c*******r
发帖数: 112 | 1 我一直想用武术中整体劲打网球,但又觉得从腰到肩到臂到手,影响速度,一直想不明白
在"逝去的武林"中看到一段话,好象解决这个矛盾,可是不甚理解,有大侠解释一下
唐师讲，形意拳练法（注2）和打法（注3），迥然不同。比如，练法要以身推肩，以肩
推肘，以肘推手，直至练到川流不息的程度。而打法则先要将手鞭子一样地甩出去，再
以肘追手，以肩追肘，以身追肩，说到这里唐师两手拍了一巴掌，很响，说用身子拍手
，就是打法了。
形意拳古谱上有“打法定要先上身”（注4）的话，说比武之前，先要练身子拍手
的技巧，将浑身的劲改了，否则比武时光有功夫，没有速度，不干脆，必败。但身上没
有功夫，就妄自练打法，会震伤关节和后脑，所以习拳之初是“打法定勿先上身。”
以劈拳为例，劈拳的练法是劈拳如推山，身上由后向前，一分一分地缓缓而推，推
得越吃力越好，如此能长功夫，而劈拳的打法是劈拳如抡斧（注5），山民抡斧头劈柴
，跟抡鞭子一样，要个脆劲，否则斧头就只能砍进木头里，无法一下劈成两半。 | b****l
发帖数: 23606 | 2 武术中的整体劲是从要到肩到臂到手么？
这是你师傅教的不对还是你学的不对啊？
【在 c*******r 的大作中提到】
: 我一直想用武术中整体劲打网球,但又觉得从腰到肩到臂到手,影响速度,一直想不明白
: 在"逝去的武林"中看到一段话,好象解决这个矛盾,可是不甚理解,有大侠解释一下
: 唐师讲，形意拳练法（注2）和打法（注3），迥然不同。比如，练法要以身推肩，以肩
: 推肘，以肘推手，直至练到川流不息的程度。而打法则先要将手鞭子一样地甩出去，再
: 以肘追手，以肩追肘，以身追肩，说到这里唐师两手拍了一巴掌，很响，说用身子拍手
: ，就是打法了。
: 形意拳古谱上有“打法定要先上身”（注4）的话，说比武之前，先要练身子拍手
: 的技巧，将浑身的劲改了，否则比武时光有功夫，没有速度，不干脆，必败。但身上没
: 有功夫，就妄自练打法，会震伤关节和后脑，所以习拳之初是“打法定勿先上身。”
: 以劈拳为例，劈拳的练法是劈拳如推山，身上由后向前，一分一分地缓缓而推，推
| c*******r
发帖数: 112 | 3 没学过,自己这么想的
你可否解释一下主要这几句话?
练法要以身推肩，以肩推肘，以肘推手，直至练到川流不息的程度。而打法则先要将手
鞭子一样地甩出去，再以肘追手，以肩追肘，以身追肩，
多谢
【在 b****l 的大作中提到】
: 武术中的整体劲是从要到肩到臂到手么？
: 这是你师傅教的不对还是你学的不对啊？
| b****l
发帖数: 23606 | 4 分特，没学过....
没得讲了。解释了也没有用
【在 c*******r 的大作中提到】
: 没学过,自己这么想的
: 你可否解释一下主要这几句话?
: 练法要以身推肩，以肩推肘，以肘推手，直至练到川流不息的程度。而打法则先要将手
: 鞭子一样地甩出去，再以肘追手，以肩追肘，以身追肩，
: 多谢
| c*******r
发帖数: 112 | 5 不至于吧
其实,很多技巧都是相通的,尤其是体育中,武术也不例外,比如这如何发力,借鉴一下,四
两拨百斤
【在 b****l 的大作中提到】
: 分特，没学过....
: 没得讲了。解释了也没有用
| a*******l
发帖数: 2353 | 6 我个人觉得，手足齐到方为真。步子能到讲腰肩手才有实际意义。
另外引文内容跟网球的关系不是很大。也没见过柔练网球的:)
【在 c*******r 的大作中提到】
: 我一直想用武术中整体劲打网球,但又觉得从腰到肩到臂到手,影响速度,一直想不明白
: 在"逝去的武林"中看到一段话,好象解决这个矛盾,可是不甚理解,有大侠解释一下
: 唐师讲，形意拳练法（注2）和打法（注3），迥然不同。比如，练法要以身推肩，以肩
: 推肘，以肘推手，直至练到川流不息的程度。而打法则先要将手鞭子一样地甩出去，再
: 以肘追手，以肩追肘，以身追肩，说到这里唐师两手拍了一巴掌，很响，说用身子拍手
: ，就是打法了。
: 形意拳古谱上有“打法定要先上身”（注4）的话，说比武之前，先要练身子拍手
: 的技巧，将浑身的劲改了，否则比武时光有功夫，没有速度，不干脆，必败。但身上没
: 有功夫，就妄自练打法，会震伤关节和后脑，所以习拳之初是“打法定勿先上身。”
: 以劈拳为例，劈拳的练法是劈拳如推山，身上由后向前，一分一分地缓缓而推，推
| a*******l
发帖数: 2353 | 7 古人文字简练。
这段话在谱里（心意六合拳谱）是这么说的。
不外起随追. 梢节起，中节随而根节追之。
另外呢
肩要催肘，肘要催手，等等。
这个不是练法打法的区别，是动作和发劲的要领。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 没学过,自己这么想的
: 你可否解释一下主要这几句话?
: 练法要以身推肩，以肩推肘，以肘推手，直至练到川流不息的程度。而打法则先要将手
: 鞭子一样地甩出去，再以肘追手，以肩追肘，以身追肩，
: 多谢
| b****l
发帖数: 23606 | 8 你能告诉我，你哪一样运动比较好？
我好形象给你描述。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 不至于吧
: 其实,很多技巧都是相通的,尤其是体育中,武术也不例外,比如这如何发力,借鉴一下,四
: 两拨百斤
| c*******r
发帖数: 112 | 9 就网球吧
它不象乒乓球,如何有效发力对网球很重要,新手都不懂如何用身体的力量,而非手或臂,
来打球, 但腰转,肩动,臂随,手到,似乎影响反应速度,所以应该手到,臂随,肩动,而后腰
转, 击球发力而恰好反过来.这就是为什么觉得那段话有意思
说到四两拨百斤,假设对面是个野兽发球势大力沉,不仅身体到位要快,而且发力要巧
所以想看一下武术中怎么处理
【在 b****l 的大作中提到】
: 你能告诉我，你哪一样运动比较好？
: 我好形象给你描述。
| b****l
发帖数: 23606 | 10 所有的运动都是相通的。没有什么运动的发力是先动腿再动腰再动肩膀再动
手臂再动手的。所谓以腰崔肩以肩催手，就大致等于网球拉球练习时教练给你
摆的分解动作。练的目的，就是练的合起来，浑身一起动，对应到网球，就是
说，脚开始瞪的同时实际上拍子就已经开始起了。对应到形意拳，就是，脚一抬
拳就出去了。脚落地，拳就到地方了。你拳打倒人的声音和脚落地的跺脚声音是
同时发出的。
你还觉得武术是你说的那样么？
臂,
【在 c*******r 的大作中提到】
: 就网球吧
: 它不象乒乓球,如何有效发力对网球很重要,新手都不懂如何用身体的力量,而非手或臂,
: 来打球, 但腰转,肩动,臂随,手到,似乎影响反应速度,所以应该手到,臂随,肩动,而后腰
: 转, 击球发力而恰好反过来.这就是为什么觉得那段话有意思
: 说到四两拨百斤,假设对面是个野兽发球势大力沉,不仅身体到位要快,而且发力要巧
: 所以想看一下武术中怎么处理
| c*******r
发帖数: 112 | 11 谢谢,有道理,
不过,我这里感兴趣的不是手脚关系,而主要是根梢联系
【在 b****l 的大作中提到】
: 所有的运动都是相通的。没有什么运动的发力是先动腿再动腰再动肩膀再动
: 手臂再动手的。所谓以腰崔肩以肩催手，就大致等于网球拉球练习时教练给你
: 摆的分解动作。练的目的，就是练的合起来，浑身一起动，对应到网球，就是
: 说，脚开始瞪的同时实际上拍子就已经开始起了。对应到形意拳，就是，脚一抬
: 拳就出去了。脚落地，拳就到地方了。你拳打倒人的声音和脚落地的跺脚声音是
: 同时发出的。
: 你还觉得武术是你说的那样么？
:
: 臂,
| b********r
发帖数: 7725 | 12 整劲是个持续过程。整个武术界就没几个人能说清楚。
你列的那三段话，应该先理解第二段，在理解第一段，最后看第三段。分别是why，how
，example.
你会问出问题，是因为打法没上身。武术的打法和其他运动的打法差很多，原因不在你
身上，在对方身上。 | t******g
发帖数: 17520 | 13 有理
how
【在 b********r 的大作中提到】
: 整劲是个持续过程。整个武术界就没几个人能说清楚。
: 你列的那三段话，应该先理解第二段，在理解第一段，最后看第三段。分别是why，how
: ，example.
: 你会问出问题，是因为打法没上身。武术的打法和其他运动的打法差很多，原因不在你
: 身上，在对方身上。
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