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相关话题的讨论汇总
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l****y 发帖数: 4773	1 讲解破学的，下肢肌肉部分讲得好，比二维图容易理解 https://www.youtube.com/playlist?list=PLa1-ewu_FWv-g_PEG9faWQqh https://www.youtube.com/watch?v=kXg3akhbrrg
R*****s 发帖数: 41236	2 好学术，我一般碰到乱七八糟的伤就去上瑜伽课，效果还不错，包治百病.. 【在 l****y 的大作中提到】 : 讲解破学的，下肢肌肉部分讲得好，比二维图容易理解 : https://www.youtube.com/playlist?list=PLa1-ewu_FWv-g_PEG9faWQqh : https://www.youtube.com/watch?v=kXg3akhbrrg
l****y 发帖数: 4773	3 哈哈哈，念文献念多了难免学术。其实看看肌肉肌腱走向和连接位置大概就知道每块肌肉和哪种运动有关，可以自己有针对性的疗伤【在 R*****s 的大作中提到】 : 好学术，我一般碰到乱七八糟的伤就去上瑜伽课，效果还不错，包治百病..
l****y 发帖数: 4773	4 讲解破学的，下肢肌肉部分讲得好，比二维图容易理解 https://www.youtube.com/playlist?list=PLa1-ewu_FWv-g_PEG9faWQqh https://www.youtube.com/watch?v=kXg3akhbrrg
R*****s 发帖数: 41236	5 好学术，我一般碰到乱七八糟的伤就去上瑜伽课，效果还不错，包治百病.. 【在 l****y 的大作中提到】 : 讲解破学的，下肢肌肉部分讲得好，比二维图容易理解 : https://www.youtube.com/playlist?list=PLa1-ewu_FWv-g_PEG9faWQqh : https://www.youtube.com/watch?v=kXg3akhbrrg
l****y 发帖数: 4773	6 哈哈哈，念文献念多了难免学术。其实看看肌肉肌腱走向和连接位置大概就知道每块肌肉和哪种运动有关，可以自己有针对性的疗伤【在 R*****s 的大作中提到】 : 好学术，我一般碰到乱七八糟的伤就去上瑜伽课，效果还不错，包治百病..
T*******a 发帖数: 23033	7 没啥鸟用。解剖那些玩意我都熟，照样跑不快。

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相关主题
● 请教一下保护膝盖问题	● 急问大腿后面肌肉疼痛
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