r******y
发帖数: 12263 | 1 人在深圳， 湿度太大了。 虽然穿的是quick dry的衣服 但是一拧都是哗啦啦的水溜
出来。
基本跑个10公里就不行了。 衣服袜子和鞋子都是湿淋淋的。。回家鞋子还不容易干。
我想准备秋天的马拉松，但是怎么也上不了距离。。。很悲伤 LSD似乎是个无法达到的
目标了 |
j**********n
发帖数: 527 | 2 我就心中默念，这是减肥跑这是减肥跑。。
【在 r******y 的大作中提到】
: 人在深圳， 湿度太大了。 虽然穿的是quick dry的衣服 但是一拧都是哗啦啦的水溜
: 出来。
: 基本跑个10公里就不行了。 衣服袜子和鞋子都是湿淋淋的。。回家鞋子还不容易干。
: 我想准备秋天的马拉松，但是怎么也上不了距离。。。很悲伤 LSD似乎是个无法达到的
: 目标了
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P**********k
发帖数: 1629 | 3 ５月在深圳跑了几次
湿度太大，太闷热了，跑了５公里就感觉完全湿透了
【在 r******y 的大作中提到】
: 人在深圳， 湿度太大了。 虽然穿的是quick dry的衣服 但是一拧都是哗啦啦的水溜
: 出来。
: 基本跑个10公里就不行了。 衣服袜子和鞋子都是湿淋淋的。。回家鞋子还不容易干。
: 我想准备秋天的马拉松，但是怎么也上不了距离。。。很悲伤 LSD似乎是个无法达到的
: 目标了
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h****w
发帖数: 1363 | 4 应该是在积木跑。
但是我实在不愿意在室内跑。我的办法是周末的龙润早点起来，6点半开跑。平时晚上7
点半以后跑，温度不会太高，虽然湿度没办法。 |
h*****n
发帖数: 1105 | 5 北京也一样，热，闷，还时有雾霾。 跑步环境太艰苦了 |
h*****n
发帖数: 1105 | 6 积木里一样， 温度调得高过75度， 提意见多次未果。 现在跑得奇慢还喘得不行。
早上5点跑的，73度，湿度64%。
上两个星期在美国， 外面和积木里一跑，都快了许多。
上7
【在 h****w 的大作中提到】
: 应该是在积木跑。
: 但是我实在不愿意在室内跑。我的办法是周末的龙润早点起来，6点半开跑。平时晚上7
: 点半以后跑，温度不会太高，虽然湿度没办法。
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h*****n
发帖数: 1105 | 7 夏天一来， 6月份一个月我飞速掉了3磅，冬天辛辛苦苦长得并维持了半年的肉全没了
。
【在 j**********n 的大作中提到】
: 我就心中默念，这是减肥跑这是减肥跑。。
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l****n
发帖数: 723 | 8 我觉得还好，我们这南方农村夏天一般90多，湿度一般在80%以上，习惯了就好。
今天湿度是94%，跑完倒是全身湿透了，也没啥特殊感觉。 |
h****w
发帖数: 1363 | 9 你这个是国内的积木吗？美国人的舒适温度是夏天65，冬天85。。。
【在 h*****n 的大作中提到】
: 积木里一样， 温度调得高过75度， 提意见多次未果。 现在跑得奇慢还喘得不行。
: 早上5点跑的，73度，湿度64%。
: 上两个星期在美国， 外面和积木里一跑，都快了许多。
:
: 上7
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R*****s
发帖数: 41236 | 10 早点起吧，版上hardcore的都是6点多点开跑了...
【在 r******y 的大作中提到】
: 人在深圳， 湿度太大了。 虽然穿的是quick dry的衣服 但是一拧都是哗啦啦的水溜
: 出来。
: 基本跑个10公里就不行了。 衣服袜子和鞋子都是湿淋淋的。。回家鞋子还不容易干。
: 我想准备秋天的马拉松，但是怎么也上不了距离。。。很悲伤 LSD似乎是个无法达到的
: 目标了
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l****n
发帖数: 723 | 11
问下变版，ucsd附近有比较好的跑步线路没？最好是非水泥路面的，谢了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 早点起吧，版上hardcore的都是6点多点开跑了...
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j**********n
发帖数: 527 | 12 版主估计快当爹了。。我来帮答吧。这个地方可以跑到太多了。。。我经常在那附近跑
。
非水泥的：
campus loop，4-6mile都是sidewalk或者草地。
北边的树林里有个小trail，1-2mile，都是落叶土路。
学校里有塑胶的跑道。
非水泥路面，沥青的公路算不？算的话往南可以到la jolla downtown，往北可以到tor
rey pine state beach或者更远。
也可以hike下到black beach在beach上跑跑。。
【在 l****n 的大作中提到】
:
: 问下变版，ucsd附近有比较好的跑步线路没？最好是非水泥路面的，谢了。
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G***o
发帖数: 5158 | |
n*******t
发帖数: 239 | |
r******y
发帖数: 12263 | 15 各有利弊
干热我觉得比这里的湿热好。
当然空气的话深圳倒是秒北京。。
【在 h*****n 的大作中提到】
: 北京也一样，热，闷，还时有雾霾。 跑步环境太艰苦了
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r******y
发帖数: 12263 | 16 只能这样。。起来跑1个小时洗澡准备工作。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 早点起吧，版上hardcore的都是6点多点开跑了...
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R*****s
发帖数: 41236 | 17 嗯，那边好像骑车跑步的都蛮多的，坡也多，基本没平路..
泥土trail应该也挺多的，得留心找一下..沿海边的路也可以跑，人比较多...
black beach去过一次，没啥好看的，都是光老头 lol
tor
【在 j**********n 的大作中提到】
: 版主估计快当爹了。。我来帮答吧。这个地方可以跑到太多了。。。我经常在那附近跑
: 。
: 非水泥的：
: campus loop，4-6mile都是sidewalk或者草地。
: 北边的树林里有个小trail，1-2mile，都是落叶土路。
: 学校里有塑胶的跑道。
: 非水泥路面，沥青的公路算不？算的话往南可以到la jolla downtown，往北可以到tor
: rey pine state beach或者更远。
: 也可以hike下到black beach在beach上跑跑。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 或者就是跑gym, 边跑边看球也不错 ：）
【在 r******y 的大作中提到】
: 只能这样。。起来跑1个小时洗澡准备工作。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 19 条件这么差，还有人去gym么？我们gym都是空调房，我一般还会挑个有电扇对着的机器,
现在感觉出汗少多了，以前也是跑完地上一滩水...
【在 h*****n 的大作中提到】
: 积木里一样， 温度调得高过75度， 提意见多次未果。 现在跑得奇慢还喘得不行。
: 早上5点跑的，73度，湿度64%。
: 上两个星期在美国， 外面和积木里一跑，都快了许多。
:
: 上7
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c**e
发帖数: 4439 | |
h*****n
发帖数: 1105 | 21 积木里当然有空调，但是温度调得很高，基本一分钟内就出汗，也没有电风扇。 我冬
天提意见时，被告知很多人还抱怨积木里太冷@-@。
在美国我属于女生中正常的，不怕冷但也不燥热的。 在这里老被人问，你穿这么少不
冷啊？
器,
【在 R*****s 的大作中提到】
: 条件这么差，还有人去gym么？我们gym都是空调房，我一般还会挑个有电扇对着的机器,
: 现在感觉出汗少多了，以前也是跑完地上一滩水...
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A******u
发帖数: 1279 | 22 为毛我夏天以来，我勉强保持的体重又跃跃欲试，准备破土上冒涅。。。太不公平了
【在 h*****n 的大作中提到】
: 夏天一来， 6月份一个月我飞速掉了3磅，冬天辛辛苦苦长得并维持了半年的肉全没了
: 。
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