大家晨跑的时候要不要吃早餐？ - Running版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Running版 - 大家晨跑的时候要不要吃早餐？

相关主题
● 请教一下，你们晨跑都是几点开始和结束？	● 冬天晨跑肿么办？新手提问ing？有包子
● 记一次晨跑	● 晨跑之前应该吃东西吗？
● 晨跑	● 大家晨跑前吃东西么？
● 晨跑好吗？	● 大家晨跑前大便吗?
● 每天晨跑后的大腿肌肉酸痛怎么缓解？	● 新人奔--求空腹晨跑问题回复
● 为了晨跑，把早饭省了，加吃夜宵	● 记录一下自己最近２年在外面晨跑的地点
● 纪念24岁的Wanjiru同学晨跑10.24迈	● 大家都是早上跑吗？
● 晨跑之前喝水还是之后?	● 女研究生晨跑遇劫并被掳走撒钱跳车逃生(zz)

相关话题的讨论汇总
话题: 晨跑话题: 早餐话题: 饿得

进入Running版参与讨论

1

(共1页)

f*******e 发帖数: 4531	1 今天早上出去跑了一会儿就饿得不行，吃了又怕肚子疼，该怎么办？
d****i 发帖数: 4354	2 饿了吃片面包,喝点果汁垫垫好了【在 f*******e 的大作中提到】 : 今天早上出去跑了一会儿就饿得不行，吃了又怕肚子疼，该怎么办？
d******u 发帖数: 1142	3 我觉得一个小时以内不吃早饭没事，时间长了就饿。肚子饿对我来说是个问题，我一般下午跑，如果中午吃得不是很好的话，跑了10麦左右，人就饿得不行了，再接下来就觉得脚发软了，这个是天生身体储备的能量不多，还是平时训练的不好啊？【在 f*******e 的大作中提到】 : 今天早上出去跑了一会儿就饿得不行，吃了又怕肚子疼，该怎么办？
d****i 发帖数: 4354	4 跑10迈不是特别easy的pace是需要补充一些糖分的【在 d******u 的大作中提到】 : 我觉得一个小时以内不吃早饭没事， : 时间长了就饿。 : 肚子饿对我来说是个问题， : 我一般下午跑， : 如果中午吃得不是很好的话， : 跑了10麦左右，人就饿得不行了， : 再接下来就觉得脚发软了， : 这个是天生身体储备的能量不多，还是平时训练的不好啊？

1

(共1页)

进入Running版参与讨论

相关主题
● 女研究生晨跑遇劫并被掳走撒钱跳车逃生(zz)	● 每天晨跑后的大腿肌肉酸痛怎么缓解？
● 跑步健身是不是黄昏时间最好？	● 为了晨跑，把早饭省了，加吃夜宵
● [合集] 大家能推荐一下energy gel和electrolyte drink吗？	● 纪念24岁的Wanjiru同学晨跑10.24迈
● 第一次全程跑步下班14.2英里	● 晨跑之前喝水还是之后?
● 请教一下，你们晨跑都是几点开始和结束？	● 冬天晨跑肿么办？新手提问ing？有包子
● 记一次晨跑	● 晨跑之前应该吃东西吗？
● 晨跑	● 大家晨跑前吃东西么？
● 晨跑好吗？	● 大家晨跑前大便吗?

相关话题的讨论汇总
话题: 晨跑话题: 早餐话题: 饿得

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)