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NextGeneration版 - 有跟我娃一样nap40分钟必醒的吗?
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宝宝白天nap都是嚼着奶嘴入睡 有问题吗?
妈妈们都是怎么哄小孩睡觉的?
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1 (共1页)
a*****q
发帖数: 341
1
睡觉问题大户又来请教了!首先感谢大家上次给的建议,睡前使劲玩,换厚窗帘,从爷
爷奶奶屋里挪出来,尽量早睡等等,闺女晚上睡觉比以前好多了,虽然还不能睡整觉,
不过我已经很开心了!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
正题来了:女儿马上9个月,从4个多月起,她白天的nap睡40-45分钟(一个睡眠周期)
必醒,有时候能再哄睡大多数就不能了。最近一个月,偶尔一次能睡90分钟了,现在一
天两个nap,加起来2.5个小时,好的时候能到3个小时。一天总共睡13个小时左右。
我在网上看说睡40分钟就醒叫“one cycle syndrome”,请问还有谁的娃是这样的吗?
有什么方法延长nap吗?我本来以为她大些就自然能好,但是已经过去4个多月了,她
nap从来没有一次能睡到2个小时过!
国内的朋友建议我去查微量元素,大家觉得会是这方面原因吗(全母乳娃,在吃Vd)?
下周去做9个月检查,不过一般情况下医生总是说normal,我也不期望儿医给什么建设
性的意见了。
养娃真是累心,生怕她长不好,本来还想要两个三个,现在一点再生的念头都没有了!
!大家鼓励鼓励我吧!多谢了!!
J******3
发帖数: 1537
2
同问啊!我们10个月前白天n个nap!每次30-40分钟,偶尔偶尔超过1小时,2小时的情况
一个月不超过2次。。。现在11个月了,每次也还是40分钟,一天俩nap,结果白天nap总
时间就大大减少了,白天经常睡不满2小时啊,一天总睡眠时间可能还不如楼主家的。
l******0
发帖数: 2248
3
娃大了就好带些了,我家那时候午觉还要推车在外面走好几圈才能睡着呢。
对付午觉我家的办法是:早起,吃好喝好,拖出去猛玩,玩累回家马上吃饭,再过半小
时吃奶,
接着睡觉,一般睡3小时。
V***a
发帖数: 11942
4
我家老大当年就这样,没什么有效方法
a*****q
发帖数: 341
5
每天爷爷奶奶都拖出去玩。多大是大啊?已经9个月了,什么时候熬出来啊?!真是揪
心!

【在 l******0 的大作中提到】
: 娃大了就好带些了,我家那时候午觉还要推车在外面走好几圈才能睡着呢。
: 对付午觉我家的办法是:早起,吃好喝好,拖出去猛玩,玩累回家马上吃饭,再过半小
: 时吃奶,
: 接着睡觉,一般睡3小时。

a*****q
发帖数: 341
6
楼主我家妞5个月起在 family care 待了一个半月,那段时间每天白天不足两个小时的
睡眠,小脸黄黄的,我都崩溃哭好几回了!外公外婆来不了,所以爷爷奶奶又紧急回来
了。创造一切条件让她睡,实在不睡也没有办法了,唉。

【在 J******3 的大作中提到】
: 同问啊!我们10个月前白天n个nap!每次30-40分钟,偶尔偶尔超过1小时,2小时的情况
: 一个月不超过2次。。。现在11个月了,每次也还是40分钟,一天俩nap,结果白天nap总
: 时间就大大减少了,白天经常睡不满2小时啊,一天总睡眠时间可能还不如楼主家的。

a*****q
发帖数: 341
7
真的没有方法啊,哭!那大约什么时候能自动转好呢?

【在 V***a 的大作中提到】
: 我家老大当年就这样,没什么有效方法
s******i
发帖数: 266
8
老大就是这样,也没什么办法,大概到了1岁多点就自然好了,熬熬吧
p****d
发帖数: 2183
9
train了就好了
a*****q
发帖数: 341
10
你们也是类似问题吗,请问你们是多大train的,晚上的觉和白天的nap一起train的吗?

【在 p****d 的大作中提到】
: train了就好了
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l******0
发帖数: 2248
11
我家一岁多点才好点呢,别急。你娃还不回走吧,那带出去精力耗不了什么,会走会跑
了才耗呢。

【在 a*****q 的大作中提到】
: 每天爷爷奶奶都拖出去玩。多大是大啊?已经9个月了,什么时候熬出来啊?!真是揪
: 心!

az
发帖数: 16686
12


【在 a*****q 的大作中提到】
: 楼主我家妞5个月起在 family care 待了一个半月,那段时间每天白天不足两个小时的
: 睡眠,小脸黄黄的,我都崩溃哭好几回了!外公外婆来不了,所以爷爷奶奶又紧急回来
: 了。创造一切条件让她睡,实在不睡也没有办法了,唉。

a*****q
发帖数: 341
13
哦,这样啊。你家宝宝什么开始睡这么短的,我家的4个多月就开始了,不过这之前她
也睡的不多,但不至于40分钟就醒。看你头像你家宝宝长得肉嘟嘟的,真可爱,我家的
体重50%,身高只有30%,sigh!

【在 l******0 的大作中提到】
: 我家一岁多点才好点呢,别急。你娃还不回走吧,那带出去精力耗不了什么,会走会跑
: 了才耗呢。

i***e
发帖数: 219
14
我家小时候晚上大概睡半个小时就醒,然后需要一个小时再睡。现在八个月了有时会40
分钟叫几嗓子,有时需要抱一抱。我看别人说这是arousal,不要去抱,可能会再睡回去
a*****q
发帖数: 341
15
我家妞一开始都不抱,但是人家时间一到两眼立马睁老大,骨碌爬起来完全没有睡意了
,不但不哭还挺高兴。后来就抱抱再哄哄再放床上,20%的概率能再多睡几分钟到40分
钟不等。

40

【在 i***e 的大作中提到】
: 我家小时候晚上大概睡半个小时就醒,然后需要一个小时再睡。现在八个月了有时会40
: 分钟叫几嗓子,有时需要抱一抱。我看别人说这是arousal,不要去抱,可能会再睡回去
: 。

i***e
发帖数: 219
16
听起来睡够了,九个月了上午的nap也不用很长了,clb说的上午就只让睡45分钟,下午
不超过两个小时,你家妞好像也差不多,可能就稍稍一点,晚上怎么样呢?

【在 a*****q 的大作中提到】
: 我家妞一开始都不抱,但是人家时间一到两眼立马睁老大,骨碌爬起来完全没有睡意了
: ,不但不哭还挺高兴。后来就抱抱再哄哄再放床上,20%的概率能再多睡几分钟到40分
: 钟不等。
:
: 40

a*****q
发帖数: 341
17
是的,对于9个月的娃来说不算太少。但是她从4个多月起就这样了,在family care 的
那一个半月(5个月到6个半月大)时间里白天睡不到2个小时。
现在晚上8点半到9点之间睡着,早上7点半到8点之间起床,晚上吃一次奶,但刚睡下的
前3,4个小时可能会出现哼唧若干次的现象,都发生在周期转化的时候,大多数时候塞
个奶嘴就好了,有时候要抱起来晃。

【在 i***e 的大作中提到】
: 听起来睡够了,九个月了上午的nap也不用很长了,clb说的上午就只让睡45分钟,下午
: 不超过两个小时,你家妞好像也差不多,可能就稍稍一点,晚上怎么样呢?

az
发帖数: 16686
18
宝宝就是一觉40,50分钟的

【在 a*****q 的大作中提到】
: 睡觉问题大户又来请教了!首先感谢大家上次给的建议,睡前使劲玩,换厚窗帘,从爷
: 爷奶奶屋里挪出来,尽量早睡等等,闺女晚上睡觉比以前好多了,虽然还不能睡整觉,
: 不过我已经很开心了!
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 正题来了:女儿马上9个月,从4个多月起,她白天的nap睡40-45分钟(一个睡眠周期)
: 必醒,有时候能再哄睡大多数就不能了。最近一个月,偶尔一次能睡90分钟了,现在一
: 天两个nap,加起来2.5个小时,好的时候能到3个小时。一天总共睡13个小时左右。
: 我在网上看说睡40分钟就醒叫“one cycle syndrome”,请问还有谁的娃是这样的吗?
: 有什么方法延长nap吗?我本来以为她大些就自然能好,但是已经过去4个多月了,她
: nap从来没有一次能睡到2个小时过!

l******0
发帖数: 2248
19
我娃会翻身就这样了,我刚开始都抱着她睡,不然睡不够长。
我娃以前是满肥的,睡眠不行,就是能吃,不爱动。

【在 a*****q 的大作中提到】
: 哦,这样啊。你家宝宝什么开始睡这么短的,我家的4个多月就开始了,不过这之前她
: 也睡的不多,但不至于40分钟就醒。看你头像你家宝宝长得肉嘟嘟的,真可爱,我家的
: 体重50%,身高只有30%,sigh!

t****8
发帖数: 511
20
我家娃之前也是30-40分钟醒,得使劲儿抱呀摇呀能再睡回去。后来我就训练他自己入
睡,现在基本可以自己入睡,而且睡1。5小时或更久了。
满七个月那天,还有30分醒了,哭了两声,扭了几分钟,就有睡回去了。
所以我觉得得训练娃自己入睡。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 a*****q 的大作中提到】
: 每天爷爷奶奶都拖出去玩。多大是大啊?已经9个月了,什么时候熬出来啊?!真是揪
: 心!

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女儿半夜总是哭
好奇问一下,美国有给baby吃的钙片吗?
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V***a
发帖数: 11942
21
额。。。。记不大清楚了,好像一岁多吧,可以睡1小时,有时候甚至1个半。

【在 a*****q 的大作中提到】
: 真的没有方法啊,哭!那大约什么时候能自动转好呢?
a*****q
发帖数: 341
22
晚上和白天的觉一起训吗?我就是狠不下心来训,实在哭的太惨烈,以前训过没成功。

【在 t****8 的大作中提到】
: 我家娃之前也是30-40分钟醒,得使劲儿抱呀摇呀能再睡回去。后来我就训练他自己入
: 睡,现在基本可以自己入睡,而且睡1。5小时或更久了。
: 满七个月那天,还有30分醒了,哭了两声,扭了几分钟,就有睡回去了。
: 所以我觉得得训练娃自己入睡。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

p****d
发帖数: 2183
23
老大8个月之前都这样,实在受不了就白天晚上一起train了,然后就好了,一直就没反
复现在都4岁多了,老二5个月就train了,因为实在是太享受train了之后的轻松了。。。

吗?

【在 a*****q 的大作中提到】
: 你们也是类似问题吗,请问你们是多大train的,晚上的觉和白天的nap一起train的吗?
a*****q
发帖数: 341
24
问题是睡了40, 50分钟就不睡了,nap次数没有增多,所以总睡眠时间就太少了。现在
我家娃9个月了,我不那么纠结了,她小的时候天天焦虑她睡的太少。

【在 az 的大作中提到】
: 宝宝就是一觉40,50分钟的
a*****q
发帖数: 341
25
哇塞,实在是太有说服力了。现在白天是爷爷奶奶再带,我上班,不知道能不能和他们
意见达成一致。

。。

【在 p****d 的大作中提到】
: 老大8个月之前都这样,实在受不了就白天晚上一起train了,然后就好了,一直就没反
: 复现在都4岁多了,老二5个月就train了,因为实在是太享受train了之后的轻松了。。。
:
: 吗?

b******6
发帖数: 1155
26
我家娃快两岁了,还是这样,午睡40分钟就要哼唧一下,有时拍拍还能继续睡,有时就
不睡了。晚上睡觉的前几个小时也会不定时的醒一下。
该怎么办呢?所谓训练,是醒了也不管,让娃一直哭?那不是更睡不着了啊?
s*******e
发帖数: 257
27
我家娃也是nap 45分钟必醒。早上和下午的nap就随她去了,可是中午的nap她醒来了精
神其实也不好。试过各种方法,塞奶嘴,拍,摇,就是不行,除非我抱睡,可以再睡一
个多小时。
想问问各位妈妈,娃四个月了,倒是能自己在crib里睡着,只是一定要含着安慰奶嘴。
完全睡着以后掉出去了也没关系,可是如果掉出去的时候还没完全睡着就大哭,需要我
们再给她塞回去。有啥好办法戒掉吗?还是随她去?
J******3
发帖数: 1537
28
儿医说6个月以后就可以戒了,我们10个月戒的,挺容易的。怕再大了懂事了上瘾了更
加不好戒。

【在 s*******e 的大作中提到】
: 我家娃也是nap 45分钟必醒。早上和下午的nap就随她去了,可是中午的nap她醒来了精
: 神其实也不好。试过各种方法,塞奶嘴,拍,摇,就是不行,除非我抱睡,可以再睡一
: 个多小时。
: 想问问各位妈妈,娃四个月了,倒是能自己在crib里睡着,只是一定要含着安慰奶嘴。
: 完全睡着以后掉出去了也没关系,可是如果掉出去的时候还没完全睡着就大哭,需要我
: 们再给她塞回去。有啥好办法戒掉吗?还是随她去?

az
发帖数: 16686
29
理论是要娃学会自己入睡,成人也不是一觉8个小时的,忘了一觉多久,一个晚上若干
个循环的。。。但是成人会自己再睡过去而已。。。training大概能达到教会孩子自己
睡过去的吧。。。我们没训练过,老方法就是守着,到了40分钟那会,再哄。。。不好
意思地说,我家Nap都是陪着的,一翻身,一动弹就开始拍,拍得及时就能再睡过去的
。。。发现晚了,彻底醒了就完蛋了,再哄睡过去,有时候要1个小时之久。。。娃大
了自己就学会自己睡过去了,老二快2岁了,差不多能一个Nap自己睡3个多小时了,晚
上9个小时没太大问题。。。
我家是老方法,人手多,娇惯的方法带的,没精力,人手少,就训练吧
不过娃长大自然也就学会了。。。
安慰奶嘴就是这个用处的,帮助孩子再次入睡,自我安慰。。。安慰奶嘴,我家老二是
一岁自己戒掉的,老大根本就不吃,俩娃都没训练过,就是陪睡的,我愿意白天陪睡的
另外一个原因是,强迫老人休息,否则他们不知道又忙什么去了,还不如陪着宝宝,睡
不着也可以泡网,闭目养神。。。一天能休息三个小时也是好的

【在 a*****q 的大作中提到】
: 问题是睡了40, 50分钟就不睡了,nap次数没有增多,所以总睡眠时间就太少了。现在
: 我家娃9个月了,我不那么纠结了,她小的时候天天焦虑她睡的太少。

z*********d
发帖数: 863
30
我娃会自己入睡,但也还是每觉40多分钟,8个半月了,想哭。。。。。。。
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p****d
发帖数: 2183
31
我们当时是顶住老人压力强训的,我们在厅里睡挡住老人强行闯入小孩房间的必经之路
不过训了后没有任何反复,而且多次回国也都非常省心,老人也说从没听说小孩子居然
能这么好自己睡觉的,老二也就完全放手任我们自己带了

【在 a*****q 的大作中提到】
: 哇塞,实在是太有说服力了。现在白天是爷爷奶奶再带,我上班,不知道能不能和他们
: 意见达成一致。
:
: 。。

c*******d
发帖数: 28
32
re

【在 l******0 的大作中提到】
: 娃大了就好带些了,我家那时候午觉还要推车在外面走好几圈才能睡着呢。
: 对付午觉我家的办法是:早起,吃好喝好,拖出去猛玩,玩累回家马上吃饭,再过半小
: 时吃奶,
: 接着睡觉,一般睡3小时。

l**p
发帖数: 328
33
我家宝宝白天nap也有这个毛病,睡一个cycle以后很难再睡回去
可是晚上睡觉都没这个问题,都是一样的环境,同一个屋,同一个crib,一样routine
t****8
发帖数: 511
34
晚上他就奶睡了,所以没法训。
我家训没怎么哭,至多哭几分钟,人就自己转说话,扭屁股,准备睡了。如果哭的超过
五分钟,我就抱起来摇晕,再放下,让他自己入睡。
我在开始训入睡之前,先让娃故定时间睡觉,坚持了几周吧,然后训入睡就很轻松了

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 a*****q 的大作中提到】
: 晚上和白天的觉一起训吗?我就是狠不下心来训,实在哭的太惨烈,以前训过没成功。
i****l
发帖数: 149
35
我们的是陪睡通常会睡1小时以上

【在 a*****q 的大作中提到】
: 睡觉问题大户又来请教了!首先感谢大家上次给的建议,睡前使劲玩,换厚窗帘,从爷
: 爷奶奶屋里挪出来,尽量早睡等等,闺女晚上睡觉比以前好多了,虽然还不能睡整觉,
: 不过我已经很开心了!
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 正题来了:女儿马上9个月,从4个多月起,她白天的nap睡40-45分钟(一个睡眠周期)
: 必醒,有时候能再哄睡大多数就不能了。最近一个月,偶尔一次能睡90分钟了,现在一
: 天两个nap,加起来2.5个小时,好的时候能到3个小时。一天总共睡13个小时左右。
: 我在网上看说睡40分钟就醒叫“one cycle syndrome”,请问还有谁的娃是这样的吗?
: 有什么方法延长nap吗?我本来以为她大些就自然能好,但是已经过去4个多月了,她
: nap从来没有一次能睡到2个小时过!

R*********i
发帖数: 7643
36
Both of my kids are like that... I thought as long as there's no problem
during the night it should be fine.
a*****q
发帖数: 341
37
最近一个月奶奶每天都守着她nap,有时候能再拍睡,多睡一个cycle。我娃也吃奶嘴,
现在自己可以把奶嘴塞回去了。晚上有时候我要帮她塞,因为通常奶嘴不知道跑到哪里
去了,她闭着眼睛摸不到,我都准备三个奶嘴放到小床上。

【在 az 的大作中提到】
: 理论是要娃学会自己入睡,成人也不是一觉8个小时的,忘了一觉多久,一个晚上若干
: 个循环的。。。但是成人会自己再睡过去而已。。。training大概能达到教会孩子自己
: 睡过去的吧。。。我们没训练过,老方法就是守着,到了40分钟那会,再哄。。。不好
: 意思地说,我家Nap都是陪着的,一翻身,一动弹就开始拍,拍得及时就能再睡过去的
: 。。。发现晚了,彻底醒了就完蛋了,再哄睡过去,有时候要1个小时之久。。。娃大
: 了自己就学会自己睡过去了,老二快2岁了,差不多能一个Nap自己睡3个多小时了,晚
: 上9个小时没太大问题。。。
: 我家是老方法,人手多,娇惯的方法带的,没精力,人手少,就训练吧
: 不过娃长大自然也就学会了。。。
: 安慰奶嘴就是这个用处的,帮助孩子再次入睡,自我安慰。。。安慰奶嘴,我家老二是

a*****q
发帖数: 341
38
原来晚上睡觉老醒,最近好些了,晚上8:30-9:00睡着,早上7:30-8:00起床,晚上吃一
次奶,有时候除了吃奶之外可能多一次抱起来哄哄。

【在 R*********i 的大作中提到】
: Both of my kids are like that... I thought as long as there's no problem
: during the night it should be fine.

a*****q
发帖数: 341
39
我娃小时候我早哭了好几回了,崩溃大哭,还冲娃发脾气。现在她大些了,睡眠少些我
也认了,而且确实不管白天还是晚上都在一丁点一丁点的进步呢

哭,

【在 z*********d 的大作中提到】
: 我娃会自己入睡,但也还是每觉40多分钟,8个半月了,想哭。。。。。。。
a*****q
发帖数: 341
40
你们家这个真的是训的太成功了,赞啊

【在 p****d 的大作中提到】
: 我们当时是顶住老人压力强训的,我们在厅里睡挡住老人强行闯入小孩房间的必经之路
: 不过训了后没有任何反复,而且多次回国也都非常省心,老人也说从没听说小孩子居然
: 能这么好自己睡觉的,老二也就完全放手任我们自己带了

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a*****q
发帖数: 341
41
我女儿前几个月晚上睡下后第一个周期会醒,那时候跟爷爷奶奶睡的,后来我陪她睡,
不开灯不说话,塞奶嘴抱啊晃啊就能接着睡了。这一两个月不怎么醒了,哼哼也不用抱
起来哄了,奶嘴一塞就ok了。

routine

【在 l**p 的大作中提到】
: 我家宝宝白天nap也有这个毛病,睡一个cycle以后很难再睡回去
: 可是晚上睡觉都没这个问题,都是一样的环境,同一个屋,同一个crib,一样routine

a*****q
发帖数: 341
42
我娃现在睡觉时间也很固定了,现在9个月。第一次训的时候她5个多月大,哭的上气不
接下气,眼泪成河,我都担心得中耳炎。断断续续哭一个小时,而且一次比一次长,三
次之后我就放弃了。

【在 t****8 的大作中提到】
: 晚上他就奶睡了,所以没法训。
: 我家训没怎么哭,至多哭几分钟,人就自己转说话,扭屁股,准备睡了。如果哭的超过
: 五分钟,我就抱起来摇晕,再放下,让他自己入睡。
: 我在开始训入睡之前,先让娃故定时间睡觉,坚持了几周吧,然后训入睡就很轻松了
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

l*****1
发帖数: 290
43
一见MM来发问,我就知道和我家孩子睡觉一样难的来了,呵呵,握手

【在 a*****q 的大作中提到】
: 睡觉问题大户又来请教了!首先感谢大家上次给的建议,睡前使劲玩,换厚窗帘,从爷
: 爷奶奶屋里挪出来,尽量早睡等等,闺女晚上睡觉比以前好多了,虽然还不能睡整觉,
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: 我在网上看说睡40分钟就醒叫“one cycle syndrome”,请问还有谁的娃是这样的吗?
: 有什么方法延长nap吗?我本来以为她大些就自然能好,但是已经过去4个多月了,她
: nap从来没有一次能睡到2个小时过!

c*******a
发帖数: 117
44
我娃六个月也有这个问题 晚上头几个小时总哭醒 我今天问了儿医是否缺钙 我们每天
除母乳外还加18至20oz奶粉儿医说vd够了 让我给他个lovey试试看。我对lovey是否有
用持怀疑态度
a*****q
发帖数: 341
45
握爪,并肩战斗!

【在 l*****1 的大作中提到】
: 一见MM来发问,我就知道和我家孩子睡觉一样难的来了,呵呵,握手
a*****q
发帖数: 341
46
国内朋友说国内的医生要求娃喝葡萄糖酸钙,说绝大多数娃都在补钙和吃鱼肝油。我娃
全母乳,瓶喂加vd。我公婆问我的意见要不要给娃吃钙和锌,我不知道该不该补呢。吃
了应该不会有什么害处吧?这边的儿医说vd就够了,让晒太阳,我在加州,我娃晒的跟
非洲来的一样了!

【在 c*******a 的大作中提到】
: 我娃六个月也有这个问题 晚上头几个小时总哭醒 我今天问了儿医是否缺钙 我们每天
: 除母乳外还加18至20oz奶粉儿医说vd够了 让我给他个lovey试试看。我对lovey是否有
: 用持怀疑态度

g***y
发帖数: 26
47
同问啊
e****e
发帖数: 472
48
九个月这时间差不多了吧,醒来困吗或者特闹吗?要是醒来高高兴兴的能好好玩就是睡
够了吧。
白天睡觉的时候要和晚上一样,同样的地方,遮光窗帘,最好是黑得半个玩具的影子都
看不到的那种;白天声响多,家里或者外面过车什么的,放点白噪音或者音乐把这些声
音盖住。而且。。我觉得小孩越大越难哄,你哄他,他就觉得你在和他玩,你走了,他
肯定不爽,大哭抗议,然后你又回来哄,如此循环,他就胜利了。。。
我家也有这种情况出现,然后我当时以为那人家真不困吧,最后给抱出来玩,没玩两下
又唧唧歪歪的,后来试验过,在小床上放一点玩具,比如就是个磨牙的小毯子,他醒了
抓那东西玩,然后玩玩可能开始叫唤,哭,不理,自己就接着睡,还能来个一个小时,
甚至还多。
1 (共1页)
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