l*******y
发帖数: 3987 | 1 突然想起有的老中说英语怎么也说不慢，飞快的霹雳巴啦说了一大堆，结果没有人能明
白，原因是每个单词的发音没有掌握，所以只好囫囵吞枣说得飞快，看似流利，结果P
用木有。。。。。。。。。。
这不和偶打球一个毛病吗？看似打得快，但是很多球准备动作没有做充分，重心还木有
过去，就着急伸手了，其实都是基本功练得不够，以前根本不会引拍和转腰就会伸手够
球留下得后遗症。虽然说天下武功，唯快不破，但是这个快要在每个动作做好的基础上
快，快也要快得有自己得节奏，并不是要快得动作只做一半，或者还原不彻底。。。。
。。。。
从今天开始，练发球机准备减慢出球频率了，要力争把每个动作做完整：引拍、转腰、
击球
和还原。把每个单词先BUILD UP好了，自然就能说好整句了～～～～～～～～～ |
c**l
发帖数: 9003 | 2 呵呵，是这个意思，慢下来难。
我的反手总是想一下子糊弄过去，所以教练说是心理问题就是这层意思 |
l*******y
发帖数: 3987 | 3 偶反手也有这个问题，打得时间太早，教练总说慢点，等球再进身体里一点再打，后来
发现是偶打完第一下，没有还原，然后手离身体越打越远，自己发不了力，球也不够稳
定，还经常被顶着。。。。。。。。。。。。。。。
【在 c**l 的大作中提到】
: 呵呵，是这个意思，慢下来难。
: 我的反手总是想一下子糊弄过去，所以教练说是心理问题就是这层意思
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n****l
发帖数: 6652 | 4 业余很多很多的，都是丐帮的，先伸手。
不过前面有包子，很难先侧身，再转腰，最后再伸手的。。。
【在 l*******y 的大作中提到】
: 偶反手也有这个问题，打得时间太早，教练总说慢点，等球再进身体里一点再打，后来
: 发现是偶打完第一下，没有还原，然后手离身体越打越远，自己发不了力，球也不够稳
: 定，还经常被顶着。。。。。。。。。。。。。。。
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y***g
发帖数: 5167 | 5 我打发球机总是用最慢档, 老胳膊老腿伤不起啊
P
【在 l*******y 的大作中提到】
: 突然想起有的老中说英语怎么也说不慢，飞快的霹雳巴啦说了一大堆，结果没有人能明
: 白，原因是每个单词的发音没有掌握，所以只好囫囵吞枣说得飞快，看似流利，结果P
: 用木有。。。。。。。。。。
: 这不和偶打球一个毛病吗？看似打得快，但是很多球准备动作没有做充分，重心还木有
: 过去，就着急伸手了，其实都是基本功练得不够，以前根本不会引拍和转腰就会伸手够
: 球留下得后遗症。虽然说天下武功，唯快不破，但是这个快要在每个动作做好的基础上
: 快，快也要快得有自己得节奏，并不是要快得动作只做一半，或者还原不彻底。。。。
: 。。。。
: 从今天开始，练发球机准备减慢出球频率了，要力争把每个动作做完整：引拍、转腰、
: 击球
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a*****m
发帖数: 4745 | 6 领悟的好
赞一个
P
【在 l*******y 的大作中提到】
: 突然想起有的老中说英语怎么也说不慢，飞快的霹雳巴啦说了一大堆，结果没有人能明
: 白，原因是每个单词的发音没有掌握，所以只好囫囵吞枣说得飞快，看似流利，结果P
: 用木有。。。。。。。。。。
: 这不和偶打球一个毛病吗？看似打得快，但是很多球准备动作没有做充分，重心还木有
: 过去，就着急伸手了，其实都是基本功练得不够，以前根本不会引拍和转腰就会伸手够
: 球留下得后遗症。虽然说天下武功，唯快不破，但是这个快要在每个动作做好的基础上
: 快，快也要快得有自己得节奏，并不是要快得动作只做一半，或者还原不彻底。。。。
: 。。。。
: 从今天开始，练发球机准备减慢出球频率了，要力争把每个动作做完整：引拍、转腰、
: 击球
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v***v
发帖数: 5504 | 7 顿悟，要排
P
【在 l*******y 的大作中提到】
: 突然想起有的老中说英语怎么也说不慢，飞快的霹雳巴啦说了一大堆，结果没有人能明
: 白，原因是每个单词的发音没有掌握，所以只好囫囵吞枣说得飞快，看似流利，结果P
: 用木有。。。。。。。。。。
: 这不和偶打球一个毛病吗？看似打得快，但是很多球准备动作没有做充分，重心还木有
: 过去，就着急伸手了，其实都是基本功练得不够，以前根本不会引拍和转腰就会伸手够
: 球留下得后遗症。虽然说天下武功，唯快不破，但是这个快要在每个动作做好的基础上
: 快，快也要快得有自己得节奏，并不是要快得动作只做一半，或者还原不彻底。。。。
: 。。。。
: 从今天开始，练发球机准备减慢出球频率了，要力争把每个动作做完整：引拍、转腰、
: 击球
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j******w
发帖数: 4429 | 8 其实准备也看动作，你近台怏攻型准备太充分也来不及。
但是拉球必须充分，所以你也得针对性训练，做到快慢结合，长短结合，
打拉结合，方能奏效
P
【在 l*******y 的大作中提到】
: 突然想起有的老中说英语怎么也说不慢，飞快的霹雳巴啦说了一大堆，结果没有人能明
: 白，原因是每个单词的发音没有掌握，所以只好囫囵吞枣说得飞快，看似流利，结果P
: 用木有。。。。。。。。。。
: 这不和偶打球一个毛病吗？看似打得快，但是很多球准备动作没有做充分，重心还木有
: 过去，就着急伸手了，其实都是基本功练得不够，以前根本不会引拍和转腰就会伸手够
: 球留下得后遗症。虽然说天下武功，唯快不破，但是这个快要在每个动作做好的基础上
: 快，快也要快得有自己得节奏，并不是要快得动作只做一半，或者还原不彻底。。。。
: 。。。。
: 从今天开始，练发球机准备减慢出球频率了，要力争把每个动作做完整：引拍、转腰、
: 击球
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F****d
发帖数: 261 | 9 可能太晚了。像我们这些半路出家的，已经定型的坏习惯都一大堆，想要改可不容易，
只能朝“快乐乒乓”的方向努力了。 |
c**l
发帖数: 9003 | 10 这个慢很有意思，还不是整个慢下来，而是指拉长从身体就绪和击球的间隔，所以是很
有讲究、很高的一个要求
【在 l*******y 的大作中提到】
: 偶反手也有这个问题，打得时间太早，教练总说慢点，等球再进身体里一点再打，后来
: 发现是偶打完第一下，没有还原，然后手离身体越打越远，自己发不了力，球也不够稳
: 定，还经常被顶着。。。。。。。。。。。。。。。
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g*******e
发帖数: 4737 | 11 我的顿悟是快就是慢，慢就是快。
练球到后来，全是哲学家。
P
【在 l*******y 的大作中提到】
: 突然想起有的老中说英语怎么也说不慢，飞快的霹雳巴啦说了一大堆，结果没有人能明
: 白，原因是每个单词的发音没有掌握，所以只好囫囵吞枣说得飞快，看似流利，结果P
: 用木有。。。。。。。。。。
: 这不和偶打球一个毛病吗？看似打得快，但是很多球准备动作没有做充分，重心还木有
: 过去，就着急伸手了，其实都是基本功练得不够，以前根本不会引拍和转腰就会伸手够
: 球留下得后遗症。虽然说天下武功，唯快不破，但是这个快要在每个动作做好的基础上
: 快，快也要快得有自己得节奏，并不是要快得动作只做一半，或者还原不彻底。。。。
: 。。。。
: 从今天开始，练发球机准备减慢出球频率了，要力争把每个动作做完整：引拍、转腰、
: 击球
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b********n
发帖数: 5997 | 12 你这是第二种境界。第一种是快就是快，慢就是慢。第三种境界是快确实是快，慢确实
是慢。。。
我的顿悟是快就是慢，慢就是快。练球到后来，全是哲学家。
【在 g*******e 的大作中提到】
: 我的顿悟是快就是慢，慢就是快。
: 练球到后来，全是哲学家。
:
: P
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j******u
发帖数: 41683 | 13 哈哈
赞
要是这个问题解决了，你不得2000＋了啊
P
【在 l*******y 的大作中提到】
: 突然想起有的老中说英语怎么也说不慢，飞快的霹雳巴啦说了一大堆，结果没有人能明
: 白，原因是每个单词的发音没有掌握，所以只好囫囵吞枣说得飞快，看似流利，结果P
: 用木有。。。。。。。。。。
: 这不和偶打球一个毛病吗？看似打得快，但是很多球准备动作没有做充分，重心还木有
: 过去，就着急伸手了，其实都是基本功练得不够，以前根本不会引拍和转腰就会伸手够
: 球留下得后遗症。虽然说天下武功，唯快不破，但是这个快要在每个动作做好的基础上
: 快，快也要快得有自己得节奏，并不是要快得动作只做一半，或者还原不彻底。。。。
: 。。。。
: 从今天开始，练发球机准备减慢出球频率了，要力争把每个动作做完整：引拍、转腰、
: 击球
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c**l
发帖数: 9003 | 14 第五层境界是在快慢间自由进出
【在 b********n 的大作中提到】
: 你这是第二种境界。第一种是快就是快，慢就是慢。第三种境界是快确实是快，慢确实
: 是慢。。。
:
: 我的顿悟是快就是慢，慢就是快。练球到后来，全是哲学家。
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r******0
发帖数: 2753 | 15 当然是天下武功，唯快不破。
打球嘛，就是要个快。能打上升期的，绝不打最高点；能打最高点的，决不打下降期。
拉什么弧圈，太慢了！管它上旋下旋，一律过拍死！拍死！拍死！ |
Q**J
发帖数: 23283 | 16 ORZ
师傅你语无次伦了。。。
【在 g*******e 的大作中提到】
: 我的顿悟是快就是慢，慢就是快。
: 练球到后来，全是哲学家。
:
: P
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l*******y
发帖数: 3987 | 17 欲速则不达，慢点好～～～～～～～～
【在 y***g 的大作中提到】
: 我打发球机总是用最慢档, 老胳膊老腿伤不起啊
:
: P
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l*******y
发帖数: 3987 | 18 近台怏攻型主要是动作要小，还原要快，准备也要做足。。。。。。。。。
但是教练说偶不会轻打，主要还是控制不好：（
【在 j******w 的大作中提到】
: 其实准备也看动作，你近台怏攻型准备太充分也来不及。
: 但是拉球必须充分，所以你也得针对性训练，做到快慢结合，长短结合，
: 打拉结合，方能奏效
:
: P
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l*******y
发帖数: 3987 | 19 不晚，偶要用心打用脑打＂快乐乒乓＂，要争取上全美女子前一百名～～～～～～～～
～～～～～
【在 F****d 的大作中提到】
: 可能太晚了。像我们这些半路出家的，已经定型的坏习惯都一大堆，想要改可不容易，
: 只能朝“快乐乒乓”的方向努力了。
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j******u
发帖数: 41683 | 20 这个不用着急，你到60岁的时候，那个年龄组没有问题。。。lol
【在 l*******y 的大作中提到】
: 不晚，偶要用心打用脑打＂快乐乒乓＂，要争取上全美女子前一百名～～～～～～～～
: ～～～～～
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H******n
发帖数: 4072 | 21 好帖！要顶！
俺最近也体会要用不同的节奏打球。
P
【在 l*******y 的大作中提到】
: 突然想起有的老中说英语怎么也说不慢，飞快的霹雳巴啦说了一大堆，结果没有人能明
: 白，原因是每个单词的发音没有掌握，所以只好囫囵吞枣说得飞快，看似流利，结果P
: 用木有。。。。。。。。。。
: 这不和偶打球一个毛病吗？看似打得快，但是很多球准备动作没有做充分，重心还木有
: 过去，就着急伸手了，其实都是基本功练得不够，以前根本不会引拍和转腰就会伸手够
: 球留下得后遗症。虽然说天下武功，唯快不破，但是这个快要在每个动作做好的基础上
: 快，快也要快得有自己得节奏，并不是要快得动作只做一半，或者还原不彻底。。。。
: 。。。。
: 从今天开始，练发球机准备减慢出球频率了，要力争把每个动作做完整：引拍、转腰、
: 击球
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c****1
发帖数: 5654 | 22 the key is trying to control the rythme... |
