f******t
发帖数: 2664 | 1 3：19。跑完又立刻轻松迅速地从八十街步行到了六十五街。谈笑间灰飞烟灭的气势。 |
w****1
发帖数: 4931 | 2 wonderful! That is a BQ time for him! PZ has finally conquered the NYC
course.
【在 f******t 的大作中提到】
: 3：19。跑完又立刻轻松迅速地从八十街步行到了六十五街。谈笑间灰飞烟灭的气势。
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e*e
发帖数: 6808 | 3 太震撼了。一个月3个马。
【在 f******t 的大作中提到】
: 3：19。跑完又立刻轻松迅速地从八十街步行到了六十五街。谈笑间灰飞烟灭的气势。
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m**k
发帖数: 18660 | |
b*******e
发帖数: 1150 | |
f*******g
发帖数: 3304 | 6 谢谢大家的加油！
BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个， 有点疯了 ··· 报告后补
【在 f******t 的大作中提到】
: 3：19。跑完又立刻轻松迅速地从八十街步行到了六十五街。谈笑间灰飞烟灭的气势。
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v***l
发帖数: 2623 | 7 恭喜恭喜!!!!
【在 f*******g 的大作中提到】
: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
: 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
: 北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个， 有点疯了 ··· 报告后补
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f*******g
发帖数: 3304 | 8 你昨天和老公去哪儿了？ 错过了蔚为壮观的CARB LOADING TIME SQUARE 的Carmine's 平均一份ENTRY给两个RUNNERS 都够
【在 v***l 的大作中提到】
: 恭喜恭喜!!!!
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b******1
发帖数: 113 | |
v***l
发帖数: 2623 | 10 我老公出差了,剩我一个人幽怨的跑了最后一个Long run.然后今天幽怨的在家待了一天
，预计的工作什么也没做，就光上网来着。。。
RUNNERS
【在 f*******g 的大作中提到】
: 你昨天和老公去哪儿了？ 错过了蔚为壮观的CARB LOADING TIME SQUARE 的Carmine's 平均一份ENTRY给两个RUNNERS 都够
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f*******g
发帖数: 3304 | 11 也祝贺你 重出江湖
【在 b******1 的大作中提到】
: cong! PZ!
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b***i
发帖数: 10018 | 12 恭喜啊！
【在 f*******g 的大作中提到】
: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
: 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
: 北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个， 有点疯了 ··· 报告后补
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y******n
发帖数: 4527 | 13 Congrat~ on him. He made BQ eventually.
【在 f******t 的大作中提到】
: 3：19。跑完又立刻轻松迅速地从八十街步行到了六十五街。谈笑间灰飞烟灭的气势。
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i*********5
发帖数: 19210 | |
w*******s
发帖数: 980 | 15 恭喜胖子。一个月三个马拉松还跑出这样的成绩。
还说什么拉后腿，你是我们的火车头啊。
迹象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因
的GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ
了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ```北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个，
有点疯了 ··· 报告后补
【在 f*******g 的大作中提到】
: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
: 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
: 北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个， 有点疯了 ··· 报告后补
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d****i
发帖数: 4354 | 16 前几个全当long run了，结果身体被trick了，偷偷就BQ了，呵呵
【在 f*******g 的大作中提到】
: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
: 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
: 北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个， 有点疯了 ··· 报告后补
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d*********6
发帖数: 6115 | 17 严重祝贺.
【在 f*******g 的大作中提到】
: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
: 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
: 北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个， 有点疯了 ··· 报告后补
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c*********n
发帖数: 2120 | 18 恭喜恭喜！期待胖子疯跑报告－：）
【在 f*******g 的大作中提到】
: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
: 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
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P***e
发帖数: 3441 | 19 zan
【在 f******t 的大作中提到】
: 3：19。跑完又立刻轻松迅速地从八十街步行到了六十五街。谈笑间灰飞烟灭的气势。
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 恭喜胖哥， 期待报告。。。。
最近大家都high了 ：）
【在 f*******g 的大作中提到】
: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
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z***h
发帖数: 164 | 21 Congrats!
【在 f*******g 的大作中提到】
: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
: 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
: 北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个， 有点疯了 ··· 报告后补
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w*****h
发帖数: 1770 | 22 恭喜胖哥!!!
四周三个马拉松, 飞行两万多公里, 最后还一举BQ, 太牛了!
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: 谢谢大家的加油！
: BQ 完全是意外 本来定的是330 - 326的区间， 刚刚 7-8MILE 大腿后侧就有抽筋迹
: 象， 很可怕 ···好像前半程跑了1：41 后半程 好像正常了 （估计是2X 咖啡因的
: GU 起作用了） 也就豁出去了 1：38:XX
: 终于没有拉NYKER 的后腿， 三位选手全BQ 了 （虽然也参加不了明年的BOSTON) ````
: 北京和这次NYCM 是俺跑的最HIGH的两个， 有点疯了 ··· 报告后补
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s***g
发帖数: 1250 | |
