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m**k
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5.9m HALF 20m FINISH
Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
Vasona 43:56 1:38:59 2:32:11 3:24:13
yuwenchengdu 46:44 1:41:35 2:33:58 3:22:06
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blogrance 51:59 1:57:28 3:00:42 4:01:28
Fitforfun 53:23 1:59:21 3:02:09 3:59:04
jimh 1:00:52 2:21:04 3:47:08 5:01:54
cole
odren
qcc
m**k
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2
老大不是aim on 3hr at all..hmm.

5.9miles HALF
Baiji 44:39 1:37:59
Vasona 43:56
yuwenchengdu 46:44
dionysus816 49:09
blogrance 51:59
Fitforfun 53:23

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
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: yuwenchengdu 46:44 1:41:35 2:33:58 3:22:06
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: cole
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m**k
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稳健的 瓦哥! 大PR了, 应该。

【在 m**k 的大作中提到】
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m**k
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宇文成都。不错啊!

【在 m**k 的大作中提到】
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l******e
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【在 m**k 的大作中提到】
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i*********5
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6
老大打酱油忽悠人嘛!严重抗议!

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d*********6
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I am buying coffee

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l******e
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: 老大打酱油忽悠人嘛!严重抗议!
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L********e
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加油!这么少的track 点啊。

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l******e
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jim哥pace不错!

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d*********6
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I ran mile 1---6 heihei

【在 l******e 的大作中提到】
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d*********6
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orden is on 310 pace. easy face.

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DNF/?//?

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: jim哥pace不错!
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阿?你还在跑么?

【在 d*********6 的大作中提到】
: DNF/?//?
m**k
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钟哥did not start?

【在 d*********6 的大作中提到】
: I ran mile 1---6 heihei
p********y
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17
But you said you would run 8 mile at soy sauce pace...

【在 d*********6 的大作中提到】
: I ran mile 1---6 heihei
d*********6
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18
did not register. ...

【在 m**k 的大作中提到】
: 钟哥did not start?
d*********6
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19
last 2---6?

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: But you said you would run 8 mile at soy sauce pace...
m**k
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qcc orden cole 人肉不出来。。

【在 d*********6 的大作中提到】
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m**k
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老大加速了。negtive 应该没悬念?

【在 m**k 的大作中提到】
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: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
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: cole
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m**k
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Jim哥 hold住!

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
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: cole
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c*********n
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I think so-:)

【在 m**k 的大作中提到】
: 老大加速了。negtive 应该没悬念?
m**k
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瓦哥和宇文 都不错啊!

【在 m**k 的大作中提到】
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: cole
: odren

m**k
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瓦哥宇文都能大PR了
可惜最后关键10K没有check point了。

【在 m**k 的大作中提到】
: 瓦哥和宇文 都不错啊!
c*********n
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26
跑得很好啊
这个宇文回头必须要罚写个长report!

【在 m**k 的大作中提到】
: 瓦哥和宇文 都不错啊!
R*****s
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27
有点怪,前个half慢了点点..

【在 m**k 的大作中提到】
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:
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: Baiji 44:39 1:37:59
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R*****s
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穆图半马130, 其实是实力型选手

【在 m**k 的大作中提到】
: 宇文成都。不错啊!
y****o
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29
快看看谁预测baiji最接近,肯定被透露内部消息了!!!
舞弊~

【在 m**k 的大作中提到】
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w********6
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打到酱油党!
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R*****s
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估计是出啥状况了, 期待报告...

【在 w********6 的大作中提到】
: 打到酱油党!
w********6
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32
除非一开始就有状况

【在 R*****s 的大作中提到】
: 估计是出啥状况了, 期待报告...
j***y
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33
貌似我的包子又泡汤了。。。

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
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: Fitforfun 53:23 1:59:21 3:02:09 3:59:04
: jimh 1:00:52 2:21:04 3:47:08 5:01:54
: cole
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c*********n
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Cong on the first finisher here 3:08:52!?
r********r
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35
哎,不带这么跑的。。。

【在 y****o 的大作中提到】
: 快看看谁预测baiji最接近,肯定被透露内部消息了!!!
: 舞弊~

t****n
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36
3f 同学闷声不响地奔着sub-4去了呵。
w********6
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37
who?

【在 c*********n 的大作中提到】
: Cong on the first finisher here 3:08:52!?
p********y
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38
这是白版的chip time么?
如果是的话,貌似貌似我第三名呀。。。
不知道有没有数漏了。。。

【在 c*********n 的大作中提到】
: Cong on the first finisher here 3:08:52!?
c*********n
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39
你发包子吧-:)

【在 p********y 的大作中提到】
: 这是白版的chip time么?
: 如果是的话,貌似貌似我第三名呀。。。
: 不知道有没有数漏了。。。

p********y
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40
如果确认我能吃到的话,一定发!
BTW,提前预祝草木妹妹下周比赛顺利!
BTW^2,有一个人竟然猜了3:09:00,接近得令人发指呀。。。

【在 c*********n 的大作中提到】
: 你发包子吧-:)
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y**********u
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在终点发抖,好冷。。。

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R*****s
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你最后多少? 我说你是轻松破330的队伍嘛....

【在 y**********u 的大作中提到】
: 在终点发抖,好冷。。。
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c*********n
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That is a blast run!
Cong!!!!!!

【在 y**********u 的大作中提到】
: 在终点发抖,好冷。。。
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p********y
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Mutu, Big Congratulations!
Now, buffet time. =)

【在 y**********u 的大作中提到】
: 在终点发抖,好冷。。。
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c*********n
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mark睡着了?好几个跑完了!
y**********u
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323这样,还好hold了

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【在 R*****s 的大作中提到】
: 你最后多少? 我说你是轻松破330的队伍嘛....
c*********n
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这个3:09:00很像黑哨啊

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: 如果确认我能吃到的话,一定发!
: BTW,提前预祝草木妹妹下周比赛顺利!
: BTW^2,有一个人竟然猜了3:09:00,接近得令人发指呀。。。

y**********u
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48
Thx!今天能跑完很高兴了哈哈

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【在 c*********n 的大作中提到】
: That is a blast run!
: Cong!!!!!!

p********y
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49
呃,其实他猜得是3:09:01。
不过依然十分可疑。。。难道是卧底?

【在 c*********n 的大作中提到】
: 这个3:09:00很像黑哨啊
c*********n
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我看得很激动啊!

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: Thx!今天能跑完很高兴了哈哈
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m**k
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吃了个饭,大家都跑完了!

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: cole
: odren

m**k
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宇文同学太牛了。
白老大的negtive有点太大! 6mins?
瓦哥威武阿。应该够BQ?

【在 m**k 的大作中提到】
: 吃了个饭,大家都跑完了!
m**k
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瓦哥还不够老。:(

【在 m**k 的大作中提到】
: 宇文同学太牛了。
: 白老大的negtive有点太大! 6mins?
: 瓦哥威武阿。应该够BQ?

c*********n
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54
Cong to blogrance & Fitforfun !
m**k
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55
酱油龙冲线了。
就差Jim哥了。加油!预计要4:40左右

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
: Vasona 43:56 1:38:59 2:32:11 3:24:13
: yuwenchengdu 46:44 1:41:35 2:33:58 3:22:06
: dionysus816 49:09 - 3:16:02 4:09:50
: blogrance 51:59 1:57:28 3:00:42 4:01:28
: Fitforfun 53:23 1:59:21 3:02:09 3:59:04
: jimh 1:00:52 2:21:04 3:47:08 5:01:54
: cole
: odren

e*e
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56
恭喜3f姐轻松破四!
local还有一位也是3:08

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
: Vasona 43:56 1:38:59 2:32:11 3:24:13
: yuwenchengdu 46:44 1:41:35 2:33:58 3:22:06
: dionysus816 49:09 - 3:16:02 4:09:50
: blogrance 51:59 1:57:28 3:00:42 4:01:28
: Fitforfun 53:23 1:59:21 3:02:09 3:59:04
: jimh 1:00:52 2:21:04 3:47:08 5:01:54
: cole
: odren

t*********t
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57
都好牛啊。白老大是不是有点忽悠?
要求小龙发正法宇文的报告。

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
: Vasona 43:56 1:38:59 2:32:11 3:24:13
: yuwenchengdu 46:44 1:41:35 2:33:58 3:22:06
: dionysus816 49:09 - 3:16:02 4:09:50
: blogrance 51:59 1:57:28 3:00:42 4:01:28
: Fitforfun 53:23 1:59:21 3:02:09 3:59:04
: jimh 1:00:52 2:21:04 3:47:08 5:01:54
: cole
: odren

r*****p
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白老大这个6分的negative很给力啊!小龙不是只是8 mile的酱油吗?4:09是咋出来的
p***o
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59
跑得真好。

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
: Vasona 43:56 1:38:59 2:32:11 3:24:13
: yuwenchengdu 46:44 1:41:35 2:33:58 3:22:06
: dionysus816 49:09 - 3:16:02 4:09:50
: blogrance 51:59 1:57:28 3:00:42 4:01:28
: Fitforfun 53:23 1:59:21 3:02:09 3:59:04
: jimh 1:00:52 2:21:04 3:47:08 5:01:54
: cole
: odren

y****o
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有人接力?

【在 r*****p 的大作中提到】
: 白老大这个6分的negative很给力啊!小龙不是只是8 mile的酱油吗?4:09是咋出来的
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d*********6
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run 1st 6 mile and last 8miles

【在 r*****p 的大作中提到】
: 白老大这个6分的negative很给力啊!小龙不是只是8 mile的酱油吗?4:09是咋出来的
r******u
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62
挺快的

【在 y**********u 的大作中提到】
: 323这样,还好hold了
:
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i*********5
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中间坐地铁?经典cheating呀!

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【在 d*********6 的大作中提到】
: run 1st 6 mile and last 8miles
y******n
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恭喜各位

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
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: cole
: odren

p********y
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...
......
.........

【在 i*********5 的大作中提到】
: 中间坐地铁?经典cheating呀!
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R*****s
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ft, 你跑前不是还忽悠俺说照350跑的么....
然后又是拉肚子啥的烟雾弹....

【在 y**********u 的大作中提到】
: 323这样,还好hold了
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i*********5
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就是!忽悠大王。

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【在 R*****s 的大作中提到】
: ft, 你跑前不是还忽悠俺说照350跑的么....
: 然后又是拉肚子啥的烟雾弹....

w********6
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恭喜大PR,我真是后知后觉,才知道你是母兔

【在 y**********u 的大作中提到】
: 在终点发抖,好冷。。。
:
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d*********6
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69
我会和组委会发邮件disqualify我的成绩的,要cheating也不按这个跑啊。哈哈
可能是最后一次跑cim的course,开头结尾是不可少的。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 中间坐地铁?经典cheating呀!
:
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w********6
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baiji啥状况? 137 + 131, 是否想体验 Max Negative Split
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d*********6
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是在做实验。
用1,2年时间摸底了解自己,然后就可以自己制定合适自己的比赛计划了。

【在 w********6 的大作中提到】
: baiji啥状况? 137 + 131, 是否想体验 Max Negative Split
p********y
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following his heart (rate)?

【在 w********6 的大作中提到】
: baiji啥状况? 137 + 131, 是否想体验 Max Negative Split
d*********6
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完全正确。
nothing was wrong

【在 p********y 的大作中提到】
: following his heart (rate)?
p********y
发帖数: 5141
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hi, we were just kidding. if you intend to cheat it would be much faster.
but seriously, how did get to the second session, i.e. the 8 mile run? i don
't think there is underground. or is there any short cut?

【在 d*********6 的大作中提到】
: 我会和组委会发邮件disqualify我的成绩的,要cheating也不按这个跑啊。哈哈
: 可能是最后一次跑cim的course,开头结尾是不可少的。

p********y
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it would be great if baiban can share his data later.

【在 d*********6 的大作中提到】
: 完全正确。
: nothing was wrong

d*********6
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我和我们摄影师先去吃了早饭,然后他送我到后面,他照相,我就上路了。跑老远才发
现18mile的mark,然后傻了。我记忆里,那个路口应该更靠后一点。今天跑多了。

don

【在 p********y 的大作中提到】
: hi, we were just kidding. if you intend to cheat it would be much faster.
: but seriously, how did get to the second session, i.e. the 8 mile run? i don
: 't think there is underground. or is there any short cut?

d*********6
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应该会的。

【在 p********y 的大作中提到】
: it would be great if baiban can share his data later.
w********6
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小龙要毕业了? “最后一次跑CIM”
d*********6
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不能总留在学校里阿。

【在 w********6 的大作中提到】
: 小龙要毕业了? “最后一次跑CIM”
w********6
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恭喜加祝福,有你忙的了

【在 d*********6 的大作中提到】
: 不能总留在学校里阿。
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不是的,今天第一次用hrm,控制了一下,要不肯定巨惨。。。

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: ft, 你跑前不是还忽悠俺说照350跑的么....
: 然后又是拉肚子啥的烟雾弹....

d*********6
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恩,前面半句忽略,是够忙的。

【在 w********6 的大作中提到】
: 恭喜加祝福,有你忙的了
j**h
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多谢关注,hold到finish line了,5:01:54.
不好意思,严重拉底了CIM队伍的平均成绩。不训练的下场,罪有应得。

【在 m**k 的大作中提到】
: 酱油龙冲线了。
: 就差Jim哥了。加油!预计要4:40左右

f*******g
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ding

【在 m**k 的大作中提到】
: 5.9m HALF 20m FINISH
: Baiji 44:39 1:37:59 2:26:24 3:08:52
: Vasona 43:56 1:38:59 2:32:11 3:24:13
: yuwenchengdu 46:44 1:41:35 2:33:58 3:22:06
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: jimh 1:00:52 2:21:04 3:47:08 5:01:54
: cole
: odren

m**k
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老大真有耐性啊。我每次都当成最后一个来跑。ha

【在 d*********6 的大作中提到】
: 是在做实验。
: 用1,2年时间摸底了解自己,然后就可以自己制定合适自己的比赛计划了。

m**k
发帖数: 18660
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老哥不错。赞慢人最理解 慢得人更不容易。。

【在 j**h 的大作中提到】
: 多谢关注,hold到finish line了,5:01:54.
: 不好意思,严重拉底了CIM队伍的平均成绩。不训练的下场,罪有应得。

q*c
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谢谢mark哥关注,3:43:28,报告税后奉上。

【在 m**k 的大作中提到】
: 老哥不错。赞慢人最理解 慢得人更不容易。。
m**k
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没人肉出来你们三个。

【在 q*c 的大作中提到】
: 谢谢mark哥关注,3:43:28,报告税后奉上。
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