s********h
发帖数: 2190 | |
h*******s
发帖数: 3094 | 2 我不是。出门跑个步，不容易啊！要趁娃早上睡觉，不跑够本对不起我早起啊！ |
M*********s
发帖数: 1086 | 3 大妈我啊， 一般两迈多点，最多一次才４迈。对大妈来说，已经是革命性的进步了。
【在 s********h 的大作中提到】
: 有没有?
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b*******c
发帖数: 20683 | 4 我只有周末才有时间考虑跑够本，平时早上起不来，忙的象打仗似的。平时每天就1个
多小时workout时间，有限的时间在我无限的兴趣面前不够用啊，跑步顶多一周3，4次
，绵绵包子就是看得见吃不着...
【在 h*******s 的大作中提到】
: 我不是。出门跑个步，不容易啊！要趁娃早上睡觉，不跑够本对不起我早起啊！
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s********h
发帖数: 2190 | 5 这个是沉没成本啊，你娃以后要好好报答你。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 我不是。出门跑个步，不容易啊！要趁娃早上睡觉，不跑够本对不起我早起啊！
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s********h
发帖数: 2190 | 6 哈哈，大妈身体不错不错，我跑4迈肯定没耐心啊。
【在 M*********s 的大作中提到】
: 大妈我啊， 一般两迈多点，最多一次才４迈。对大妈来说，已经是革命性的进步了。
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s********h
发帖数: 2190 | 7 大家都不容易啊，我真心是条件优越很多啊。今天开始跑3迈吧。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 我只有周末才有时间考虑跑够本，平时早上起不来，忙的象打仗似的。平时每天就1个
: 多小时workout时间，有限的时间在我无限的兴趣面前不够用啊，跑步顶多一周3，4次
: ，绵绵包子就是看得见吃不着...
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h*******s
发帖数: 3094 | 8 哈哈，我其实最长只跑过1：40分钟，最长跑得是9.8miles。都是周末。
我说的够本是指至少1小时，不是都说要半小时以上才有减肥的效果吗？
我也是很花心的一个，不过跑步也是很喜欢的，比较小学开始就每天早上跑步，挺有感
情。其他各种运动我也是每个都想掺一脚，然后没一个拿得出手的。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 我只有周末才有时间考虑跑够本，平时早上起不来，忙的象打仗似的。平时每天就1个
: 多小时workout时间，有限的时间在我无限的兴趣面前不够用啊，跑步顶多一周3，4次
: ，绵绵包子就是看得见吃不着...
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h*******s
发帖数: 3094 | 9 这个不指望。俺就是完成任务。
【在 s********h 的大作中提到】
: 这个是沉没成本啊，你娃以后要好好报答你。
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f********y
发帖数: 921 | 10 刚开始跑，每天3k, 坚持了四天，浑身酸痛刚渐渐消失 ，准备跑下去
【在 s********h 的大作中提到】
: 有没有?
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D*********Y
发帖数: 3382 | |
h*****n
发帖数: 1105 | 12 以前都是2.5K，不过那时没上跑版。 估计上了也是潜水员，根本不敢发声， 呵呵 |
l*****c
发帖数: 1153 | 13 平時就是趕時間啊，跑多少取決早上幾點有會。基本是掐著時間安排量。週六比較好，
放開了跑。也虧得老婆每次等我到下午一兩點才吃brunch。 |
s********h
发帖数: 2190 | 14 我也是晚上才有时间跑半小时，今天努力一把，完成3迈。 |
d***y
发帖数: 431 | 15 我现在每周10迈。希望能坚持，然后9/10月份争取跑个半马。
【在 s********h 的大作中提到】
: 有没有?
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