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Running版 - SO一把,crazy trip
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屁股tight怎么stretch
跑完步以后大腿正面的肌肉酸疼
跑完长跑腰疼
有人伤过小腿肚吗?多久好的?
又伤了, 还能跑两个星期后的比赛吗?
跑步膝盖痛,怎么办?
2008 Bank of America Chicago Marathon Race Report
芝加哥马拉松现场报道:mark 同学风采依旧!
新手报道,兼膝伤问题
报告:今天去了chiropractic治ITBS
相关话题的讨论汇总
话题: 踢球话题: so话题: trip话题: drive话题: crazy
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1 (共1页)
y******n
发帖数: 4527
1
这周忙的脚打屁股蛋,居然一直没跑。照计划已经落下好多了,据说硬补反而容易受伤
,随它去吧。
周二忙了一整天,弄好了会议的poster,给老板发过去。然后踢球。比赛中的另外一个
队手上动作大点,只要人过去了就拉胳膊或者用胳膊肘架着,搞的我也不得不张开胳膊
fight for my right。要知道对方动作有多大呢?我两个肩膀到现在还有点酸疼,就是
踢场足球比赛和他们抗来抗去搞的。话说当初跑步的初衷就是为了增强体力,好让踢球
的时候可以奔跑自如。现在这个效果是达到了,无论室内室外,比赛中不会再双手叉腰
猫着腰大口大口喘气了。
踢玩比赛之后,回家休整一下,坐下半夜的车到芝加哥去给LD换护照。6个小时的行程
,昨天早上到达芝加哥竟然十分温暖,喜出望外。换护照一切顺利,就是过3两周得再
去拿,还得跑一次。之后就和领导如无头苍蝇般游荡在芝加哥大街上,又困又累。下午
坐车又回Saint Louis,深夜抵达。在车上感冒严重,打了近百个喷嚏,几近崩溃。
今天萎靡一天,外面又是零下的温度,实在懒得出去跑了。
y****o
发帖数: 646
2
哈哈原来你也踢球?!!
我也常踢,和跑步一样都习惯了:)
哪天见面切磋一下呵呵

【在 y******n 的大作中提到】
: 这周忙的脚打屁股蛋,居然一直没跑。照计划已经落下好多了,据说硬补反而容易受伤
: ,随它去吧。
: 周二忙了一整天,弄好了会议的poster,给老板发过去。然后踢球。比赛中的另外一个
: 队手上动作大点,只要人过去了就拉胳膊或者用胳膊肘架着,搞的我也不得不张开胳膊
: fight for my right。要知道对方动作有多大呢?我两个肩膀到现在还有点酸疼,就是
: 踢场足球比赛和他们抗来抗去搞的。话说当初跑步的初衷就是为了增强体力,好让踢球
: 的时候可以奔跑自如。现在这个效果是达到了,无论室内室外,比赛中不会再双手叉腰
: 猫着腰大口大口喘气了。
: 踢玩比赛之后,回家休整一下,坐下半夜的车到芝加哥去给LD换护照。6个小时的行程
: ,昨天早上到达芝加哥竟然十分温暖,喜出望外。换护照一切顺利,就是过3两周得再

y******n
发帖数: 4527
3
是呀,原来我是只踢球不跑步的,就吃老本。
后来踢球平生第一次抽筋,就开始跑步锻炼了。
有机会一定切磋,还有baiji也是常踢球的。
我踢前锋的,你呢?

【在 y****o 的大作中提到】
: 哈哈原来你也踢球?!!
: 我也常踢,和跑步一样都习惯了:)
: 哪天见面切磋一下呵呵

m**k
发帖数: 18660
4
踢球要慎重。
本来以为自己跑这些年。对踢球有帮助。
最后。发现技术粗糙。而且还容易受伤。吓胡跑没啥用 :(

【在 y******n 的大作中提到】
: 这周忙的脚打屁股蛋,居然一直没跑。照计划已经落下好多了,据说硬补反而容易受伤
: ,随它去吧。
: 周二忙了一整天,弄好了会议的poster,给老板发过去。然后踢球。比赛中的另外一个
: 队手上动作大点,只要人过去了就拉胳膊或者用胳膊肘架着,搞的我也不得不张开胳膊
: fight for my right。要知道对方动作有多大呢?我两个肩膀到现在还有点酸疼,就是
: 踢场足球比赛和他们抗来抗去搞的。话说当初跑步的初衷就是为了增强体力,好让踢球
: 的时候可以奔跑自如。现在这个效果是达到了,无论室内室外,比赛中不会再双手叉腰
: 猫着腰大口大口喘气了。
: 踢玩比赛之后,回家休整一下,坐下半夜的车到芝加哥去给LD换护照。6个小时的行程
: ,昨天早上到达芝加哥竟然十分温暖,喜出望外。换护照一切顺利,就是过3两周得再

y****h
发帖数: 188
5
我原来也踢的,后来膝盖不行了做不了急停急转才停的,真羡慕你们年轻啊。
BTW:我现在明白为什么mark会晕了,您二位解释一下你们ID的意思?

受伤
一个
对方
让踢


【在 y****o 的大作中提到】
: 哈哈原来你也踢球?!!
: 我也常踢,和跑步一样都习惯了:)
: 哪天见面切磋一下呵呵

m**k
发帖数: 18660
6
受不了了。三个yxxx yxxx yxxxx都来了.

【在 y****h 的大作中提到】
: 我原来也踢的,后来膝盖不行了做不了急停急转才停的,真羡慕你们年轻啊。
: BTW:我现在明白为什么mark会晕了,您二位解释一下你们ID的意思?
:
: 受伤
: 一个
: 对方
: 让踢
: 程

y******n
发帖数: 4527
7
haha,本来mark只是晕我们两个ID的。
yhf是我的名字,logan是国内的时候一个外教送我的英文名字,不过我从来没用过。

【在 y****h 的大作中提到】
: 我原来也踢的,后来膝盖不行了做不了急停急转才停的,真羡慕你们年轻啊。
: BTW:我现在明白为什么mark会晕了,您二位解释一下你们ID的意思?
:
: 受伤
: 一个
: 对方
: 让踢
: 程

d*********6
发帖数: 6115
8
我也踢球。。。边前卫边后卫都踢。上个月还进了个乌龙...T_T
y****o
发帖数: 646
9
哈哈我原来一直被死死按在后腰位置上,因为太能跑了。。。
最近大器晚成发现了进球天赋,就变成前锋了哈哈
那我们可以合作啦!

【在 y******n 的大作中提到】
: 是呀,原来我是只踢球不跑步的,就吃老本。
: 后来踢球平生第一次抽筋,就开始跑步锻炼了。
: 有机会一定切磋,还有baiji也是常踢球的。
: 我踢前锋的,你呢?

j*********g
发帖数: 3826
10
如果你老是叨远射进去,也不需要当前锋啊。

【在 y****o 的大作中提到】
: 哈哈我原来一直被死死按在后腰位置上,因为太能跑了。。。
: 最近大器晚成发现了进球天赋,就变成前锋了哈哈
: 那我们可以合作啦!

相关主题
有人伤过小腿肚吗?多久好的?
又伤了, 还能跑两个星期后的比赛吗?
跑步膝盖痛,怎么办?
2008 Bank of America Chicago Marathon Race Report
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y****o
发帖数: 646
11
hahaha,可怜的MARK
yr是我的名字
reko是我最早打的电脑游戏(三国英杰转:))的文件名或者是什么名。。

【在 y****h 的大作中提到】
: 我原来也踢的,后来膝盖不行了做不了急停急转才停的,真羡慕你们年轻啊。
: BTW:我现在明白为什么mark会晕了,您二位解释一下你们ID的意思?
:
: 受伤
: 一个
: 对方
: 让踢
: 程

m**k
发帖数: 18660
12
reko是游戏名..天
你这么年轻也玩?

【在 y****o 的大作中提到】
: hahaha,可怜的MARK
: yr是我的名字
: reko是我最早打的电脑游戏(三国英杰转:))的文件名或者是什么名。。

y****o
发帖数: 646
13
这这这。。。怎么我就小了那么几个月就被各种TX了?难道不是越小孩越打游戏吗?

【在 m**k 的大作中提到】
: reko是游戏名..天
: 你这么年轻也玩?

y******n
发帖数: 4527
14
comfort you。乌龙进的牛不牛,怎搞的?

【在 d*********6 的大作中提到】
: 我也踢球。。。边前卫边后卫都踢。上个月还进了个乌龙...T_T
y******n
发帖数: 4527
15
我以前一直打前锋的,也曾经进球如麻过,哈哈。
后来队里偶尔缺人手,也客串过后腰中后卫啥的。
期待着啥时候合作一下。

【在 y****o 的大作中提到】
: 哈哈我原来一直被死死按在后腰位置上,因为太能跑了。。。
: 最近大器晚成发现了进球天赋,就变成前锋了哈哈
: 那我们可以合作啦!

y******n
发帖数: 4527
16
远射取决于场地的大小。
大场的远射总能整进去还是挺难的。

【在 j*********g 的大作中提到】
: 如果你老是叨远射进去,也不需要当前锋啊。
n********r
发帖数: 2228
17
我们这有护照代取服务,大约$100左右,就不用自己取了

【在 y******n 的大作中提到】
: 这周忙的脚打屁股蛋,居然一直没跑。照计划已经落下好多了,据说硬补反而容易受伤
: ,随它去吧。
: 周二忙了一整天,弄好了会议的poster,给老板发过去。然后踢球。比赛中的另外一个
: 队手上动作大点,只要人过去了就拉胳膊或者用胳膊肘架着,搞的我也不得不张开胳膊
: fight for my right。要知道对方动作有多大呢?我两个肩膀到现在还有点酸疼,就是
: 踢场足球比赛和他们抗来抗去搞的。话说当初跑步的初衷就是为了增强体力,好让踢球
: 的时候可以奔跑自如。现在这个效果是达到了,无论室内室外,比赛中不会再双手叉腰
: 猫着腰大口大口喘气了。
: 踢玩比赛之后,回家休整一下,坐下半夜的车到芝加哥去给LD换护照。6个小时的行程
: ,昨天早上到达芝加哥竟然十分温暖,喜出望外。换护照一切顺利,就是过3两周得再

d*********6
发帖数: 6115
18
解围进死角了T_T

【在 y******n 的大作中提到】
: comfort you。乌龙进的牛不牛,怎搞的?
e*e
发帖数: 6808
19
来跟个风
我大学也踢过球
就是非常漏勺:p
y******n
发帖数: 4527
20
本来有回邮服务的,但是我们24日的飞机,怕中途意外耽搁了,就21日再跑一趟去自己
取了。

【在 n********r 的大作中提到】
: 我们这有护照代取服务,大约$100左右,就不用自己取了
相关主题
芝加哥马拉松现场报道:mark 同学风采依旧!
新手报道,兼膝伤问题
报告:今天去了chiropractic治ITBS
Race Report: 2009 Kiawah Island Gold Resort Marathon
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y******n
发帖数: 4527
21
国内的学校有巾帼杯的比赛,还是颇有一些女子球星的,当然仅限于校级。
主要是观众多,比男子的校级最高赛事多多了。

【在 e*e 的大作中提到】
: 来跟个风
: 我大学也踢过球
: 就是非常漏勺:p

o*******r
发帖数: 4921
22
chicago 那么近,为什么不开车去?

【在 y******n 的大作中提到】
: 本来有回邮服务的,但是我们24日的飞机,怕中途意外耽搁了,就21日再跑一趟去自己
: 取了。

y******n
发帖数: 4527
23
We could not make a one-day round trip if I drive my own car, especially the
overnight drive.
Other than this time, we always drive to chicago.

【在 o*******r 的大作中提到】
: chicago 那么近,为什么不开车去?
t******y
发帖数: 1352
24
看来还是属于瘦型,要俺的体重踢球从来不需要去拉扯,一个并肩对方基本就飞出去了
。当然对方会经常拉俺的球衣,没办法,惯性大,就那样也停不下来
b***i
发帖数: 10018
25
我ITBS后就再也没有踢球了...加上宝宝要出生,忙不过来了。等明年再恢复踢吧。

【在 y******n 的大作中提到】
: 是呀,原来我是只踢球不跑步的,就吃老本。
: 后来踢球平生第一次抽筋,就开始跑步锻炼了。
: 有机会一定切磋,还有baiji也是常踢球的。
: 我踢前锋的,你呢?

w*******e
发帖数: 2651
26
Congrats on future dad!
My experience told me soccer and long distance running
could not tolerate each other. Maybe i'm too old.

【在 b***i 的大作中提到】
: 我ITBS后就再也没有踢球了...加上宝宝要出生,忙不过来了。等明年再恢复踢吧。
y******n
发帖数: 4527
27
老大,看来你是传说中的猛男啊,拉都拉不住。

【在 t******y 的大作中提到】
: 看来还是属于瘦型,要俺的体重踢球从来不需要去拉扯,一个并肩对方基本就飞出去了
: 。当然对方会经常拉俺的球衣,没办法,惯性大,就那样也停不下来

y******n
发帖数: 4527
28
提前恭喜一下。
当爸爸了估计跑步的时间也得减了。

【在 b***i 的大作中提到】
: 我ITBS后就再也没有踢球了...加上宝宝要出生,忙不过来了。等明年再恢复踢吧。
m**k
发帖数: 18660
29
最近当爸的真多啊

【在 w*******e 的大作中提到】
: Congrats on future dad!
: My experience told me soccer and long distance running
: could not tolerate each other. Maybe i'm too old.

1 (共1页)
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报告:今天去了chiropractic治ITBS
Race Report: 2009 Kiawah Island Gold Resort Marathon
ITBS recovery
冬天跑步要注意保暖.
问个膝盖的问题
foam roller $18.77 deal?
最近跑的有点多
是不是每个人都经历过ITBS?
过不去的坎
看ITBS,Sports Physician和Orthopedic doctor哪个好?
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