F*********k
发帖数: 11739 | 1 zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
方子如下：
我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
内馅：沙拉酱、肉松各适量
表面：蛋液、黑芝麻
揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
自上而下卷起。接口处可捏紧，以免烤的时候裂开；
卷好后间隔摆入烤盘，温暖处进行二次发酵；
发至2倍大取出。刷蛋液，撒芝麻。350度，20分钟。 |
q**********n
发帖数: 4160 | 2 超喜欢这个！
赞！！！
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
|
B********e
发帖数: 19317 | 3
好看！！
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
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R*****s
发帖数: 41236 | |
F*********k
发帖数: 11739 | |
a******a
发帖数: 2067 | 6 肉松填得好踏实啊！
看着很有食欲呢
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
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F*********k
发帖数: 11739 | 7 嘻嘻，那是，肉食动物嘛。
不过我填的是鱼肉松，不是猪肉松
【在 a******a 的大作中提到】
: 肉松填得好踏实啊！
: 看着很有食欲呢
:
:
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a******a
发帖数: 2067 | 8 肉食动物+1
于是我会选择直接吃肉松，而不是做成肉松面包。。。
【在 F*********k 的大作中提到】
: 嘻嘻，那是，肉食动物嘛。
: 不过我填的是鱼肉松，不是猪肉松
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b*******t
发帖数: 33714 | 9 超爱白粥加肉松。。。还喜欢在粥里浸了再吃。。。。
【在 a******a 的大作中提到】
: 肉食动物+1
: 于是我会选择直接吃肉松，而不是做成肉松面包。。。
|
a******a
发帖数: 2067 | 10 我有大半年没碰过米饭了。跟减肥没关系，就是真心不爱吃米饭。
版上的包纸啊饺纸啊韭菜盒纸啊扯面片啊神马的，倒是经常看得流口水
【在 b*******t 的大作中提到】
: 超爱白粥加肉松。。。还喜欢在粥里浸了再吃。。。。
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b*******t
发帖数: 33714 | 11 我基本也戒了 只是最近几天开始迷恋燕麦粥
早上起来那个单人小砂锅煮半锅水，3粒红枣三大勺燕麦，一小根香蕉切丁外加几粒红
莓干葡萄干，边上一个小锅煮一只酒酿水扑蛋，美好死了
【在 a******a 的大作中提到】
: 我有大半年没碰过米饭了。跟减肥没关系，就是真心不爱吃米饭。
: 版上的包纸啊饺纸啊韭菜盒纸啊扯面片啊神马的，倒是经常看得流口水
|
a******a
发帖数: 2067 | 12 小半杯混合麦片（黑麦大麦燕麦小麦小黑麦），几粒蔓越橘几粒葡萄干，两粒杏仁两粒
核桃，一丁点儿葵花籽儿南瓜子儿，一丁点儿椰丝，浇上一杯豆浆，微波一分半，
yummy yummy!
【在 b*******t 的大作中提到】
: 我基本也戒了 只是最近几天开始迷恋燕麦粥
: 早上起来那个单人小砂锅煮半锅水，3粒红枣三大勺燕麦，一小根香蕉切丁外加几粒红
: 莓干葡萄干，边上一个小锅煮一只酒酿水扑蛋，美好死了
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b*******t
发帖数: 33714 | 13 蹭~~~~
我其实爱看那只小锅咕嘟咕嘟的样子，觉得好温暖
【在 a******a 的大作中提到】
: 小半杯混合麦片（黑麦大麦燕麦小麦小黑麦），几粒蔓越橘几粒葡萄干，两粒杏仁两粒
: 核桃，一丁点儿葵花籽儿南瓜子儿，一丁点儿椰丝，浇上一杯豆浆，微波一分半，
: yummy yummy!
|
a******a
发帖数: 2067 | 14 木有砂锅。。。
不过我的杯子上有好多只萌猫，purrrrrrr
花了我9欧大洋的杯子。。。。。 -____-
【在 b*******t 的大作中提到】
: 蹭~~~~
: 我其实爱看那只小锅咕嘟咕嘟的样子，觉得好温暖
|
g*****A
发帖数: 14950 | |
b*******t
发帖数: 33714 | 16 挠挠~~
【在 a******a 的大作中提到】
: 木有砂锅。。。
: 不过我的杯子上有好多只萌猫，purrrrrrr
: 花了我9欧大洋的杯子。。。。。 -____-
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r******e
发帖数: 1872 | |
F*********k
发帖数: 11739 | 18 早上起来现煮要几点起床啊？
我早上做个豆浆已经觉得紧巴巴了
【在 b*******t 的大作中提到】
: 我基本也戒了 只是最近几天开始迷恋燕麦粥
: 早上起来那个单人小砂锅煮半锅水，3粒红枣三大勺燕麦，一小根香蕉切丁外加几粒红
: 莓干葡萄干，边上一个小锅煮一只酒酿水扑蛋，美好死了
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L*****7
发帖数: 67 | |
w*********g
发帖数: 1300 | |
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S*********1
发帖数: 3004 | 21 看到lz的这个帖子，馋得不行，回家马上做了俩，亚洲店买的蛋黄沙拉酱+鱼松，好好
吃撒~谢谢lz贡献的方子~ |
c*********1
发帖数: 4623 | |
F*********k
发帖数: 11739 | 23 抱住啃一个！
【在 c*********1 的大作中提到】
: 真虫虫来吃虫虫面包
: 嘻嘻
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c**********n
发帖数: 13712 | |
c*********1
发帖数: 4623 | 25 就一个，，55555
没了
【在 F*********k 的大作中提到】
: 抱住啃一个！
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b*******t
发帖数: 33714 | 26 阿 不要阿 虫虫！ 不要没了阿！！
【在 c*********1 的大作中提到】
: 就一个，，55555
: 没了
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F*********k
发帖数: 11739 | 27 嘻嘻，已经啃完啦，你来啃我吧
【在 b*******t 的大作中提到】
: 阿 不要阿 虫虫！ 不要没了阿！！
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B********e
发帖数: 19317 | 28
肿么发的帖？鱼缸里面有wifi？
【在 c*********1 的大作中提到】
: 就一个，，55555
: 没了
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b*******t
发帖数: 33714 | 29 x________________x
满嘴玻璃屑
【在 F*********k 的大作中提到】
: 嘻嘻，已经啃完啦，你来啃我吧
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a******a
发帖数: 2067 | 30 鱼缸里的鱼呢獭獭？
鱼缸里的蚌呢獭獭？
【在 b*******t 的大作中提到】
: x________________x
: 满嘴玻璃屑
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b*******t
发帖数: 33714 | 31 //肚子鼓鼓无辜地望着秒秒。。
【在 a******a 的大作中提到】
: 鱼缸里的鱼呢獭獭？
: 鱼缸里的蚌呢獭獭？
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a******a
发帖数: 2067 | 32 摸摸湿乎乎的下巴~
版标好久没换过了啊版四大银
要不把这个肉虫子弄上去吧 XDDD
或者开个本月最佳投票，温拿吃大包纸
您看肿么样
【在 b*******t 的大作中提到】
: //肚子鼓鼓无辜地望着秒秒。。
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b*******t
发帖数: 33714 | 33 好主意 我去把变叔抓过来
【在 a******a 的大作中提到】
: 摸摸湿乎乎的下巴~
: 版标好久没换过了啊版四大银
: 要不把这个肉虫子弄上去吧 XDDD
: 或者开个本月最佳投票，温拿吃大包纸
: 您看肿么样
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a******a
发帖数: 2067 | 34 先给我一只灌汤包哟包邮哟亲
【在 b*******t 的大作中提到】
: 好主意 我去把变叔抓过来
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F*********k
发帖数: 11739 | 35 噎着了没，给你拍拍
【在 b*******t 的大作中提到】
: x________________x
: 满嘴玻璃屑
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b*****o
发帖数: 2407 | 36 唤起了我童年的回忆。做得真好！
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
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h*********o
发帖数: 235 | |
h*******1
发帖数: 4830 | |
b*******e
发帖数: 206 | |
g*****A
发帖数: 14950 | 40 面咋发不起来
早晨9点按照方子到下午5点没有发起了
又重新和面吧酵母用水激活
到现在快晚上11点了
都没有发起了
怎么了？？？
问题出在哪里啊？？？？？？？？？？
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
|
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F*********k
发帖数: 11739 | 41 zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
方子如下：
我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
内馅：沙拉酱、肉松各适量
表面：蛋液、黑芝麻
揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
自上而下卷起。接口处可捏紧，以免烤的时候裂开；
卷好后间隔摆入烤盘，温暖处进行二次发酵；
发至2倍大取出。刷蛋液，撒芝麻。350度，20分钟。 |
q**********n
发帖数: 4160 | 42 超喜欢这个！
赞！！！
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
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B********e
发帖数: 19317 | 43
好看！！
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
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R*****s
发帖数: 41236 | |
F*********k
发帖数: 11739 | |
a******a
发帖数: 2067 | 46 肉松填得好踏实啊！
看着很有食欲呢
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
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F*********k
发帖数: 11739 | 47 嘻嘻，那是，肉食动物嘛。
不过我填的是鱼肉松，不是猪肉松
【在 a******a 的大作中提到】
: 肉松填得好踏实啊！
: 看着很有食欲呢
:
:
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a******a
发帖数: 2067 | 48 肉食动物+1
于是我会选择直接吃肉松，而不是做成肉松面包。。。
【在 F*********k 的大作中提到】
: 嘻嘻，那是，肉食动物嘛。
: 不过我填的是鱼肉松，不是猪肉松
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b*******t
发帖数: 33714 | 49 超爱白粥加肉松。。。还喜欢在粥里浸了再吃。。。。
【在 a******a 的大作中提到】
: 肉食动物+1
: 于是我会选择直接吃肉松，而不是做成肉松面包。。。
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a******a
发帖数: 2067 | 50 我有大半年没碰过米饭了。跟减肥没关系，就是真心不爱吃米饭。
版上的包纸啊饺纸啊韭菜盒纸啊扯面片啊神马的，倒是经常看得流口水
【在 b*******t 的大作中提到】
: 超爱白粥加肉松。。。还喜欢在粥里浸了再吃。。。。
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b*******t
发帖数: 33714 | 51 我基本也戒了 只是最近几天开始迷恋燕麦粥
早上起来那个单人小砂锅煮半锅水，3粒红枣三大勺燕麦，一小根香蕉切丁外加几粒红
莓干葡萄干，边上一个小锅煮一只酒酿水扑蛋，美好死了
【在 a******a 的大作中提到】
: 我有大半年没碰过米饭了。跟减肥没关系，就是真心不爱吃米饭。
: 版上的包纸啊饺纸啊韭菜盒纸啊扯面片啊神马的，倒是经常看得流口水
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a******a
发帖数: 2067 | 52 小半杯混合麦片（黑麦大麦燕麦小麦小黑麦），几粒蔓越橘几粒葡萄干，两粒杏仁两粒
核桃，一丁点儿葵花籽儿南瓜子儿，一丁点儿椰丝，浇上一杯豆浆，微波一分半，
yummy yummy!
【在 b*******t 的大作中提到】
: 我基本也戒了 只是最近几天开始迷恋燕麦粥
: 早上起来那个单人小砂锅煮半锅水，3粒红枣三大勺燕麦，一小根香蕉切丁外加几粒红
: 莓干葡萄干，边上一个小锅煮一只酒酿水扑蛋，美好死了
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b*******t
发帖数: 33714 | 53 蹭~~~~
我其实爱看那只小锅咕嘟咕嘟的样子，觉得好温暖
【在 a******a 的大作中提到】
: 小半杯混合麦片（黑麦大麦燕麦小麦小黑麦），几粒蔓越橘几粒葡萄干，两粒杏仁两粒
: 核桃，一丁点儿葵花籽儿南瓜子儿，一丁点儿椰丝，浇上一杯豆浆，微波一分半，
: yummy yummy!
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a******a
发帖数: 2067 | 54 木有砂锅。。。
不过我的杯子上有好多只萌猫，purrrrrrr
花了我9欧大洋的杯子。。。。。 -____-
【在 b*******t 的大作中提到】
: 蹭~~~~
: 我其实爱看那只小锅咕嘟咕嘟的样子，觉得好温暖
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g*****A
发帖数: 14950 | |
b*******t
发帖数: 33714 | 56 挠挠~~
【在 a******a 的大作中提到】
: 木有砂锅。。。
: 不过我的杯子上有好多只萌猫，purrrrrrr
: 花了我9欧大洋的杯子。。。。。 -____-
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r******e
发帖数: 1872 | |
F*********k
发帖数: 11739 | 58 早上起来现煮要几点起床啊？
我早上做个豆浆已经觉得紧巴巴了
【在 b*******t 的大作中提到】
: 我基本也戒了 只是最近几天开始迷恋燕麦粥
: 早上起来那个单人小砂锅煮半锅水，3粒红枣三大勺燕麦，一小根香蕉切丁外加几粒红
: 莓干葡萄干，边上一个小锅煮一只酒酿水扑蛋，美好死了
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L*****7
发帖数: 67 | |
w*********g
发帖数: 1300 | |
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S*********1
发帖数: 3004 | 61 看到lz的这个帖子，馋得不行，回家马上做了俩，亚洲店买的蛋黄沙拉酱+鱼松，好好
吃撒~谢谢lz贡献的方子~ |
c*********1
发帖数: 4623 | |
F*********k
发帖数: 11739 | 63 抱住啃一个！
【在 c*********1 的大作中提到】
: 真虫虫来吃虫虫面包
: 嘻嘻
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c**********n
发帖数: 13712 | |
c*********1
发帖数: 4623 | 65 就一个，，55555
没了
【在 F*********k 的大作中提到】
: 抱住啃一个！
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b*******t
发帖数: 33714 | 66 阿 不要阿 虫虫！ 不要没了阿！！
【在 c*********1 的大作中提到】
: 就一个，，55555
: 没了
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F*********k
发帖数: 11739 | 67 嘻嘻，已经啃完啦，你来啃我吧
【在 b*******t 的大作中提到】
: 阿 不要阿 虫虫！ 不要没了阿！！
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B********e
发帖数: 19317 | 68
肿么发的帖？鱼缸里面有wifi？
【在 c*********1 的大作中提到】
: 就一个，，55555
: 没了
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b*******t
发帖数: 33714 | 69 x________________x
满嘴玻璃屑
【在 F*********k 的大作中提到】
: 嘻嘻，已经啃完啦，你来啃我吧
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a******a
发帖数: 2067 | 70 鱼缸里的鱼呢獭獭？
鱼缸里的蚌呢獭獭？
【在 b*******t 的大作中提到】
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: 满嘴玻璃屑
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b*******t
发帖数: 33714 | 71 //肚子鼓鼓无辜地望着秒秒。。
【在 a******a 的大作中提到】
: 鱼缸里的鱼呢獭獭？
: 鱼缸里的蚌呢獭獭？
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a******a
发帖数: 2067 | 72 摸摸湿乎乎的下巴~
版标好久没换过了啊版四大银
要不把这个肉虫子弄上去吧 XDDD
或者开个本月最佳投票，温拿吃大包纸
您看肿么样
【在 b*******t 的大作中提到】
: //肚子鼓鼓无辜地望着秒秒。。
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b*******t
发帖数: 33714 | 73 好主意 我去把变叔抓过来
【在 a******a 的大作中提到】
: 摸摸湿乎乎的下巴~
: 版标好久没换过了啊版四大银
: 要不把这个肉虫子弄上去吧 XDDD
: 或者开个本月最佳投票，温拿吃大包纸
: 您看肿么样
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a******a
发帖数: 2067 | 74 先给我一只灌汤包哟包邮哟亲
【在 b*******t 的大作中提到】
: 好主意 我去把变叔抓过来
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F*********k
发帖数: 11739 | 75 噎着了没，给你拍拍
【在 b*******t 的大作中提到】
: x________________x
: 满嘴玻璃屑
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b*****o
发帖数: 2407 | 76 唤起了我童年的回忆。做得真好！
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
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h*********o
发帖数: 235 | |
h*******1
发帖数: 4830 | |
b*******e
发帖数: 206 | |
g*****A
发帖数: 14950 | 80 面咋发不起来
早晨9点按照方子到下午5点没有发起了
又重新和面吧酵母用水激活
到现在快晚上11点了
都没有发起了
怎么了？？？
问题出在哪里啊？？？？？？？？？？
【在 F*********k 的大作中提到】
: zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
: 方子如下：
: 我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
: 制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
: 面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
: 盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
: 内馅：沙拉酱、肉松各适量
: 表面：蛋液、黑芝麻
: 揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
: 上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
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t*m
发帖数: 276 | 81 高粉是什么？
肉松是买的吗？
沙拉酱是什么？英文，please～ |
F*********k
发帖数: 11739 | 82
高筋面粉
是，买的旗鱼肉松
沙拉酱就是吃沙拉拌的酱啊，我试过千岛酱，ranch，凯撒酱神马的，你要不就去买美
奶滋好了
【在 t*m 的大作中提到】
: 高粉是什么？
: 肉松是买的吗？
: 沙拉酱是什么？英文，please～
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