Q**J 发帖数: 23283 | 1 为什么好像反手比正手省力气些?
不过我才开始拉正手下旋球而已,反手还没有正式开始学。
正手拉个几十个就有要吐血的感觉。 |
j*****n 发帖数: 3052 | 2 this is good exercise.
【在 Q**J 的大作中提到】 : 为什么好像反手比正手省力气些? : 不过我才开始拉正手下旋球而已,反手还没有正式开始学。 : 正手拉个几十个就有要吐血的感觉。
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Q**J 发帖数: 23283 | 3 en, 原来我大臂上全是肥肉。现在好像全没有了。
我现在很担心我会变成不对称得大猩猩。55555。。。。。
【在 j*****n 的大作中提到】 : this is good exercise.
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J********9 发帖数: 36508 | 4 反手有天然支点
【在 Q**J 的大作中提到】 : 为什么好像反手比正手省力气些? : 不过我才开始拉正手下旋球而已,反手还没有正式开始学。 : 正手拉个几十个就有要吐血的感觉。
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Q**J 发帖数: 23283 | 5 哪里?肘关节?
【在 J********9 的大作中提到】 : 反手有天然支点
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J********9 发帖数: 36508 | 6 是啊
正手拉球 引拍的时候 大小臂都是打开的 很多人就这样直臂拉球了 没有收小臂 即使
肘关节那个支点在那里 也用不到 这样就比较费力了 因为力量被分散到整个手臂上了
反手拉球 引拍的时候 小臂是内收的 要拉球必须打开小臂 这与反手拉球的动作要求不
谋而合 所以肘关节那个天然支点 你想不用都困难
【在 Q**J 的大作中提到】 : 哪里?肘关节?
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a******s 发帖数: 4052 | |
c**l 发帖数: 9003 | 8 怎么能拉出来下旋球阿?拉弧圈不都是上旋或者侧上旋吗?
【在 Q**J 的大作中提到】 : 为什么好像反手比正手省力气些? : 不过我才开始拉正手下旋球而已,反手还没有正式开始学。 : 正手拉个几十个就有要吐血的感觉。
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c*********o 发帖数: 179 | 9 人家说的是起下旋吧,就是把对方给的下旋球拉起来。最基本也最常用的技术了。
【在 c**l 的大作中提到】 : 怎么能拉出来下旋球阿?拉弧圈不都是上旋或者侧上旋吗?
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Q**J 发帖数: 23283 | 10 en, 道理我懂,就是一开始拉就忘记。唉,还是很难的。
【在 a******s 的大作中提到】 : 加强转体。主要是腿部用力。
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Q**J 发帖数: 23283 | 11 //点头
【在 c*********o 的大作中提到】 : 人家说的是起下旋吧,就是把对方给的下旋球拉起来。最基本也最常用的技术了。
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a******s 发帖数: 4052 | 12 先从降低重心开始,做任何动作都要有意的下蹲。开始的时候腿部的酸麻是必不可少的
,坚持一段时间后就会习惯。
乒乓球首先是腿的运动,眼的运动,最后才是手的运动。
【在 Q**J 的大作中提到】 : en, 道理我懂,就是一开始拉就忘记。唉,还是很难的。
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j***e 发帖数: 2428 | 13 能拉出下旋
【在 c**l 的大作中提到】 : 怎么能拉出来下旋球阿?拉弧圈不都是上旋或者侧上旋吗?
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B******n 发帖数: 1104 | 14 同样的拉球动作,引拍蹬腿转体挥大臂收小臂,但拍子从球下面走,用拍子上面的胶皮
加速摩擦球的下部,拉出的就是下旋或侧下, 也叫后冲弧圈球 :P
【在 c**l 的大作中提到】 : 怎么能拉出来下旋球阿?拉弧圈不都是上旋或者侧上旋吗?
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h****a 发帖数: 5058 | 15 niu!
【在 B******n 的大作中提到】 : 同样的拉球动作,引拍蹬腿转体挥大臂收小臂,但拍子从球下面走,用拍子上面的胶皮 : 加速摩擦球的下部,拉出的就是下旋或侧下, 也叫后冲弧圈球 :P
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Q**J 发帖数: 23283 | 16 k!! 真的假的?
【在 B******n 的大作中提到】 : 同样的拉球动作,引拍蹬腿转体挥大臂收小臂,但拍子从球下面走,用拍子上面的胶皮 : 加速摩擦球的下部,拉出的就是下旋或侧下, 也叫后冲弧圈球 :P
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Q**J 发帖数: 23283 | 17 今天右小腿好痛啊!!!
【在 a******s 的大作中提到】 : 先从降低重心开始,做任何动作都要有意的下蹲。开始的时候腿部的酸麻是必不可少的 : ,坚持一段时间后就会习惯。 : 乒乓球首先是腿的运动,眼的运动,最后才是手的运动。
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c*********o 发帖数: 179 | 18 Wow, never heard it before. Can you show me someday we meet again?
【在 B******n 的大作中提到】 : 同样的拉球动作,引拍蹬腿转体挥大臂收小臂,但拍子从球下面走,用拍子上面的胶皮 : 加速摩擦球的下部,拉出的就是下旋或侧下, 也叫后冲弧圈球 :P
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h****a 发帖数: 5058 | 19 完了,他决定以后都不再见你了,哈哈
【在 c*********o 的大作中提到】 : Wow, never heard it before. Can you show me someday we meet again?
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B******n 发帖数: 1104 | 20 我也不会啊,昨天发梦想到的
【在 c*********o 的大作中提到】 : Wow, never heard it before. Can you show me someday we meet again?
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B******n 发帖数: 1104 | 21 哈哈,等我练会了就在这里奔一下
【在 h****a 的大作中提到】 : 完了,他决定以后都不再见你了,哈哈
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a******s 发帖数: 4052 | 22 注意循序渐进,练练蹲起也有帮助。
【在 Q**J 的大作中提到】 : 今天右小腿好痛啊!!!
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Q**J 发帖数: 23283 | 23 什么叫蹲起啊?
【在 a******s 的大作中提到】 : 注意循序渐进,练练蹲起也有帮助。
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J********9 发帖数: 36508 | 24 蹲 起
连起来做 就是 蹲起
【在 Q**J 的大作中提到】 : 什么叫蹲起啊?
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c*********o 发帖数: 179 | 25 Even if you are able to do it, it is not called loop. The loop, when it was
invented by Japanese, is defined as a return with super top spinning.
【在 B******n 的大作中提到】 : 我也不会啊,昨天发梦想到的
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Y**i 发帖数: 3016 | 26 用拉球的动作削?牛
【在 B******n 的大作中提到】 : 同样的拉球动作,引拍蹬腿转体挥大臂收小臂,但拍子从球下面走,用拍子上面的胶皮 : 加速摩擦球的下部,拉出的就是下旋或侧下, 也叫后冲弧圈球 :P
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D***e 发帖数: 48486 | 27 介个问题这里曾经讨论过
说的是王皓拉出了下旋球
【在 B******n 的大作中提到】 : 我也不会啊,昨天发梦想到的
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B******n 发帖数: 1104 | 28 王皓怎么拉的?正手反手?
【在 D***e 的大作中提到】 : 介个问题这里曾经讨论过 : 说的是王皓拉出了下旋球
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D***e 发帖数: 48486 | 29 想不起来了,好像还有录像
【在 B******n 的大作中提到】 : 王皓怎么拉的?正手反手?
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b******k 发帖数: 1773 | |
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J********9 发帖数: 36508 | 31 这个拍子竖一点就可以了 就跟搓球差不多
推侧旋 推强上旋比较难
【在 b******k 的大作中提到】 : 哈哈, 太好玩了 : 我推球常常推出下旋球
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