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P*****a
发帖数: 2464
1
偶一定要表达一下自己激动的心情。用老妈的全汉化电脑上网,打着智能五笔上bbs灌着
水,俨然回到了偶的青葱岁月呀!
为了justify在跑步发这个贴,汇报下这几天的活动:
周五--12迈
周六、周日--不计,在回国飞机上;虽然是直飞,还是差不多损失了一天
周一--大清早去奥森自已跑了个半马,风粉大
周二--4迈,路牙子上跑的
周三--6.5迈,路牙子上跑的;决定过两天要上cushion shoes,在路牙子上用minimali
st的鞋跑,我太对不住自已的膝盖了。。。
f**********r
发帖数: 2027
2
赞!

灌着
minimali

【在 P*****a 的大作中提到】
: 偶一定要表达一下自己激动的心情。用老妈的全汉化电脑上网,打着智能五笔上bbs灌着
: 水,俨然回到了偶的青葱岁月呀!
: 为了justify在跑步发这个贴,汇报下这几天的活动:
: 周五--12迈
: 周六、周日--不计,在回国飞机上;虽然是直飞,还是差不多损失了一天
: 周一--大清早去奥森自已跑了个半马,风粉大
: 周二--4迈,路牙子上跑的
: 周三--6.5迈,路牙子上跑的;决定过两天要上cushion shoes,在路牙子上用minimali
: st的鞋跑,我太对不住自已的膝盖了。。。

h*******s
发帖数: 3094
3
姿势不对啊,我只要不是track跑,都是小腿酸痛,不会膝盖疼。
T*******t
发帖数: 9274
4
不是说穿简约鞋可以减少对膝盖的伤害吗?
T*******t
发帖数: 9274
5
我现在终于小腿不疼了...跑完stretch一下,全身舒爽...

【在 h*******s 的大作中提到】
: 姿势不对啊,我只要不是track跑,都是小腿酸痛,不会膝盖疼。
h****w
发帖数: 1363
6
跑步出门前必看pm2.5吗?
P*****a
发帖数: 2464
7
我也不痛啊,可是心里害怕的说。。。

【在 h*******s 的大作中提到】
: 姿势不对啊,我只要不是track跑,都是小腿酸痛,不会膝盖疼。
P*****a
发帖数: 2464
8
不看,靠目测。我觉得pm2.5绝不会是杀死我的凶手滴。。。

【在 h****w 的大作中提到】
: 跑步出门前必看pm2.5吗?
h*****n
发帖数: 1105
9
呵呵, 这和俺想的一样

【在 P*****a 的大作中提到】
: 不看,靠目测。我觉得pm2.5绝不会是杀死我的凶手滴。。。
u*********s
发帖数: 2077
10
恭喜,不过英文系统也有中文输入法啊...

灌着
minimali

【在 P*****a 的大作中提到】
: 偶一定要表达一下自己激动的心情。用老妈的全汉化电脑上网,打着智能五笔上bbs灌着
: 水,俨然回到了偶的青葱岁月呀!
: 为了justify在跑步发这个贴,汇报下这几天的活动:
: 周五--12迈
: 周六、周日--不计,在回国飞机上;虽然是直飞,还是差不多损失了一天
: 周一--大清早去奥森自已跑了个半马,风粉大
: 周二--4迈,路牙子上跑的
: 周三--6.5迈,路牙子上跑的;决定过两天要上cushion shoes,在路牙子上用minimali
: st的鞋跑,我太对不住自已的膝盖了。。。

P*****a
发帖数: 2464
11
可是我是用cterm的老虫虫呀,还没有找到可以用五笔输入的办法。。。

【在 u*********s 的大作中提到】
: 恭喜,不过英文系统也有中文输入法啊...
:
: 灌着
: minimali

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