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Running版 - 今天报名了
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开始31周的训练了刚跑完多伦多waterfront半马,成绩 1:55:08。
没想到我也有拿division名次的时候...我也报告一下刚跑完的多伦多waterfront半马, 1:50:48.6
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相关话题的讨论汇总
话题: co话题: 02话题: m35话题: moverall话题: course
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1 (共1页)
y******n
发帖数: 4527
1
明年5月1日的全马,目标BQ。
新年之后要好好开练了。
d*********6
发帖数: 6115
2
哪个比赛?

【在 y******n 的大作中提到】
: 明年5月1日的全马,目标BQ。
: 新年之后要好好开练了。

f*******g
发帖数: 3304
3
CONGRATS! i will run Long Island Marathon as 5/1 ```

【在 y******n 的大作中提到】
: 明年5月1日的全马,目标BQ。
: 新年之后要好好开练了。

y******n
发帖数: 4527
4
Cox RI marathon, Providence, RI
离家比较近,便宜。
希望到时候不热。

【在 d*********6 的大作中提到】
: 哪个比赛?
y******n
发帖数: 4527
5
明年准备跑两个全马,先把上半年的跑好了,再定下半年跑哪个。

【在 f*******g 的大作中提到】
: CONGRATS! i will run Long Island Marathon as 5/1 ```
w*******s
发帖数: 980
6
劳动节的马拉松可真多,
Big Sur
New Jersey
Flying Pig
OC
...

【在 y******n 的大作中提到】
: Cox RI marathon, Providence, RI
: 离家比较近,便宜。
: 希望到时候不热。

d****i
发帖数: 4354
7
新的一年又要开始了

【在 y******n 的大作中提到】
: 明年5月1日的全马,目标BQ。
: 新年之后要好好开练了。

b***i
发帖数: 10018
8
加油!说不定四月前会出一个新的BQ标准。

【在 y******n 的大作中提到】
: 明年5月1日的全马,目标BQ。
: 新年之后要好好开练了。

g********s
发帖数: 1969
9
加油加油

【在 y******n 的大作中提到】
: 明年5月1日的全马,目标BQ。
: 新年之后要好好开练了。

y******n
发帖数: 4527
10
要出早出啊,别跑个310然后说得305才行。
不过目标先按照305练着,争取PR 7分钟。

【在 b***i 的大作中提到】
: 加油!说不定四月前会出一个新的BQ标准。
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【比赛报告】赢了个邻村的小比赛,5K,18:25刚跑完多伦多waterfront半马,成绩 1:55:08。
换成了两项赛,得了M30-39的第三 (奔)我也报告一下刚跑完的多伦多waterfront半马, 1:50:48.6
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y******n
发帖数: 4527
11
我是就近选了一个,也不知道course如何。
去过一次providence,估计应该还比较平。

【在 w*******s 的大作中提到】
: 劳动节的马拉松可真多,
: Big Sur
: New Jersey
: Flying Pig
: OC
: ...

w*****h
发帖数: 1770
12
看好你sub 3. 不过冬天训练有难度.
f*******n
发帖数: 5241
13
Fort Collins 5/1 也有过Marathon,据说风景超好,还一路下坡。
http://www.ftcollinsmarathon.com/elevationmap.html
d*g
发帖数: 16592
14
太棒了,
看看吧,从前体育好身体素质好的就是不一样,focus了很快就出成绩。
我要以你为目标好好努力,我太不focus了。
m******g
发帖数: 516
15
Somewhat hilly course, 2000 feet up/down.

【在 y******n 的大作中提到】
: Cox RI marathon, Providence, RI
: 离家比较近,便宜。
: 希望到时候不热。

d*********g
发帖数: 2906
16
大下坡看着真不错,但6000到5000 feet的海拔是不是高了点。看他们的成绩好像不是
特别好,不知道和这个海拔有没
有关系。
Bib FName LName State Div Age Sex ChipTime Overall
SexPl DivPl
607 DANIEL KENNEY CO MOVERALL 25 M 02:38:20 1 1
1
508 RYAN HERZOG CO MOVERALL 30 M 02:39:05 2 2
2
806 SHAWN MONK CO MOVERALL 24 M 02:40:06 3 3
3
248 ZACH CRANDALL CO MOVERALL 30 M 02:40:59 4 4
4
512 MICHAEL HEWITT CO MOVERALL 40 M 02:41:32 5
5 5
940 NICOLAS RAMEY CO M35-39 39 M 02:47:37 6 6
1
690 RON LIPKA CO M30-34 33 M 02:48:34 7 7 1
821 MARK MULHOLLAND CO M35-39 37 M 02:50:07 8 8
2
1016 MARK SAUNDERS CO M30-34 34 M 02:50:41 9 9
2
1107 SAMMY STERNBURG CO M24UND 20 M 02:51:31 10
10 1
554 BRIAN HUTCHESON AZ MMASTER 43 M 02:51:33 11
11 1
727 SAM MALMBERG CO M25-29 26 M 02:54:10 12 12
1
1109 PETE STEVENSON CO M35-39 37 M 02:54:25 13
13 3
688 DANIEL LIONBERG CO M30-34 31 M 02:54:49 14
14 3
618 BRANDON KIRBY IV UT M30-34 34 M 02:55:49 15
15 4
942 JEREMY RAMSEY CO M35-39 36 M 02:55:52 16 16
4
1171 JEREMY VINCENT CO M35-39 35 M 02:56:12 17
17 5
642 GARY KRUGGER PA M25-29 25 M 02:57:59 18 18
2
234 JOSHUA COON CO M24UND 24 M 03:00:41 19 19
2

【在 f*******n 的大作中提到】
: Fort Collins 5/1 也有过Marathon,据说风景超好,还一路下坡。
: http://www.ftcollinsmarathon.com/elevationmap.html

y******n
发帖数: 4527
17
5000 to 6000 feet in Providence, RI?
I do not think so.


1



【在 d*********g 的大作中提到】
: 大下坡看着真不错,但6000到5000 feet的海拔是不是高了点。看他们的成绩好像不是
: 特别好,不知道和这个海拔有没
: 有关系。
: Bib FName LName State Div Age Sex ChipTime Overall
: SexPl DivPl
: 607 DANIEL KENNEY CO MOVERALL 25 M 02:38:20 1 1
: 1
: 508 RYAN HERZOG CO MOVERALL 30 M 02:39:05 2 2
: 2
: 806 SHAWN MONK CO MOVERALL 24 M 02:40:06 3 3

y******n
发帖数: 4527
18
On their website, the course is described as
"a relatively flat, fast course and is considered one of the easier Boston
Qualifiers."
http://www.rhoderaces.com/maps.html
But it could be HuYou.
Go! St. Louis marathon insists that itself is a perfect course for new
marathoner, which is a complete lie. Course is full of rolling hills after
mile 14.

【在 m******g 的大作中提到】
: Somewhat hilly course, 2000 feet up/down.
y******n
发帖数: 4527
19
oh, replied before reading the whole post. my bad.

【在 y******n 的大作中提到】
: 5000 to 6000 feet in Providence, RI?
: I do not think so.
:
:
: 1
:
:

f*******n
发帖数: 5241
20
这也太离谱了吧,Ft Collins居然已经报满了,还4个月才开始呢。
1 (共1页)
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New York City Marathon Qualifying Times换成了两项赛,得了M30-39的第三 (奔)
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