d*g 发帖数: 16592 | 1 已经3年没正经跑了,除了去gym时候的热身1mile,
准备花两个月时间建立5K base,目标sub 30 和 no injury。
不算新人了,不过还是奔下表诚意。
新妈,2年前的照片,闺女明天25个月。
还有闺女22个月时候的香肩诱惑一张。 |
d****i 发帖数: 4354 | 2 养个孩子不容易啊,不过还是要尽早恢复锻炼,说不准哪天又有老二了
【在 d*g 的大作中提到】 : 已经3年没正经跑了,除了去gym时候的热身1mile, : 准备花两个月时间建立5K base,目标sub 30 和 no injury。 : 不算新人了,不过还是奔下表诚意。 : 新妈,2年前的照片,闺女明天25个月。 : 还有闺女22个月时候的香肩诱惑一张。
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r*****s 发帖数: 590 | 3 加油啊 祝福啊
【在 d*g 的大作中提到】 : 已经3年没正经跑了,除了去gym时候的热身1mile, : 准备花两个月时间建立5K base,目标sub 30 和 no injury。 : 不算新人了,不过还是奔下表诚意。 : 新妈,2年前的照片,闺女明天25个月。 : 还有闺女22个月时候的香肩诱惑一张。
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g********s 发帖数: 1969 | |
m****i 发帖数: 1980 | 5 欢迎哈!!
【在 d*g 的大作中提到】 : 已经3年没正经跑了,除了去gym时候的热身1mile, : 准备花两个月时间建立5K base,目标sub 30 和 no injury。 : 不算新人了,不过还是奔下表诚意。 : 新妈,2年前的照片,闺女明天25个月。 : 还有闺女22个月时候的香肩诱惑一张。
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o*******r 发帖数: 4921 | 6 赞.
现在没必要追求sub什么的.等你慢慢的恢复到产前那样就什么都回来了.
【在 d*g 的大作中提到】 : 已经3年没正经跑了,除了去gym时候的热身1mile, : 准备花两个月时间建立5K base,目标sub 30 和 no injury。 : 不算新人了,不过还是奔下表诚意。 : 新妈,2年前的照片,闺女明天25个月。 : 还有闺女22个月时候的香肩诱惑一张。
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