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S*******a
发帖数: 63
1
现在走路的时候力都吃在左脚上,跑两步更是痛得不能忍,坐着或者不吃力就不痛。
之前跑的时间长也有点痛,上周末跑完long run加剧的,
看图有点象talus的位置,又有点象navicular。
脚背系鞋带的地方也痛,跑的时候右脚要系得比左脚松很多。
不知道是骨头的问题,还是韧带还是肌肉的问题?
是不是只能趴窝和cross了?
谢谢大牛解答!
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