z*********p
发帖数: 1877 | 1 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
10点半关灯，12点40才完全睡着
白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？ |
l********a
发帖数: 1424 | |
r****z
发帖数: 12020 | 3 你让他自己玩，你在边上该干嘛干嘛，他惹你就敷衍了事，他玩一阵无聊就会开始犯困
了。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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w********t
发帖数: 18315 | |
b*********d
发帖数: 2105 | 5 sleep train啊。我觉得不一定是精力没有消耗够，而是作息比较混乱吧。 |
w******t
发帖数: 16937 | 6 挖沙子、拔草。
3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊10点半关灯，12点40才完全睡着白天的时候也看她动
啊，虽然相比其他........
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【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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r*f
发帖数: 39119 | 7 白天发泄掉精力，晚上不陪睡。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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r*f
发帖数: 39119 | 8 nod，有规律很重要
【在 b*********d 的大作中提到】
: sleep train啊。我觉得不一定是精力没有消耗够，而是作息比较混乱吧。
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h*******a
发帖数: 1372 | 9 不陪睡是正道，让她自己唱歌把自己哄睡着。我老三就是睡前自己唱歌哄自己。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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y****u
发帖数: 2053 | 10 不陪睡才是王道。。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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w*****4
发帖数: 3902 | 11 周末我和娃爹被累趴了。上午十点多出门吧，下午五点多进门，期间除了坐车上那会，
吃饭那会都在玩，运动，连着两天，娃都是晚饭吃的比平时多很多，睡觉很容易，周日
更是在车上就累的睡着了。找人多的地方玩吧，看你家娃跟我家有点像，人少了不爱动
，人多的地方跟在别人后头一直玩。 |
h****e
发帖数: 268 | |
d****o
发帖数: 3197 | 13 你再生一个，就好了。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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x*******g
发帖数: 1363 | 14 nodnod。我是把灯一关，我拿个ipad坐着看，只要她不下床，这么闹，随便。
【在 r****z 的大作中提到】
: 你让他自己玩，你在边上该干嘛干嘛，他惹你就敷衍了事，他玩一阵无聊就会开始犯困
: 了。
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S****p
发帖数: 3928 | |
h*********e
发帖数: 6997 | 16 3岁半的娃，道理早就可以讲了，让她自己睡。
非要陪的话，说好最多半小时，半小时后大人离开。睡不着没关系，自己怎么折腾都行
，但别指望大人陪。
我娃这么大的时候也唱歌，自己在黑暗中唱1个小时就睡着了。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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a***n
发帖数: 108 | 17 midnight police. 不要太管用。一句话结束陪睡生活！从一个小时睡不着到十分钟睡
着！感谢beida! |
z*********p
发帖数: 1877 | 18 我现在就是这样做的啊
躺在旁边装睡，都是她自己玩啊
有时候会骚扰一下，说要上厕所啥的
从来没看到她无聊到犯困:'(
【在 r****z 的大作中提到】
: 你让他自己玩，你在边上该干嘛干嘛，他惹你就敷衍了事，他玩一阵无聊就会开始犯困
: 了。
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S****p
发帖数: 3928 | 19 白天的活动量要够。
晚上别陪睡了。
还有作息要规律，10点半上床也太晚了。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 我现在就是这样做的啊
: 躺在旁边装睡，都是她自己玩啊
: 有时候会骚扰一下，说要上厕所啥的
: 从来没看到她无聊到犯困:'(
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k******b
发帖数: 4501 | 20 白天有没有安排户外活动? 建议每天至少一小时。
如还有精力，晚饭后还可带出门转转。晚饭前后，听听电脑里的儿歌，玩玩孩子喜欢的
游戏(我家2岁娃，练习跳，捉迷藏)。 我家洗澡至少半个小时，其实就是清水擦擦身子
然后玩水，玩到尽兴才起来。 这样， 每晚九点多累了，自己爬上床，很快就睡了。 |
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S****p
发帖数: 3928 | 21 三岁半一个小时怎么够？
我觉得至少室内，室外要对半开。
【在 k******b 的大作中提到】
: 白天有没有安排户外活动? 建议每天至少一小时。
: 如还有精力，晚饭后还可带出门转转。晚饭前后，听听电脑里的儿歌，玩玩孩子喜欢的
: 游戏(我家2岁娃，练习跳，捉迷藏)。 我家洗澡至少半个小时，其实就是清水擦擦身子
: 然后玩水，玩到尽兴才起来。 这样， 每晚九点多累了，自己爬上床，很快就睡了。
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w********x
发帖数: 1732 | 22 白天不让睡午觉
大量户外运动。。。。。
我家也有一个高能娃，周末一整天可以从6：30am 到9：00pm不合眼。。。。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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N******u
发帖数: 11939 | 23 如果不监督的话，会不会跳下床在房间里玩？
【在 a***n 的大作中提到】
: midnight police. 不要太管用。一句话结束陪睡生活！从一个小时睡不着到十分钟睡
: 着！感谢beida!
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N******u
发帖数: 11939 | 24 我娃洗澡也想玩水，但是每次都被我拎出来了。我怕水凉了，身上湿容易着凉，是不是
多虑了？
【在 k******b 的大作中提到】
: 白天有没有安排户外活动? 建议每天至少一小时。
: 如还有精力，晚饭后还可带出门转转。晚饭前后，听听电脑里的儿歌，玩玩孩子喜欢的
: 游戏(我家2岁娃，练习跳，捉迷藏)。 我家洗澡至少半个小时，其实就是清水擦擦身子
: 然后玩水，玩到尽兴才起来。 这样， 每晚九点多累了，自己爬上床，很快就睡了。
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S****p
发帖数: 3928 | 25 水凉可以加温水啊。
不过我们一个星期只洗一次bubble bath, 太浪费水了。
【在 N******u 的大作中提到】
: 我娃洗澡也想玩水，但是每次都被我拎出来了。我怕水凉了，身上湿容易着凉，是不是
: 多虑了？
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N******u
发帖数: 11939 | 26 我们1岁多，还塞在小澡盆里，否则太浪费了。淋浴又不能玩水，而且怕进耳朵，大人
陪又麻烦。现在每次扒光了自己就从她爹怀里跳下来，还骑着尿片呢就跑到澡盆边开始
玩水，搞满地都是：P
【在 S****p 的大作中提到】
: 水凉可以加温水啊。
: 不过我们一个星期只洗一次bubble bath, 太浪费水了。
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q****i
发帖数: 6923 | 27 一旦睡晚了人体保护系统就以为你要熬夜了，肝火上来了，就腾的开始工作了。早点上
床是正解。
【在 z*********p 的大作中提到】
: 3岁半的娃，今天陪睡了2个小时才睡着，也是我的错，今天上床时间比平时晚了，但也
: 不至于这么惩罚我吧，真是坑爹啊
: 10点半关灯，12点40才完全睡着
: 白天的时候也看她动啊，虽然相比其他小朋友懒懒的，动作也是慢一拍
: 但是一到晚上熄灯了，仿佛正式活动时间就到了，又是唱又是说的，翻身还贼快
: 请问这样的怎么可以消耗掉精力啊？
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k******b
发帖数: 4501 | 28 应该问题不大吧。
我娃身体算不大好的，上了daycare 10个月了，还差不多一个月感冒一次， 但是病都
似乎和洗澡无关。问医生也都说洗澡问题不大。给他洗澡，水还不能太热，不然他就呆
不住要出来。他说话发育迟缓，在 浴盆里玩高兴了就开始学说话，所以这个环节还真
不能省。
【在 N******u 的大作中提到】
: 我娃洗澡也想玩水，但是每次都被我拎出来了。我怕水凉了，身上湿容易着凉，是不是
: 多虑了？
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N******u
发帖数: 11939 | 29 好吧，以后俺娃赖澡盆里俺也放宽了。
【在 k******b 的大作中提到】
: 应该问题不大吧。
: 我娃身体算不大好的，上了daycare 10个月了，还差不多一个月感冒一次， 但是病都
: 似乎和洗澡无关。问医生也都说洗澡问题不大。给他洗澡，水还不能太热，不然他就呆
: 不住要出来。他说话发育迟缓，在 浴盆里玩高兴了就开始学说话，所以这个环节还真
: 不能省。
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l********a
发帖数: 1424 | 30 midnight police是什么？求解。
【在 a***n 的大作中提到】
: midnight police. 不要太管用。一句话结束陪睡生活！从一个小时睡不着到十分钟睡
: 着！感谢beida!
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C*******d
发帖数: 80 | 31 I also want to know. Thanks.
【在 l********a 的大作中提到】
: midnight police是什么？求解。
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a****n
发帖数: 8553 | 32 lz你不是一个人，我朋友的娃也是白天跟蜗牛似的缓慢行动，就是不睡，越晚越精神。 |
c*******e
发帖数: 1756 | |
Q*****D
发帖数: 35 | 34 怎么训练啊?具体说说?
【在 c*******e 的大作中提到】
: 陪睡娃睡的慢，训练让他自己睡，很快就睡着了
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