S*********g
发帖数: 7653 | 1 还没买
打算明天早上跑个全马，给自己多点时间，第一次。
现在要吃点啥么 |
f*******d
发帖数: 12693 | 2 晚上赶紧多吃点白面吧，gel没有就盐水兑点糖水。
忘记了，到时候实在不行搞几瓶嘉德乐。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还没买
: 打算明天早上跑个全马，给自己多点时间，第一次。
: 现在要吃点啥么
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b***i
发帖数: 10018 | 3 学变叔啊？
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还没买
: 打算明天早上跑个全马，给自己多点时间，第一次。
: 现在要吃点啥么
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m****i
发帖数: 1980 | 4 jelly belly bean
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还没买
: 打算明天早上跑个全马，给自己多点时间，第一次。
: 现在要吃点啥么
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m**k
发帖数: 18660 | 5 gel关键是好携带。
你有什么bar什么的，就水喝也可以
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还没买
: 打算明天早上跑个全马，给自己多点时间，第一次。
: 现在要吃点啥么
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z***h
发帖数: 164 | 6 Didn't you do your first 13+Mi run only one week ago?
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还没买
: 打算明天早上跑个全马，给自己多点时间，第一次。
: 现在要吃点啥么
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w****1
发帖数: 4931 | 7 Let him do it. He'll learn.:)
【在 z***h 的大作中提到】
: Didn't you do your first 13+Mi run only one week ago?
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d**c
发帖数: 588 | 8 gummy bear works fine to replace gel. |
z*****a
发帖数: 9790 | 9 another winCA...
【在 w****1 的大作中提到】
: Let him do it. He'll learn.:)
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e*e
发帖数: 6808 | 10 hard to say. maybe he is special. :p
【在 z*****a 的大作中提到】
: another winCA...
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w****1
发帖数: 4931 | 11 He has proven himself to be stronger than winCA. But the full marathon ain't
child's play. You can get away
with a half marathon with little to no training. You can't get away with it
in the full marathon.
【在 z*****a 的大作中提到】
: another winCA...
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f*******d
发帖数: 12693 | 12 他不会有事的，只要意志力够，跑不动走，8小时总能完成了吧？
【在 w****1 的大作中提到】
: Let him do it. He'll learn.:)
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w****1
发帖数: 4931 | 13 I don't consider walking a marathon as a marathon. If one ends up spending
more than half of the time
walking, I wouldn't call that finishing a marathon. Otherwise just about
anyone could claim to have finished a
marathon in a week or two.
【在 f*******d 的大作中提到】
: 他不会有事的，只要意志力够，跑不动走，8小时总能完成了吧？
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e*e
发帖数: 6808 | 14 也许人家天赋异丙
pen不也没跑两个10+迈就ultra了:p
't
it
【在 w****1 的大作中提到】
: He has proven himself to be stronger than winCA. But the full marathon ain't
: child's play. You can get away
: with a half marathon with little to no training. You can't get away with it
: in the full marathon.
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b***i
发帖数: 10018 | 15 人家的确是天赋异秉。
有人想，不同的训练，可能是3:10跟3:05的差别。
我和whx想的是，不同的训练，可能是3:10跟2:55的差别。
【在 e*e 的大作中提到】
: 也许人家天赋异丙
: pen不也没跑两个10+迈就ultra了:p
:
: 't
: it
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e*e
发帖数: 6808 | 16 cool!
CIM 一定非常非常非常的好看！！！
真想全程驱车跟着你们跑步的现场报道:)
【在 b***i 的大作中提到】
: 人家的确是天赋异秉。
: 有人想，不同的训练，可能是3:10跟3:05的差别。
: 我和whx想的是，不同的训练，可能是3:10跟2:55的差别。
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b***i
发帖数: 10018 | 17 我是说天赋异秉的人。。我不是啊。
【在 e*e 的大作中提到】
: cool!
: CIM 一定非常非常非常的好看！！！
: 真想全程驱车跟着你们跑步的现场报道:)
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j*****n
发帖数: 943 | 18 人比人气死人啊。我连HM还没到，也没能get away。
ain't
it
【在 w****1 的大作中提到】
: He has proven himself to be stronger than winCA. But the full marathon ain't
: child's play. You can get away
: with a half marathon with little to no training. You can't get away with it
: in the full marathon.
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d****i
发帖数: 4354 | 19 Glucogen tablets from any pharmacy (Walmarts, Targets too, if they have
pharmacy) will work great. Eat one tablet every 10-15 minutes.
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还没买
: 打算明天早上跑个全马，给自己多点时间，第一次。
: 现在要吃点啥么
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c*******r
发帖数: 13580 | 20 I'm sure he'll finish it. It's just going to be painful.
【在 f*******d 的大作中提到】
: 他不会有事的，只要意志力够，跑不动走，8小时总能完成了吧？
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S*********g
发帖数: 7653 | 21 今天早上下雨下到中午，没去
如果今晚天气好，明天早上4点出发
另外我每天早上5点半起床跑8-10mile，然后去上课 |
w****1
发帖数: 4931 | 22 Let's see. You can run a marathon but you are afraid of a little rain. You
must be allergic to water. More seriously though - what are your weekly
mileage in the past few weeks?
【在 S*********g 的大作中提到】
: 今天早上下雨下到中午，没去
: 如果今晚天气好，明天早上4点出发
: 另外我每天早上5点半起床跑8-10mile，然后去上课
|
S*********g
发帖数: 7653 | 23 我只是have fun而已，又不是有啥目的，玩玩而已，觉得跑步比较爽而已。
下雨了我就不去，我怕感冒，生病了就费事，我还要上课，教课，做research,写博士
论文。
我本来打算3点去，8点回，我8点半还有学生的help session.
You
【在 w****1 的大作中提到】
: Let's see. You can run a marathon but you are afraid of a little rain. You
: must be allergic to water. More seriously though - what are your weekly
: mileage in the past few weeks?
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w****1
发帖数: 4931 | 24 Hey, nobody would criticize you for not running a marathon. I'm just a
little surprised that mr tough stomach is afraid of a little rain and is now
scrambling for all kinds of excuses.
【在 S*********g 的大作中提到】
: 我只是have fun而已，又不是有啥目的，玩玩而已，觉得跑步比较爽而已。
: 下雨了我就不去，我怕感冒，生病了就费事，我还要上课，教课，做research,写博士
: 论文。
: 我本来打算3点去，8点回，我8点半还有学生的help session.
:
: You
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S*********g
发帖数: 7653 | 25 那我误会了，我傻逼，抱歉
now
【在 w****1 的大作中提到】
: Hey, nobody would criticize you for not running a marathon. I'm just a
: little surprised that mr tough stomach is afraid of a little rain and is now
: scrambling for all kinds of excuses.
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g*****r
发帖数: 4444 | 26 orz.....我在这等着楼主的好消息！
哦，刚发现跑不成了 |
p***r
发帖数: 4859 | 27 他离我不远，明天也是可以跑的说。只是不可能是早上4点的了.
【在 g*****r 的大作中提到】
: orz.....我在这等着楼主的好消息！
: 哦，刚发现跑不成了
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