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- 女设计师每天喝10多袋咖啡 现在经常大喘气
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i***s
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昨日,在吉大三院分院心内科诊室内,一位女孩坐在椅子上,等着医生的检查结果。和别的病人不同,每隔几分钟,她就会大口地呼吸一次,她说,这不是习惯,来医院就是为了检查这种“病”。
据《新文化报》报道,女孩叫小曹,27岁,广告公司的广告设计师,这份工作太忙了,忙得脚打后脑勺,这次来医院检查也是姐姐硬把她拖到医院的。
靠在椅子上,小曹有些不以为然。“我觉得妹妹总爱‘大喘气’肯定是一种病,总觉得她喘不过来气,我觉得和她的生活饮食习惯有关。”小曹的姐姐对医生说。
一听小曹的生活饮食习惯,听诊的医生也被吓了一跳。
姐姐说,小曹有两个多月都没吃正常的饭菜了,每天都是吃快餐和小食品充饥,米线、汉堡、薯条,有时她也自己做西餐,但对家里做的饭菜就是没胃口。最让姐姐担心的是,妹妹三年来每天都对咖啡“情有独钟”,每天都会喝掉10多袋速溶咖啡,最多的一次一天喝了16袋,如果没有咖啡,妹妹就会买一些饮料解渴,总之三年来她很少喝白开水。
小曹笑了笑,用力地吸了一口气说,她爱喝咖啡是从大学快毕业的时候开始,但当时量不大,一天也就一两袋,从入职广告公司后,为了工作,每天她都会在凌晨两三点钟才睡觉,甚至一宿不睡,五六点起来上班都是常事,这样的状态她必须用咖啡来提神,从最初的三四袋,增加到最多16袋的量。
问到症状,她说,最近她总感觉呼吸困难,每隔几分钟就会大口吸气两次,提不起精神,觉得心跳加速,胸闷,有时会恶心想吐。
吉大三院分院心内科黄医生说,小曹的呼吸困难、胸闷与长期过量饮用咖啡有关,每天摄入过量的咖啡因加上休息饮食不规律,导致她的身体机能方面出现衰弱。小曹的症状是典型的由于工作压力大、生活习惯不健康而引发的身体机能疲惫。
根据检查结果,她暂时还没有心脏方面的疾病,但如果长时间坚持这样的生活饮食习惯,就会引发心率过速、心脏病等综合病症。
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每天允许喝多少咖啡?
一天喝10多袋咖啡的确有些过量,那每天喝多少的咖啡正常呢?某品牌咖啡工作人员说,在一些消费大国,人们平均每天要摄取大约250~600毫克的咖啡因,经过科学研究分析,这一剂量对人身体没有副作用。而一杯速溶咖啡(大约150毫升)中的咖啡因含量为65毫克,因此,每天喝4~9杯速溶咖啡不会过量。
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