h*******x
发帖数: 12808 | 1 这几天健身，设法把心跳控制在150-160左右，健身完了就觉得很好。30-45分钟都可以
，也不觉得疲惫。
要是超过170，甚至180+，就很喘，咬牙跑完了也很难受。 |
b********s
发帖数: 6928 | 2 太高了
【在 h*******x 的大作中提到】
: 这几天健身，设法把心跳控制在150-160左右，健身完了就觉得很好。30-45分钟都可以
: ，也不觉得疲惫。
: 要是超过170，甚至180+，就很喘，咬牙跑完了也很难受。
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h*******x
发帖数: 12808 | 3 什么太高了啊？
【在 b********s 的大作中提到】
: 太高了
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K**r
发帖数: 41 | 4 正常人走路速度就能达到150的飘走~~~
【在 h*******x 的大作中提到】
: 这几天健身，设法把心跳控制在150-160左右，健身完了就觉得很好。30-45分钟都可以
: ，也不觉得疲惫。
: 要是超过170，甚至180+，就很喘，咬牙跑完了也很难受。
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A*******e
发帖数: 4024 | 5 不高吧。
【在 b********s 的大作中提到】
: 太高了
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h*******x
发帖数: 12808 | 6 你平时走路很慢吗？
【在 K**r 的大作中提到】
: 正常人走路速度就能达到150的飘走~~~
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d**e
发帖数: 4304 | 7 厉害，一般高速也不会超过85吧。
【在 K**r 的大作中提到】
: 正常人走路速度就能达到150的飘走~~~
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b********s
发帖数: 6928 | 8 我健身时候都是110多啊，是我看错了还是我太弱了？当然了不是跑步，强度比较小
【在 A*******e 的大作中提到】
: 不高吧。
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h*******x
发帖数: 12808 | 9 你心脏比较好，平时比较低啊。
【在 b********s 的大作中提到】
: 我健身时候都是110多啊，是我看错了还是我太弱了？当然了不是跑步，强度比较小
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j*********g
发帖数: 1273 | 10 我减肥了.
【在 h*******x 的大作中提到】
: 这几天健身，设法把心跳控制在150-160左右，健身完了就觉得很好。30-45分钟都可以
: ，也不觉得疲惫。
: 要是超过170，甚至180+，就很喘，咬牙跑完了也很难受。
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A*******e
发帖数: 4024 | 11 我心跳平时也就不到50。
跑得时候会到150
【在 b********s 的大作中提到】
: 我健身时候都是110多啊，是我看错了还是我太弱了？当然了不是跑步，强度比较小
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K**r
发帖数: 41 | 12 慢，很慢，非常慢。。。
【在 h*******x 的大作中提到】
: 你平时走路很慢吗？
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K**r
发帖数: 41 | 13 瞎扯，85，正常心跳都差不多这个速度。。。
【在 d**e 的大作中提到】
: 厉害，一般高速也不会超过85吧。
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K**r
发帖数: 41 | 14 你这不正常吧。。。一般运动员也要50-60bpm，低于50好像属于心动过缓。美国也不知
道哪个总统不就这毛病么。
【在 A*******e 的大作中提到】
: 我心跳平时也就不到50。
: 跑得时候会到150
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K**r
发帖数: 41 | 15 。。。才明白啥意思。。。
平底锅抡圆了把你pia飞
【在 d**e 的大作中提到】
: 厉害，一般高速也不会超过85吧。
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h*******x
发帖数: 12808 | 16 同减肥。
【在 j*********g 的大作中提到】
: 我减肥了.
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h*******x
发帖数: 12808 | 17 不会吧，你这变化也太大了。。
我平时就很快，70,80吧。有点不好。
【在 A*******e 的大作中提到】
: 我心跳平时也就不到50。
: 跑得时候会到150
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h*******x
发帖数: 12808 | 18 哦，比平时走还慢吗？
【在 K**r 的大作中提到】
: 慢，很慢，非常慢。。。
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K**r
发帖数: 41 | 19 我说的就是我平时走啊。。。反正跟我同龄的正常人，我还没看到比我慢的。。。我正
常速度，一迈大概需要30-40分钟。
【在 h*******x 的大作中提到】
: 哦，比平时走还慢吗？
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A*******e
发帖数: 4024 | 20 接近50了，因为长期长跑。
【在 K**r 的大作中提到】
: 你这不正常吧。。。一般运动员也要50-60bpm，低于50好像属于心动过缓。美国也不知
: 道哪个总统不就这毛病么。
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K**r
发帖数: 41 | 21 葱白，葱白！！！
【在 A*******e 的大作中提到】
: 接近50了，因为长期长跑。
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A*******e
发帖数: 4024 | 22 我其实也怀疑我心跳过慢。
好久没体检了。。。
要去检一下。。。。
【在 K**r 的大作中提到】
: 葱白，葱白！！！
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B******u
发帖数: 23763 | 23 作为减肥，那个是最佳心跳啊。
有氧呼吸啊。
【在 A*******e 的大作中提到】
: 不高吧。
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b********s
发帖数: 6928 | 24 哦，我估计我跑步也得有这么多
【在 A*******e 的大作中提到】
: 我心跳平时也就不到50。
: 跑得时候会到150
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b********s
发帖数: 6928 | 25 我很弱的，估计平时也很多
【在 h*******x 的大作中提到】
: 你心脏比较好，平时比较低啊。
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h*******x
发帖数: 12808 | 26 啥？那你这才1.6-2.0mph啊？
【在 K**r 的大作中提到】
: 我说的就是我平时走啊。。。反正跟我同龄的正常人，我还没看到比我慢的。。。我正
: 常速度，一迈大概需要30-40分钟。
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h*******x
发帖数: 12808 | 27 牛，羡慕。我体力一直很差，很郁闷。
【在 A*******e 的大作中提到】
: 接近50了，因为长期长跑。
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h*******x
发帖数: 12808 | 28 拿为什么健身这么慢啊。
【在 b********s 的大作中提到】
: 我很弱的，估计平时也很多
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d**e
发帖数: 4304 | 29 我70左右，男生80多有些高了。
【在 K**r 的大作中提到】
: 瞎扯，85，正常心跳都差不多这个速度。。。
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d**e
发帖数: 4304 | 30 好怕怕。
俺脸厚，用锅没事，不是锅炉就行。
【在 K**r 的大作中提到】
: 。。。才明白啥意思。。。
: 平底锅抡圆了把你pia飞
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