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Swimming版 - 游完泳喘不上气怎么办?
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J*****n
发帖数: 48
1
好久没游了。最后一个lap完后气喘的很厉害。在泳池里没觉得怎么,但是出来到车里
突然觉得很晕,有点要虚脱的感觉。喝了点柠檬水后好些了。is this typical?
p*5
发帖数: 16204
2
没事。。我刚恢复训练晕了两三个星期了。。

【在 J*****n 的大作中提到】
: 好久没游了。最后一个lap完后气喘的很厉害。在泳池里没觉得怎么,但是出来到车里
: 突然觉得很晕,有点要虚脱的感觉。喝了点柠檬水后好些了。is this typical?

e*******e
发帖数: 9616
3
晕 is normal for starting/restarting all the tough sports.
Tough sports are only for tough peoples.
Seems like you just need some time and some confidence, otherwise you are
good.

【在 J*****n 的大作中提到】
: 好久没游了。最后一个lap完后气喘的很厉害。在泳池里没觉得怎么,但是出来到车里
: 突然觉得很晕,有点要虚脱的感觉。喝了点柠檬水后好些了。is this typical?

z**n
发帖数: 22303
4
先吃点巧克力再游,否则在池子里低血糖昏倒了就杯具了。

【在 J*****n 的大作中提到】
: 好久没游了。最后一个lap完后气喘的很厉害。在泳池里没觉得怎么,但是出来到车里
: 突然觉得很晕,有点要虚脱的感觉。喝了点柠檬水后好些了。is this typical?

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