w***n 发帖数: 9040 | |
w********6 发帖数: 12977 | |
w***n 发帖数: 9040 | 3 比较酱油,我想起来黄西的一个笑话,他如果当了美国总统,针对全球变暖问题,有速
效高招。
就是不用华氏,改用摄氏度,瞬间气温绝对数字就降低了。
我也不用英里,用公里,这样猛一看,我训练还挺刻苦的,嘿嘿。
【在 w********6 的大作中提到】 : 进步神速啊
|
M**u 发帖数: 10158 | 4 牛
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 w***n 的大作中提到】 : 年底小结一下
|
w***n 发帖数: 9040 | 5 语文老师就是我的榜样
【在 M**u 的大作中提到】 : 牛 : : ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
|
a******h 发帖数: 1183 | 6 两次半马之间进步好快啊
【在 w***n 的大作中提到】 : 年底小结一下
|
w***n 发帖数: 9040 | 7 我也觉得,现在提高一点都很难。
而且我年底能到体重低谷,眼看BMI要低于20,回家过年猛吃之后,一下就回解放前
【在 a******h 的大作中提到】 : 两次半马之间进步好快啊
|
p********r 发帖数: 3799 | |
w***n 发帖数: 9040 | 9 人懒,训练不够刻苦,明年得改进。
【在 p********r 的大作中提到】 : 总结的结论是?
|
j***y 发帖数: 5098 | 10 你是天赋型的,
稍微加点量就可以bq了
【在 w***n 的大作中提到】 : 人懒,训练不够刻苦,明年得改进。
|
p********r 发帖数: 3799 | 11 谦虚了不是。
【在 w***n 的大作中提到】 : 人懒,训练不够刻苦,明年得改进。
|
M**u 发帖数: 10158 | 12 别。。。我现在半马距离9分钟的pace都跑不下来的
【在 w***n 的大作中提到】 : 语文老师就是我的榜样
|
d******0 发帖数: 22800 | 13 这年你花时间在游泳和骑车上了。。不能光看跑的里程数。还有,过去一年内,吴老师
带领了多少人走上跑步的路啊。这比自己一个人玩,有趣多了。 |