First Race Report--Chicago Marathon - Running版

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Running版 - First Race Report--Chicago Marathon

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y****o
发帖数: 646

第一次在版上发马拉松的跑步日记，希望以后能多多参与版面版外活动啦！
芝加哥是我跑的第三个马拉松，3年前跑过北京马拉松，成绩是3h38m；1年前跑了费城马拉松，成绩
3h24m。今年很幸运的不光报上了芝加哥马拉松，还抽到了NYC马拉松。但是初期训练（8，9月份）
感觉非常不好，身体状况一直堪忧，可能也是因为体重长了6，7斤的缘故，或者是一直都是自己跑
步，实在太无聊。。很多次训练都是自己在一个LOCAL TRAIL上跑，跑到训练计划的一半就不能忍
了放弃了。。。直到马拉松前的一个月我的最长跑步量都不超过一次15K。大概就是那个时候，也许
是想到自己花了那么多的报名费还有机票钱，不好好练真是对不起自己。于是开始加量，并且开始注
意自己的饮食，特别是晚上饭后不再吃零食。因为我在家附近的TRAIL跑了一年多了，漂亮是漂亮，
但是一旦在上面跑就有了说不出的厌烦。。我开始发掘新路线，在US TRACK AND FIELD的网站上
看到一个很棒的跑步路线数据库，很多业余跑友把自己的跑步路线用MAP勾出来传到网站上。搜了一
下我的城市，找到很多路线，开车一圈发现很多异常漂亮和荒芜。。于是重新规划出一条

w*******e
发帖数: 63

啊，你终于现身了

城马拉松，成绩
（8，9月份）
直都是自己跑
一半就不能忍
那个时候，也许
量，并且开始注
，漂亮是漂亮，
FIELD的网站上
网站上。搜了一

【在 y****o 的大作中提到】

: 第一次在版上发马拉松的跑步日记，希望以后能多多参与版面版外活动啦！
: 芝加哥是我跑的第三个马拉松，3年前跑过北京马拉松，成绩是3h38m；1年前跑了费城马拉松，成绩
: 3h24m。今年很幸运的不光报上了芝加哥马拉松，还抽到了NYC马拉松。但是初期训练（8，9月份）
: 感觉非常不好，身体状况一直堪忧，可能也是因为体重长了6，7斤的缘故，或者是一直都是自己跑
: 步，实在太无聊。。很多次训练都是自己在一个LOCAL TRAIL上跑，跑到训练计划的一半就不能忍
: 了放弃了。。。直到马拉松前的一个月我的最长跑步量都不超过一次15K。大概就是那个时候，也许
: 是想到自己花了那么多的报名费还有机票钱，不好好练真是对不起自己。于是开始加量，并且开始注
: 意自己的饮食，特别是晚上饭后不再吃零食。因为我在家附近的TRAIL跑了一年多了，漂亮是漂亮，
: 但是一旦在上面跑就有了说不出的厌烦。。我开始发掘新路线，在US TRACK AND FIELD的网站上
: 看到一个很棒的跑步路线数据库，很多业余跑友把自己的跑步路线用MAP勾出来传到网站上。搜了一

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