瑜伽仅仅练习并不能深入，学着带别人一起练才能一窥瑜伽的奥秘 - Joke版

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Joke版 - 瑜伽仅仅练习并不能深入，学着带别人一起练才能一窥瑜伽的奥秘

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b*****o
发帖数: 4

很多人都喜欢自己跟着练，不喜欢自己带课，原因多半是不想分心，想自己安静享受瑜
伽的过程，不过权利与义务一直是成对出现的。
带课瑜伽那是非常不一样的感觉，除了你能更加集中的去揣摩瑜伽时便是可以关注他人
，这是什么，这是一种心境的变化，去助人，这锻炼的不只是当着大家的面讲话，锻炼
的还是一种心境，更是检验自己的体式对不对，更是去理解瑜伽运动的另一面，那就是
其他人的理解，用自己理解的瑜伽去传授别人，这是和他人融合的机会，是学习的机会。

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