s*****n
发帖数: 5488 | 1 娃儿现在晚上总是起来很精神的要玩儿，大家看看我们的时间表哪里有问题。还有是按
照CLB的时间，宝宝每次睡前都困的七荤八素的，大家也看看哪儿需要改进。谢谢。
7-7：15起床，玩儿
9am 喂奶，nap35-45分钟
10am 辅食，洗漱，出门玩儿，回来继续玩儿
12:30 这时候已经困的不喜欢玩儿了，开始哼唧了，喂奶
12:50 2 - 2个半小时的大nap
3:20 - 5pm 玩儿
5pm 吃辅食，通常吃米糊，希望他晚上睡的好些
6:30 洗澡，喂奶，准备睡觉 【这时候娃儿都困的很不舒服了】
7pm 睡觉
每天晚上 7-10pm 都睡的不是很好，总是要抱，10点以后吃了奶会睡的很好，前阵子可
以一下子睡到早上4点，可这阵子不知道为什么，总是2点多就起来，而且特别清醒，兴
奋，就是要玩儿，怎么都摁不住。大家看看问题出在哪儿，是不是宝宝睡的太早了。因
为一直是胸喂，所以不能控制晚上那顿吃的很多，也不要求可以睡整觉，只要2点多不
起来就好，4点多起来喂一次还是可以接受的。 |
c******n
发帖数: 516 | 2 我家的和你家的一样大，我和你有相似的经历，我感觉睡得早点，虽然我也看书说最好
7点开始哄睡，就是有时候娃困得很难受的时候，也早早让他睡了，像你说的7点左右开
始睡，但是一般半夜2-3点就醒了，而且很清醒，好像睡够的样子，后来我最早8点开始
让他睡，一般就是8点到8点半之间睡着，中间偶尔会醒来一次，只需要听到我的声音就
接着睡，一般直接睡到-4-5点，喂奶一次接着睡到6-7点。但是前提条件是娃下午nap结
束后活动量要大，让他做一些多爬多站等耗体力的活动。反正我们家娃一次就睡7-8个
小时，偶尔会睡9个，我也没训练就这样一天天过。还有，我觉得睡觉和晚上那顿吃得
多少没有必然联系，有时候我临睡前奶不多，他晚上照样不醒。有时候给加了一下奶粉
，副食吃得多一些，晚上也会醒，所以我觉得没关系。
你家娃吃多少副食阿，吃得怎么样啊？ |
w********t
发帖数: 18315 | 3 我家9点半睡，睡到早上8点，但12点以前要哭一次
我比较自私吧，让他晚点睡是为了配合我晚餐可以去去餐馆啊
周末可以跟朋友聚会，早上可以睡到7点半
你家很天使了，下午还能睡2个多小时，太幸福了 |
m****a
发帖数: 330 | 4 很天使了，我家8点半睡，早上8点醒，中间12点前每一个小时醒一次，12点之后是2-3
小时醒一次，每次都要抱起来哄才能睡，现在也是3-4点起来特精神，要玩一个小时左
右才睡，我也是按不住啊，就让她自己坐着自己玩，我睡我的，等她有困意了我才去哄
她。白天nap看心情，想睡就1个小时，不想睡半小时就起来玩了。 |
c******n
发帖数: 516 | 5 你倒挺幸福的，不过真后妈，呵呵。我自从有了娃，晚上很少出去吃饭，即使去也是赶
5-6点就开始点餐的那一拨，8点之前匆匆赶回。娃呀还是要早点睡，不为别的，就是10
点以后促生长激素开始分泌旺盛，慢慢达到高峰，而且10点以前要已经开始深睡了，所
以感觉最晚9点就要睡着，一个小时差不多进入深度睡眠了。
【在 w********t 的大作中提到】
: 我家9点半睡，睡到早上8点，但12点以前要哭一次
: 我比较自私吧，让他晚点睡是为了配合我晚餐可以去去餐馆啊
: 周末可以跟朋友聚会，早上可以睡到7点半
: 你家很天使了，下午还能睡2个多小时，太幸福了
|
w********t
发帖数: 18315 | 6 呵呵，谢谢MM提醒
我不太信这些，比如说人体肝脏11点以后排毒
请问，肝脏知道具体什么时候是11点吗？其实还是在乎每个人的休息规律
就好比，中国人睡觉的时候，美国人还是白天了
时间点没有掐得那么准的，我家下午睡到5点甚至5点半醒，9点半基本倒下就睡
10
【在 c******n 的大作中提到】
: 你倒挺幸福的，不过真后妈，呵呵。我自从有了娃，晚上很少出去吃饭，即使去也是赶
: 5-6点就开始点餐的那一拨，8点之前匆匆赶回。娃呀还是要早点睡，不为别的，就是10
: 点以后促生长激素开始分泌旺盛，慢慢达到高峰，而且10点以前要已经开始深睡了，所
: 以感觉最晚9点就要睡着，一个小时差不多进入深度睡眠了。
|
b********e
发帖数: 171 | 7 嗯，我每次看到什么器官什么时间工作也是有这个疑问，尤其是夏令时跟普通时间转换
的时候，两天挨着，难道就可以晚睡一个小时或必须早睡一个小时？
【在 w********t 的大作中提到】
: 呵呵，谢谢MM提醒
: 我不太信这些，比如说人体肝脏11点以后排毒
: 请问，肝脏知道具体什么时候是11点吗？其实还是在乎每个人的休息规律
: 就好比，中国人睡觉的时候，美国人还是白天了
: 时间点没有掐得那么准的，我家下午睡到5点甚至5点半醒，9点半基本倒下就睡
:
: 10
|
r******e
发帖数: 1847 | 8 俺家晚上睡觉不定时，这几天8点睡原来能熬到10点多，不过现在越来越早了一点，我
倒觉得自私的想，8点睡更好啊，他睡下来以后时间归我自己了，要不要一直陪着喂饭
啥的，尤其现在边上班边带娃，累死过去了
请问为啥俺家早上6点还要吃一次呢，每次吃的时候闭着眼睛抢奶嘴一样。。。。。。 |
c****b
发帖数: 3362 | 9 我们当时是起床以后整个比你们往后推一小时，晚上8点睡到早上7点中间不醒。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 娃儿现在晚上总是起来很精神的要玩儿，大家看看我们的时间表哪里有问题。还有是按
: 照CLB的时间，宝宝每次睡前都困的七荤八素的，大家也看看哪儿需要改进。谢谢。
: 7-7：15起床，玩儿
: 9am 喂奶，nap35-45分钟
: 10am 辅食，洗漱，出门玩儿，回来继续玩儿
: 12:30 这时候已经困的不喜欢玩儿了，开始哼唧了，喂奶
: 12:50 2 - 2个半小时的大nap
: 3:20 - 5pm 玩儿
: 5pm 吃辅食，通常吃米糊，希望他晚上睡的好些
: 6:30 洗澡，喂奶，准备睡觉 【这时候娃儿都困的很不舒服了】
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s*****n
发帖数: 5488 | 10 我们家辅食吃的很好，开始让他自己用手抓小酸奶粒儿，小麦片后，他就很馋大人吃的
东东了。
我妈也说可能让娃睡的太早了，可是你家宝宝8点睡的话，下午的nap怎么睡的？如果3
点醒，8点才睡的话，中间隔5个小时，那娃儿会不会太困了，我们这个隔4个小时，晚
上都困的迷迷糊糊了。
【在 c******n 的大作中提到】
: 我家的和你家的一样大，我和你有相似的经历，我感觉睡得早点，虽然我也看书说最好
: 7点开始哄睡，就是有时候娃困得很难受的时候，也早早让他睡了，像你说的7点左右开
: 始睡，但是一般半夜2-3点就醒了，而且很清醒，好像睡够的样子，后来我最早8点开始
: 让他睡，一般就是8点到8点半之间睡着，中间偶尔会醒来一次，只需要听到我的声音就
: 接着睡，一般直接睡到-4-5点，喂奶一次接着睡到6-7点。但是前提条件是娃下午nap结
: 束后活动量要大，让他做一些多爬多站等耗体力的活动。反正我们家娃一次就睡7-8个
: 小时，偶尔会睡9个，我也没训练就这样一天天过。还有，我觉得睡觉和晚上那顿吃得
: 多少没有必然联系，有时候我临睡前奶不多，他晚上照样不醒。有时候给加了一下奶粉
: ，副食吃得多一些，晚上也会醒，所以我觉得没关系。
: 你家娃吃多少副食阿，吃得怎么样啊？
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s*****n
发帖数: 5488 | 11 -_-||我们竟然很天使啊，我都觉得很累了，哎。。。。。。我们白天的确睡的好中午
的2个小时基本不用管。你们晚上睡这么晚，白天的NAP怎么睡的？会不会中间的时间隔
太久了，娃儿困不？
【在 w********t 的大作中提到】
: 我家9点半睡，睡到早上8点，但12点以前要哭一次
: 我比较自私吧，让他晚点睡是为了配合我晚餐可以去去餐馆啊
: 周末可以跟朋友聚会，早上可以睡到7点半
: 你家很天使了，下午还能睡2个多小时，太幸福了
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s*****n
发帖数: 5488 | 12 啊，这样很辛苦哦
3
【在 m****a 的大作中提到】
: 很天使了，我家8点半睡，早上8点醒，中间12点前每一个小时醒一次，12点之后是2-3
: 小时醒一次，每次都要抱起来哄才能睡，现在也是3-4点起来特精神，要玩一个小时左
: 右才睡，我也是按不住啊，就让她自己坐着自己玩，我睡我的，等她有困意了我才去哄
: 她。白天nap看心情，想睡就1个小时，不想睡半小时就起来玩了。
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s*****n
发帖数: 5488 | 13 哎，我也其他娃儿睡了，时间就归我自己了，可娃儿前半夜总是要抱抱。早上6点吃时
对的，CLB上就是说，7点之前喂饱，7点之后就醒了娃儿，这样才能保证9点的nap，嫩
家娃儿真好，不用你看书，自个儿按照书的时间来了
【在 r******e 的大作中提到】
: 俺家晚上睡觉不定时，这几天8点睡原来能熬到10点多，不过现在越来越早了一点，我
: 倒觉得自私的想，8点睡更好啊，他睡下来以后时间归我自己了，要不要一直陪着喂饭
: 啥的，尤其现在边上班边带娃，累死过去了
: 请问为啥俺家早上6点还要吃一次呢，每次吃的时候闭着眼睛抢奶嘴一样。。。。。。
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s*****n
发帖数: 5488 | 14 这才是真正的天使宝宝呢，太羡慕了，我也试着推推我们的时间到8点
【在 c****b 的大作中提到】
: 我们当时是起床以后整个比你们往后推一小时，晚上8点睡到早上7点中间不醒。
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w********t
发帖数: 18315 | 15 我家娃一直属于精力旺盛型，月子里就睡得少，死活不闭眼型
有时候我觉得他应该累了，哄
可人家还是很兴奋，白天就这样了，我绝望了
幸好晚上睡得好
【在 s*****n 的大作中提到】
: -_-||我们竟然很天使啊，我都觉得很累了，哎。。。。。。我们白天的确睡的好中午
: 的2个小时基本不用管。你们晚上睡这么晚，白天的NAP怎么睡的？会不会中间的时间隔
: 太久了，娃儿困不？
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w********t
发帖数: 18315 | 16 我家有段时间也这样，后来晚上最后那顿奶我仍一勺多米糊进去
就到8点了
【在 r******e 的大作中提到】
: 俺家晚上睡觉不定时，这几天8点睡原来能熬到10点多，不过现在越来越早了一点，我
: 倒觉得自私的想，8点睡更好啊，他睡下来以后时间归我自己了，要不要一直陪着喂饭
: 啥的，尤其现在边上班边带娃，累死过去了
: 请问为啥俺家早上6点还要吃一次呢，每次吃的时候闭着眼睛抢奶嘴一样。。。。。。
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c****b
发帖数: 3362 | 17 从第一个nap开始往后推1小时，7点起，10点睡娃也不太累。我们家当时是2个nap各1个
多小时。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 这才是真正的天使宝宝呢，太羡慕了，我也试着推推我们的时间到8点
|
c******n
发帖数: 516 | 18 没办法，学医的人就相信书本了，读书读多了，呵呵。不过如果9点之前怎么都恩不住
，那也只好遂娃了。
【在 w********t 的大作中提到】
: 呵呵，谢谢MM提醒
: 我不太信这些，比如说人体肝脏11点以后排毒
: 请问，肝脏知道具体什么时候是11点吗？其实还是在乎每个人的休息规律
: 就好比，中国人睡觉的时候，美国人还是白天了
: 时间点没有掐得那么准的，我家下午睡到5点甚至5点半醒，9点半基本倒下就睡
:
: 10
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c******n
发帖数: 516 | 19 是这样的，我家娃大部分时间是早晨5点左右醒，所以我拖过来喂奶，然后睡到6-7点起
床，然后我是9点喂饭，9点半或者10点喂奶，喂奶后他就睡了，大约睡一个小时左右继
续玩，大约到下午2点左右开始喂饭，2点半-3点左右开始喂奶，吃完后就开始下午的
nap了，能睡2小时，无论如何5点以前肯定起来了，一般4点半左右起，然后再开始玩，
我就陪得比较多了，多帮他耗耗体力，大约晚上7点左右再喂一顿辅食，喂完后就洗澡
，调暗灯光按摩，大约到8点左右就开始困的不行了，喂完奶放床上，自己折腾几个回
合就侧着睡着了。半夜2点左右偶尔会醒，基本到5点左右醒来。这是我们一天的安排。
我觉得你中午12点半那次奶是不是可以稍微晚点喂，让娃下午1-2点开始睡会好一些，
你9点多喂了一次，然后12点半又喂，觉得间隔太短，应该再给他点时间让胃排空，反
正看你也是一天4顿奶，就4-5小时喂一次正好，中间喝水就可以。
3
【在 s*****n 的大作中提到】
: 我们家辅食吃的很好，开始让他自己用手抓小酸奶粒儿，小麦片后，他就很馋大人吃的
: 东东了。
: 我妈也说可能让娃睡的太早了，可是你家宝宝8点睡的话，下午的nap怎么睡的？如果3
: 点醒，8点才睡的话，中间隔5个小时，那娃儿会不会太困了，我们这个隔4个小时，晚
: 上都困的迷迷糊糊了。
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c*******y
发帖数: 1198 | 20 我女儿也8个月大啦, 自出生以来, 夜里总是每隔两个小时醒一次, 我估计她不是饿醒,
因为我喂她奶, 她也吃得不多. 还有, 我可能是最不合格的妈妈啦, 女儿出生的时候
都有差不多8lb, 现在已经8个月大,昨天放scale一秤, 才只有15.6 lb. 7月2号checkup
的时候都已经15lb啦, 现在差不多两个月才增加了0.6lb.哎, 该怎样喂养, 才能让宝
宝胖起来啊. |
r******e
发帖数: 1847 | 21 我是如果娃8点就睡，我就10点钟再揪起来喂一顿奶
不过这样7点多把娃接回来的时候就少一顿辅食，或者吃的很少了，他一困就不想吃了
或者7点左右再一个nap，然后9点半再正是睡觉
【在 s*****n 的大作中提到】
: 哎，我也其他娃儿睡了，时间就归我自己了，可娃儿前半夜总是要抱抱。早上6点吃时
: 对的，CLB上就是说，7点之前喂饱，7点之后就醒了娃儿，这样才能保证9点的nap，嫩
: 家娃儿真好，不用你看书，自个儿按照书的时间来了
|
c******n
发帖数: 516 | 22 感觉多吃米糊，还有牛油果，反正我们家上个月吃了很多这些东西，从7-8月长了2磅，
按说这些月份不应该这样的长的，可能辅食吃多了，其实不多，和别人比的话，只是感
觉怎么长的速度又回到了4个月以前的时候。最近米糊没有给那么多，因为一个美国医
生朋友说多吃蔬菜和水果，米糊不是那么重要，所以速度又立马减了。
醒,
checkup
【在 c*******y 的大作中提到】
: 我女儿也8个月大啦, 自出生以来, 夜里总是每隔两个小时醒一次, 我估计她不是饿醒,
: 因为我喂她奶, 她也吃得不多. 还有, 我可能是最不合格的妈妈啦, 女儿出生的时候
: 都有差不多8lb, 现在已经8个月大,昨天放scale一秤, 才只有15.6 lb. 7月2号checkup
: 的时候都已经15lb啦, 现在差不多两个月才增加了0.6lb.哎, 该怎样喂养, 才能让宝
: 宝胖起来啊.
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