c******n
发帖数: 16666 | |
l****t
发帖数: 36289 | |
r****z
发帖数: 12020 | 3 猫老，非玩笑，短时间大量减重很伤身，建议看看医生
【在 l****t 的大作中提到】
: 尼玛，两周掉了13磅，一夜回到解放前
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r**********9
发帖数: 19633 | 4
re很危险而且容易那个松弛
老猫你科学减肥贝
【在 r****z 的大作中提到】
: 猫老，非玩笑，短时间大量减重很伤身，建议看看医生
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T******e
发帖数: 18290 | 5 13磅不算很多
【在 r****z 的大作中提到】
: 猫老，非玩笑，短时间大量减重很伤身，建议看看医生
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T******e
发帖数: 18290 | 6 松弛显然伪科学
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: re很危险而且容易那个松弛
: 老猫你科学减肥贝
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r****z
发帖数: 12020 | 7 猫老好像不是减肥，是想增重。
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: re很危险而且容易那个松弛
: 老猫你科学减肥贝
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r**********9
发帖数: 19633 | 8
..........有新闻说大胖子一下减重100斤的话，身上的皮会耷拉下来
【在 T******e 的大作中提到】
: 松弛显然伪科学
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r**********9
发帖数: 19633 | 9
她这样瘦？真羡慕
【在 r****z 的大作中提到】
: 猫老好像不是减肥，是想增重。
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T******e
发帖数: 18290 | 10 13磅也就是一个马拉松的事情。很多时候所谓减重不过是脱水
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 她这样瘦？真羡慕
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r**********9
发帖数: 19633 | 11
是这样。请问为什么我运动1个月没有减重呢？是不是因为我吃的多的原因？
【在 T******e 的大作中提到】
: 13磅也就是一个马拉松的事情。很多时候所谓减重不过是脱水
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T******e
发帖数: 18290 | 12 显然是的
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 是这样。请问为什么我运动1个月没有减重呢？是不是因为我吃的多的原因？
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r**********9
发帖数: 19633 | 13
呜呜哭倒在马桶边
【在 T******e 的大作中提到】
: 显然是的
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l****t
发帖数: 36289 | 14 y哭死
我老是增肥
就今年冬天，夏天没事偷偷摸摸长了点肉，这不，这两天事一多一下子就掉得啥都不剩啦
可见体重是个常量
几十年都这样
贴的膘也是浮膘
最终不是自己的
【在 r****z 的大作中提到】
: 猫老，非玩笑，短时间大量减重很伤身，建议看看医生
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M*********9
发帖数: 15637 | 15 这是拉仇恨值的节奏。。。
剩啦
【在 l****t 的大作中提到】
: y哭死
: 我老是增肥
: 就今年冬天，夏天没事偷偷摸摸长了点肉，这不，这两天事一多一下子就掉得啥都不剩啦
: 可见体重是个常量
: 几十年都这样
: 贴的膘也是浮膘
: 最终不是自己的
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r****z
发帖数: 12020 | 16 可能是基因的原因，你只要觉得精力没有影响，瘦点也没关系。不要突然减重就好。
不过你可以想吃啥吃啥，很多人羡慕呢。
剩啦
【在 l****t 的大作中提到】
: y哭死
: 我老是增肥
: 就今年冬天，夏天没事偷偷摸摸长了点肉，这不，这两天事一多一下子就掉得啥都不剩啦
: 可见体重是个常量
: 几十年都这样
: 贴的膘也是浮膘
: 最终不是自己的
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r****z
发帖数: 12020 | 17 可能是食物结构的问题。
尽量减掉碳水，饿了喝脱脂酸奶，饱腹感强，水果尽量吃不很甜的，多吃蔬菜。
多喝水，少喝果汁和碳酸饮料，不要喝酒。
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 呜呜哭倒在马桶边
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l****t
发帖数: 36289 | 18 嗯
吃嘛嘛香
知道怎么增肥么
每天睡到自然醒
在床上赖着上网半天
起床洗漱完了
下去打开电视抱着pad半躺半坐在趴趴桑上开吃
正餐水果零食水果不停到困了睡觉
几个星期
。。。
都赶上保胎了
【在 r****z 的大作中提到】
: 可能是基因的原因，你只要觉得精力没有影响，瘦点也没关系。不要突然减重就好。
: 不过你可以想吃啥吃啥，很多人羡慕呢。
:
: 剩啦
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r**********9
发帖数: 19633 | 19
剩啦
你如果吃很多肉就不会瘦
【在 l****t 的大作中提到】
: y哭死
: 我老是增肥
: 就今年冬天，夏天没事偷偷摸摸长了点肉，这不，这两天事一多一下子就掉得啥都不剩啦
: 可见体重是个常量
: 几十年都这样
: 贴的膘也是浮膘
: 最终不是自己的
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r**********9
发帖数: 19633 | 20
。。。。。。。。我主食吃得不多，主要是肉吃的有些多。蔬菜水果也吃。不抽烟喝酒
，喝水很多
我可能运动量还是不够。还有我基因容易胖，我妈就是个胖子
【在 r****z 的大作中提到】
: 可能是食物结构的问题。
: 尽量减掉碳水，饿了喝脱脂酸奶，饱腹感强，水果尽量吃不很甜的，多吃蔬菜。
: 多喝水，少喝果汁和碳酸饮料，不要喝酒。
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l****t
发帖数: 36289 | 21 我老就是食肉动物
不吃肉不饱
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 。。。。。。。。我主食吃得不多，主要是肉吃的有些多。蔬菜水果也吃。不抽烟喝酒
: ，喝水很多
: 我可能运动量还是不够。还有我基因容易胖，我妈就是个胖子
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r**********9
发帖数: 19633 | 22
那你运动量大吗？或许你的基因就是瘦子，你家人是不是都瘦呢？其实瘦多好呀！
【在 l****t 的大作中提到】
: 我老就是食肉动物
: 不吃肉不饱
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l****t
发帖数: 36289 | 23 基本没有运动量
能很多天除了去厨房拿吃的，和去厕所之外，基本没活动
另外，吃得多拉得少或者不拉，奇怪吧
估计就是所谓基础代谢高
家人都不胖
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 那你运动量大吗？或许你的基因就是瘦子，你家人是不是都瘦呢？其实瘦多好呀！
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r**********9
发帖数: 19633 | 24
那你不用担心了，你是基因瘦。同时建议多运动。。。。。
吃炒黑芝麻绝对不便秘
【在 l****t 的大作中提到】
: 基本没有运动量
: 能很多天除了去厨房拿吃的，和去厕所之外，基本没活动
: 另外，吃得多拉得少或者不拉，奇怪吧
: 估计就是所谓基础代谢高
: 家人都不胖
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x********e
发帖数: 35261 | 25 也可能是肠胃不好，吸收不了
你屯肥肉不如增肌
【在 l****t 的大作中提到】
: 基本没有运动量
: 能很多天除了去厨房拿吃的，和去厕所之外，基本没活动
: 另外，吃得多拉得少或者不拉，奇怪吧
: 估计就是所谓基础代谢高
: 家人都不胖
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l****t
发帖数: 36289 | 26 我老一使劲浑身都是肌肉，lol
【在 x********e 的大作中提到】
: 也可能是肠胃不好，吸收不了
: 你屯肥肉不如增肌
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r**********9
发帖数: 19633 | 27
女的浑身都是肌肉？姑娘你吹牛吹大发了
【在 l****t 的大作中提到】
: 我老一使劲浑身都是肌肉，lol
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l****t
发帖数: 36289 | 28 皮包肌肉💪啊
不然还能皮包骨？
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 女的浑身都是肌肉？姑娘你吹牛吹大发了
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r**********9
发帖数: 19633 | 29
是的，我是皮包肥油
【在 l****t 的大作中提到】
: 皮包肌肉💪啊
: 不然还能皮包骨？
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c******n
发帖数: 16666 | 30 吃炒黑芝麻 太麻烦。。
直接空口喝麻油即可
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 是的，我是皮包肥油
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l****t
发帖数: 36289 | 31 我早上喝咖啡管用
今年好像突然之间
排便正常啦
偶然还会犯
不过不是几十年常态的不正常啦
我觉得最大的原因
就是不运动，不活动，胃肠不蠕动
喝咖啡什么的，胃肠受刺激就会动动 |
r**********9
发帖数: 19633 | 32
这没法下口啊
吃黑芝麻，能除皱，能美容能排便便
【在 c******n 的大作中提到】
: 吃炒黑芝麻 太麻烦。。
: 直接空口喝麻油即可
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