j**********n
发帖数: 527 | 1 跑不了20.14mi，学跑神们跑个10.24吧。跑了一年多一点的新人。
Jan 03 10.24mi 1:16:34 871ft 971Cal New Balance MR10v2
新年愿望：
完成至少一次4小时内的全马；
5K能进20分 |
m******r
发帖数: 9604 | 2 牛啊！全马sub4就是一块蛋糕啦
【在 j**********n 的大作中提到】
: 跑不了20.14mi，学跑神们跑个10.24吧。跑了一年多一点的新人。
: Jan 03 10.24mi 1:16:34 871ft 971Cal New Balance MR10v2
: 新年愿望：
: 完成至少一次4小时内的全马；
: 5K能进20分
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b*****l
发帖数: 2903 | 3 快！
【在 j**********n 的大作中提到】
: 跑不了20.14mi，学跑神们跑个10.24吧。跑了一年多一点的新人。
: Jan 03 10.24mi 1:16:34 871ft 971Cal New Balance MR10v2
: 新年愿望：
: 完成至少一次4小时内的全马；
: 5K能进20分
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R*****s
发帖数: 41236 | 4 赞，加油！这实力可以争取直接BQ..
【在 j**********n 的大作中提到】
: 跑不了20.14mi，学跑神们跑个10.24吧。跑了一年多一点的新人。
: Jan 03 10.24mi 1:16:34 871ft 971Cal New Balance MR10v2
: 新年愿望：
: 完成至少一次4小时内的全马；
: 5K能进20分
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x******g
发帖数: 2165 | 5 赞，很快
这两个目标都很容易
【在 j**********n 的大作中提到】
: 跑不了20.14mi，学跑神们跑个10.24吧。跑了一年多一点的新人。
: Jan 03 10.24mi 1:16:34 871ft 971Cal New Balance MR10v2
: 新年愿望：
: 完成至少一次4小时内的全马；
: 5K能进20分
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j********e
发帖数: 1187 | 6 看一下目标，还以为是我自己什么时候发的帖子，再一看速度，发现不是，⊙﹏⊙b汗
话说你现在5k不是差不多20分了么？ |
h*******s
发帖数: 3094 | 7 你这目标还是sub4,让我这种现在跑10：10秒的怎么活。定5小时吗？
【在 m******r 的大作中提到】
: 牛啊！全马sub4就是一块蛋糕啦
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m******r
发帖数: 9604 | 8 那是lz的目标。我看了之后已经默默地改了自己的全马目标了
【在 h*******s 的大作中提到】
: 你这目标还是sub4,让我这种现在跑10：10秒的怎么活。定5小时吗？
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y**d
发帖数: 2993 | 9 sub 4 和5K 20完全不搭啊
【在 j**********n 的大作中提到】
: 跑不了20.14mi，学跑神们跑个10.24吧。跑了一年多一点的新人。
: Jan 03 10.24mi 1:16:34 871ft 971Cal New Balance MR10v2
: 新年愿望：
: 完成至少一次4小时内的全马；
: 5K能进20分
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