如何移动中比人启动快一点 - Soccer版

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Soccer版 - 如何移动中比人启动快一点

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M**********e 发帖数: 4237	1 好球员通常在比赛里总是反应比别人快一点，并不是反应快一点而是主要是没有球时跑步的姿势和身体面向的方向问题。大多数人在没有球是都是散步，脚跟是着地，双手自然下随，当球快到来时才开始跑和做动作。大家仔细观察职业球员的慢跑移动的姿势，通常是脚跟离地，双脚稍微自然弯曲，双手稍微自然弯曲而不是完全下垂，身体方向采取侧向站立。这样你总是在缓慢移动中寻找战机，当球来说你总是已经想好要干什么。如果你脚跟着地，双手完全自然下垂，启动自然比脚跟离地做好起跑姿势的要慢很多。大伙不妨试试。
I*D 发帖数: 40035	2 这些都是天生的，后天改变不了多少。。。
M**********e 发帖数: 4237	3 这个不难，只要针对性的练一下就可以。【在 I*D 的大作中提到】 : 这些都是天生的，后天改变不了多少。。。

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