s**a
发帖数: 1995 | 1 有过足跟着地，足掌着地。
中足着地，感觉除非把脚尖翘起来，要不然就是全脚同时触地。这个理解对吗？
谢谢。 |
d******0
发帖数: 22800 | 2 我的理解是mid foot landing就是full foot landing。不然咋的，还要把脚中间那块
肉的地方鼓出来去landing啊，太变态了吧，呵呵。 |
d******0
发帖数: 22800 | 3 forefeet landing，跑累了，我好像就自动变成midfoot landing了，只要脚腿不痛，
咋landing都成，能继续跑就可以了。。 |
t*********t
发帖数: 4766 | 4 我觉得还是ball landing. 但是脚落地比较平，ball完了后马上就全脚着地了。
forefoot landing落地时候脚还是明显踮着的。脚跟落地滞后多一点，甚至不着地。
如果真全脚平平地同时着地，就像跳水打平板一样，很响很轰动。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1
【在 s**a 的大作中提到】
: 有过足跟着地，足掌着地。
: 中足着地，感觉除非把脚尖翘起来，要不然就是全脚同时触地。这个理解对吗？
: 谢谢。
|
j*********r
发帖数: 24733 | 5 着地的时候膝盖弯一下的话应该还好吧。
【在 t*********t 的大作中提到】
: 我觉得还是ball landing. 但是脚落地比较平，ball完了后马上就全脚着地了。
: forefoot landing落地时候脚还是明显踮着的。脚跟落地滞后多一点，甚至不着地。
: 如果真全脚平平地同时着地，就像跳水打平板一样，很响很轰动。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1
|
