大作中提到】
: 收购废弃泳镜。。。。谁有?谁有?
:
: TM

k***z
发帖数: 4718
8
怎么说当年靠吃奶酪和喝可乐也增了10几磅的,现在一掉嗖嗖的,比去年同期已经少了
15磅了。。

【在 h****r 的大作中提到】
: 你瘦肉型的,不能赖游泳。
:
: 几斤进去。

e******a
发帖数: 4867
9
我觉得你这贴还真是应景啊

TM

【在 k***z 的大作中提到】
: 尽管不是我想看到的,尽管每次游完都干掉超过1000卡的subway。但还是不以我的意志
: 为转移地瘦了下来,一个夏天不到,已经掉了7,8磅了,肌肉脂肪一起掉,现在连当年
: 最瘦的裤子穿上都一直往下掉。等我学完游泳起码要增肌20磅才能达到我的目标,太TM
: 郁闷了。
: 今天去池子里没几分钟肚子开始咕咕叫,于是游了几圈就出来了。
: 前几天刚对泳镜大肆评论了一把,今天就悲剧了,刚到手的clubswim pro II 竟然是球
: 面镜,加上没有散光,戴着着实难受。不知为什么同样价钱就要在这上面弱智一把,现
: 在S2时间长了有些漏水,但戴着舒服多了。 这两付新买的眼镜就浪费了,估计是我扔
: 的最快的了。
: 只不过来GYM之前比较搞笑,前面有个camry拦路于是毫不客气没打灯就绕到右lane晃了

k***z
发帖数: 4718
10
球面镜就是普通凹凸镜,度数稍大一点的能看的比较明显。水里和水外的视角相差大,
非球面镜而做的很平,水面上和水面下的视角也差别不大。或者我戴这个镜子的问题就
是把度数配大(相对非球面镜的来讲)了,一到水下就犯晕,水上也不太舒服。。

【在 c**A 的大作中提到】
: sigh.. 我咋减不下去呢?
: 每天饿得两眼发绿都不成..
: btw, 啥叫球面镜. 我用的swim club pro II好像还好.
:
: TM

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h****r
发帖数: 2002
11
可乐就是吹肥剂。
你是不是运动量挺大的,每天消耗大啊?

【在 k***z 的大作中提到】
: 怎么说当年靠吃奶酪和喝可乐也增了10几磅的,现在一掉嗖嗖的,比去年同期已经少了
: 15磅了。。

k***z
发帖数: 4718
12
刚才考古了一下,貌似把美女的奔给错过了。。

【在 e******a 的大作中提到】
: 我觉得你这贴还真是应景啊
:
: TM

k***z
发帖数: 4718
13
不大,比你差远了,只不过我现在不吃早饭,这个应该有些联系。
决定以后游泳之前都先吃个energy bar先补充一下。

【在 h****r 的大作中提到】
: 可乐就是吹肥剂。
: 你是不是运动量挺大的,每天消耗大啊?

h****r
发帖数: 2002
14
我是昨天要上来so,加大运动量。
哈哈,被你出个增肥的损招,到时候胖的不行,可别哭着来找我算账,哈哈。每天睡前
吃一块披萨,然后这些披萨在你睡觉的时候都转变成了脂肪了,到时候你可能需要上来
哭诉了。

【在 k***z 的大作中提到】
: 不大,比你差远了,只不过我现在不吃早饭,这个应该有些联系。
: 决定以后游泳之前都先吃个energy bar先补充一下。

j*a
发帖数: 14423
15
吃得太少 或者基因?

TM

【在 k***z 的大作中提到】
: 尽管不是我想看到的,尽管每次游完都干掉超过1000卡的subway。但还是不以我的意志
: 为转移地瘦了下来,一个夏天不到,已经掉了7,8磅了,肌肉脂肪一起掉,现在连当年
: 最瘦的裤子穿上都一直往下掉。等我学完游泳起码要增肌20磅才能达到我的目标,太TM
: 郁闷了。
: 今天去池子里没几分钟肚子开始咕咕叫,于是游了几圈就出来了。
: 前几天刚对泳镜大肆评论了一把,今天就悲剧了,刚到手的clubswim pro II 竟然是球
: 面镜,加上没有散光,戴着着实难受。不知为什么同样价钱就要在这上面弱智一把,现
: 在S2时间长了有些漏水,但戴着舒服多了。 这两付新买的眼镜就浪费了,估计是我扔
: 的最快的了。
: 只不过来GYM之前比较搞笑,前面有个camry拦路于是毫不客气没打灯就绕到右lane晃了

k***z
发帖数: 4718
16
我一般睡前饿了会吃个菜包子或水果之类的。 单纯的增肥显然也不是我想要的,增重
比较合适,呵呵。

【在 h****r 的大作中提到】
: 我是昨天要上来so,加大运动量。
: 哈哈,被你出个增肥的损招,到时候胖的不行,可别哭着来找我算账,哈哈。每天睡前
: 吃一块披萨,然后这些披萨在你睡觉的时候都转变成了脂肪了,到时候你可能需要上来
: 哭诉了。

e*******p
发帖数: 11748
17
贴切,赞~~~~~~~~

【在 e******a 的大作中提到】
: 我觉得你这贴还真是应景啊
:
: TM

k***z
发帖数: 4718
18
应该都有,只不过想现在每天吃的基本就是标准热量值,加上一些运动,的确是要减重
的说。

【在 j*a 的大作中提到】
: 吃得太少 或者基因?
:
: TM

e*******p
发帖数: 11748
19
小马得气死多少女同胞啊,去跑版转载一下这帖子,估计跑版那些女ID都得疯狂学游泳
~
k***z
发帖数: 4718
20
不少女生追求不健康地减肥,那是她们自己的选择,没啥好说的,跑吧,饿吧,先把胸
都减没了,虽然本来资本就不多。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 小马得气死多少女同胞啊,去跑版转载一下这帖子,估计跑版那些女ID都得疯狂学游泳
: ~

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想买身行头到学校的GYM里游泳健身,一身泳衣+泳帽是不是就够了啊gym终于开门了
好在我搬了学校GYM和Y的卡第一个1600 yard 自由泳, 35 minutes
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e*******p
发帖数: 11748
21
这贴一定得转跑版~

【在 k***z 的大作中提到】
: 不少女生追求不健康地减肥,那是她们自己的选择,没啥好说的,跑吧,饿吧,先把胸
: 都减没了,虽然本来资本就不多。

k***z
发帖数: 4718
22
跑版健身的居多,我都是仰视的,你别捣乱。。。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 这贴一定得转跑版~
j*****n
发帖数: 943
23
早饭很重要,不吃饿得慌。

【在 k***z 的大作中提到】
: 不大,比你差远了,只不过我现在不吃早饭,这个应该有些联系。
: 决定以后游泳之前都先吃个energy bar先补充一下。

k***z
发帖数: 4718
24
我是起的太晚,吃不到早饭。。

【在 j*****n 的大作中提到】
: 早饭很重要,不吃饿得慌。
p*5
发帖数: 16204
25
小插曲很好玩啊

TM

【在 k***z 的大作中提到】
: 尽管不是我想看到的,尽管每次游完都干掉超过1000卡的subway。但还是不以我的意志
: 为转移地瘦了下来,一个夏天不到,已经掉了7,8磅了,肌肉脂肪一起掉,现在连当年
: 最瘦的裤子穿上都一直往下掉。等我学完游泳起码要增肌20磅才能达到我的目标,太TM
: 郁闷了。
: 今天去池子里没几分钟肚子开始咕咕叫,于是游了几圈就出来了。
: 前几天刚对泳镜大肆评论了一把,今天就悲剧了,刚到手的clubswim pro II 竟然是球
: 面镜,加上没有散光,戴着着实难受。不知为什么同样价钱就要在这上面弱智一把,现
: 在S2时间长了有些漏水,但戴着舒服多了。 这两付新买的眼镜就浪费了,估计是我扔
: 的最快的了。
: 只不过来GYM之前比较搞笑,前面有个camry拦路于是毫不客气没打灯就绕到右lane晃了

p*5
发帖数: 16204
26
转吧。。嘿嘿

【在 e*******p 的大作中提到】
: 小马得气死多少女同胞啊,去跑版转载一下这帖子,估计跑版那些女ID都得疯狂学游泳
: ~

R*****s
发帖数: 41236
27
不气不气, 跑版都是瘦子。。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 小马得气死多少女同胞啊,去跑版转载一下这帖子,估计跑版那些女ID都得疯狂学游泳
: ~

e*******p
发帖数: 11748
28
恩,咱们不跟瘦子玩了~

【在 R*****s 的大作中提到】
: 不气不气, 跑版都是瘦子。。
R*****s
发帖数: 41236
29
sigh, 俺白转个图过来了。。你版女生太不爽快了。。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 恩,咱们不跟瘦子玩了~
e*******p
发帖数: 11748
30
我们版一共就没几个女生,昨天你看了俩,常灌水的算新来的才4个~

【在 R*****s 的大作中提到】
: sigh, 俺白转个图过来了。。你版女生太不爽快了。。
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e*******p
发帖数: 11748
31
四个灌水的一个不会游,一个会一点吧水平不清楚,剩下俩会点的都被金贵的置顶了~
c**A
发帖数: 1474
32
不用急.
等岁数大了, 新陈代谢变慢,
想不胖都难了. 赫赫..

【在 k***z 的大作中提到】
: 怎么说当年靠吃奶酪和喝可乐也增了10几磅的,现在一掉嗖嗖的,比去年同期已经少了
: 15磅了。。

c**A
发帖数: 1474
33
怪不得我没觉得有问题.
度数最大的泳镜我都觉得不够用.
赫赫, 多谢解释.

【在 k***z 的大作中提到】
: 球面镜就是普通凹凸镜,度数稍大一点的能看的比较明显。水里和水外的视角相差大,
: 非球面镜而做的很平,水面上和水面下的视角也差别不大。或者我戴这个镜子的问题就
: 是把度数配大(相对非球面镜的来讲)了,一到水下就犯晕,水上也不太舒服。。

e*******p
发帖数: 11748
34
增肥那么难吗?你每天吃一桶巧克力冰激凌,喝热巧克力,吃一个pizza,多吃鱿鱼,
炸花生,米面等主食保证量,水果每天2斤,晚餐多吃,睡眠保证8小时,怎么会不胖~~~

TM

【在 k***z 的大作中提到】
: 尽管不是我想看到的,尽管每次游完都干掉超过1000卡的subway。但还是不以我的意志
: 为转移地瘦了下来,一个夏天不到,已经掉了7,8磅了,肌肉脂肪一起掉,现在连当年
: 最瘦的裤子穿上都一直往下掉。等我学完游泳起码要增肌20磅才能达到我的目标,太TM
: 郁闷了。
: 今天去池子里没几分钟肚子开始咕咕叫,于是游了几圈就出来了。
: 前几天刚对泳镜大肆评论了一把,今天就悲剧了,刚到手的clubswim pro II 竟然是球
: 面镜,加上没有散光,戴着着实难受。不知为什么同样价钱就要在这上面弱智一把,现
: 在S2时间长了有些漏水,但戴着舒服多了。 这两付新买的眼镜就浪费了,估计是我扔
: 的最快的了。
: 只不过来GYM之前比较搞笑,前面有个camry拦路于是毫不客气没打灯就绕到右lane晃了

D*A
发帖数: 811
35
这么吃,牙先掉光了,然后糖尿病,高血脂,动脉粥样硬化,血液黏稠。。。没等胖呢
,就。。。

~~~

【在 e*******p 的大作中提到】
: 增肥那么难吗?你每天吃一桶巧克力冰激凌,喝热巧克力,吃一个pizza,多吃鱿鱼,
: 炸花生,米面等主食保证量,水果每天2斤,晚餐多吃,睡眠保证8小时,怎么会不胖~~~
:
: TM

e*******p
发帖数: 11748
36
我说的那些可以不用一天吃完,我每天吃冰激凌,喝各种糖饮料,酒饮料,水果不断,
不锻炼的话效果很明显~

【在 D*A 的大作中提到】
: 这么吃,牙先掉光了,然后糖尿病,高血脂,动脉粥样硬化,血液黏稠。。。没等胖呢
: ,就。。。
:
: ~~~

k***z
发帖数: 4718
37
最大800度,你有那么猛?。。

【在 c**A 的大作中提到】
: 怪不得我没觉得有问题.
: 度数最大的泳镜我都觉得不够用.
: 赫赫, 多谢解释.

e*******p
发帖数: 11748
38
千度大近视吗?

【在 c**A 的大作中提到】
: 怪不得我没觉得有问题.
: 度数最大的泳镜我都觉得不够用.
: 赫赫, 多谢解释.

k***z
发帖数: 4718
39
这个太不健康了,明显碳水严重过量,蛋白不足,我喜欢吃肉。

~~~

【在 e*******p 的大作中提到】
: 增肥那么难吗?你每天吃一桶巧克力冰激凌,喝热巧克力,吃一个pizza,多吃鱿鱼,
: 炸花生,米面等主食保证量,水果每天2斤,晚餐多吃,睡眠保证8小时,怎么会不胖~~~
:
: TM

e*******p
发帖数: 11748
40
我没说鱼肉蛋奶菜那些基本食物,我说的这些都是额外的容易发胖的~

【在 k***z 的大作中提到】
: 这个太不健康了,明显碳水严重过量,蛋白不足,我喜欢吃肉。
:
: ~~~

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h****r
发帖数: 2002
41
睡前别吃菜和水果了,菜可能会促进新陈代谢,水果含糖份太多,不如改吃鸡蛋,鸡胸
肉,鱼虾什么的高蛋白的食物。

【在 k***z 的大作中提到】
: 我一般睡前饿了会吃个菜包子或水果之类的。 单纯的增肥显然也不是我想要的,增重
: 比较合适,呵呵。

k***z
发帖数: 4718
42
原来锻炼的时候是吃鸡蛋或者牛奶的,现在停了很长时间了,想先把游泳学会大部分。

【在 h****r 的大作中提到】
: 睡前别吃菜和水果了,菜可能会促进新陈代谢,水果含糖份太多,不如改吃鸡蛋,鸡胸
: 肉,鱼虾什么的高蛋白的食物。

e*******p
发帖数: 11748
43
锻炼前我会吃巧克力,虽然不太科学,但是对你应该更合适。

【在 k***z 的大作中提到】
: 原来锻炼的时候是吃鸡蛋或者牛奶的,现在停了很长时间了,想先把游泳学会大部分。
h****r
发帖数: 2002
44
看起来增肥不比减肥容易啊。
我在这边忽悠你增肥,在那边忽悠猪猪减肥。哈哈

【在 k***z 的大作中提到】
: 原来锻炼的时候是吃鸡蛋或者牛奶的,现在停了很长时间了,想先把游泳学会大部分。
k***z
发帖数: 4718
45
锻炼前就应该吃这种高碳水的,及时补充能量

【在 e*******p 的大作中提到】
: 锻炼前我会吃巧克力,虽然不太科学,但是对你应该更合适。
k***z
发帖数: 4718
46
显然是难,减肥者都有瘦过的时候,增肥者从来没胖过。 确切地说应该是增重。

【在 h****r 的大作中提到】
: 看起来增肥不比减肥容易啊。
: 我在这边忽悠你增肥,在那边忽悠猪猪减肥。哈哈

e*******p
发帖数: 11748
47
这贴该mark,太经典了。
我没瘦过,胖过~

【在 k***z 的大作中提到】
: 显然是难,减肥者都有瘦过的时候,增肥者从来没胖过。 确切地说应该是增重。
1 (共1页)
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