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Food版 - 今天的原生态小菜
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1 (共1页)
s****m
发帖数: 5375
1
都是原生态小菜,无技术含量,无惊艳味道,无美好外貌
子姜肉丝
1. 净瘦肉切丝细,加盐和两三勺清水,用手划圈抓揉至充分吸水,肉丝发粘,搁置一
边备用
2. 嫩姜洗干净,切成细长的姜丝
4. 肉丝里加生粉,和转
3. 锅里烧热油,下肉丝滑炒至7成变色,加入姜丝同炒,入少量盐,一点点糖,再洒几
滴生抽调味,炒转出锅
小豆苗
更简单,洗干净的小豆苗,在炒锅里用热油爆香一点点蒜米,下豆苗略炒,入盐调味即
可出锅。
F*******t
发帖数: 9113
2
清爽小菜
我今天也吃豆苗了
不过, 是大豆苗
s****m
发帖数: 5375
3
大豆苗更好吃!!!!!!!!
B********e
发帖数: 19317
4

清爽!!纯!!

【在 s****m 的大作中提到】
: 都是原生态小菜,无技术含量,无惊艳味道,无美好外貌
: 子姜肉丝
: 1. 净瘦肉切丝细,加盐和两三勺清水,用手划圈抓揉至充分吸水,肉丝发粘,搁置一
: 边备用
: 2. 嫩姜洗干净,切成细长的姜丝
: 4. 肉丝里加生粉,和转
: 3. 锅里烧热油,下肉丝滑炒至7成变色,加入姜丝同炒,入少量盐,一点点糖,再洒几
: 滴生抽调味,炒转出锅
: 小豆苗
: 更简单,洗干净的小豆苗,在炒锅里用热油爆香一点点蒜米,下豆苗略炒,入盐调味即

R*******w
发帖数: 1576
5
小豆苗能买到么?还是家里种的哪
b*******t
发帖数: 33714
6
都想吃。。

【在 s****m 的大作中提到】
: 都是原生态小菜,无技术含量,无惊艳味道,无美好外貌
: 子姜肉丝
: 1. 净瘦肉切丝细,加盐和两三勺清水,用手划圈抓揉至充分吸水,肉丝发粘,搁置一
: 边备用
: 2. 嫩姜洗干净,切成细长的姜丝
: 4. 肉丝里加生粉,和转
: 3. 锅里烧热油,下肉丝滑炒至7成变色,加入姜丝同炒,入少量盐,一点点糖,再洒几
: 滴生抽调味,炒转出锅
: 小豆苗
: 更简单,洗干净的小豆苗,在炒锅里用热油爆香一点点蒜米,下豆苗略炒,入盐调味即

s****m
发帖数: 5375
7
中国超市有时候会有切好的,一包包装的小豆苗卖

【在 R*******w 的大作中提到】
: 小豆苗能买到么?还是家里种的哪
s****m
发帖数: 5375
8
我更喜欢吃酒香豆苗,可惜家里没有中国白酒啊

【在 b*******t 的大作中提到】
: 都想吃。。
a******a
发帖数: 2067
9
第一张有点过曝了?看不到仔姜的淡黄色。
刀工真好。喜欢斯拉炒的菜,盘子底部清清爽爽,少量油,没有水。
豆尖~我打算冬天去地里薅资本主义的豌豆尖~
x****i
发帖数: 531
10
不错,口水哗哗的
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c********2
发帖数: 885
11
我喜欢!
p*******o
发帖数: 3564
12
豌豆尖在中国超市里一样很常见吧

【在 s****m 的大作中提到】
: 中国超市有时候会有切好的,一包包装的小豆苗卖
p*******o
发帖数: 3564
13
子姜肉丝中的姜丝需要煸香么?

【在 s****m 的大作中提到】
: 都是原生态小菜,无技术含量,无惊艳味道,无美好外貌
: 子姜肉丝
: 1. 净瘦肉切丝细,加盐和两三勺清水,用手划圈抓揉至充分吸水,肉丝发粘,搁置一
: 边备用
: 2. 嫩姜洗干净,切成细长的姜丝
: 4. 肉丝里加生粉,和转
: 3. 锅里烧热油,下肉丝滑炒至7成变色,加入姜丝同炒,入少量盐,一点点糖,再洒几
: 滴生抽调味,炒转出锅
: 小豆苗
: 更简单,洗干净的小豆苗,在炒锅里用热油爆香一点点蒜米,下豆苗略炒,入盐调味即

s****m
发帖数: 5375
14
我觉得不需要先煸,一般就和肉同炒了

【在 p*******o 的大作中提到】
: 子姜肉丝中的姜丝需要煸香么?
l*****z
发帖数: 13617
15
清爽干净的小豆苗,真棒!
s****m
发帖数: 5375
16
再冷点就可以吃豌豆尖儿了~~oh yeah

【在 a******a 的大作中提到】
: 第一张有点过曝了?看不到仔姜的淡黄色。
: 刀工真好。喜欢斯拉炒的菜,盘子底部清清爽爽,少量油,没有水。
: 豆尖~我打算冬天去地里薅资本主义的豌豆尖~

a******a
发帖数: 2067
17
耙豌豆蛋汤冒豌豆尖!

【在 s****m 的大作中提到】
: 再冷点就可以吃豌豆尖儿了~~oh yeah
s****m
发帖数: 5375
18
每年团年饭的压轴节目,豌豆颠颠儿
好多年没有在家过过年了,泪。。。。。。。。。。。。

【在 a******a 的大作中提到】
: 耙豌豆蛋汤冒豌豆尖!
M****t
发帖数: 11320
19
豌豆尖要炖腊肉
火锅也可以

【在 s****m 的大作中提到】
: 每年团年饭的压轴节目,豌豆颠颠儿
: 好多年没有在家过过年了,泪。。。。。。。。。。。。

R*******w
发帖数: 1576
20
可怜目前没有中国超市啊~~

【在 s****m 的大作中提到】
: 中国超市有时候会有切好的,一包包装的小豆苗卖
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a******a
发帖数: 2067
21
我抑郁了
今年打算回国过年的,结果又泡汤了
赤果果地买不到机票

【在 s****m 的大作中提到】
: 每年团年饭的压轴节目,豌豆颠颠儿
: 好多年没有在家过过年了,泪。。。。。。。。。。。。

s****m
发帖数: 5375
22
今年又回不了国了,一度觉得生活很没有盼头,前一阵又病了一个多月,每天只吃一顿
正餐,各种苦逼,各种气结
不过都过去了,日子还得过,原生态小菜也需要继续

【在 a******a 的大作中提到】
: 我抑郁了
: 今年打算回国过年的,结果又泡汤了
: 赤果果地买不到机票

a******a
发帖数: 2067
23
那个……临时发现好像又回得去了
刚收到机票广告,价格和时间都合适。过会儿去找老板打个度假报告。。。
估计回去之后会敞开吃回锅肉和各种小面啊串串啊神马的,又回到需要减肥的状态orz
抱抱斯拉,养好身体多锻炼,吃好喝好,咱们要快快乐乐地薅资本主义羊毛 :)

【在 s****m 的大作中提到】
: 今年又回不了国了,一度觉得生活很没有盼头,前一阵又病了一个多月,每天只吃一顿
: 正餐,各种苦逼,各种气结
: 不过都过去了,日子还得过,原生态小菜也需要继续

s****m
发帖数: 5375
24
咳,我觉得,其实吃小面、串串、回锅肉之类的,根本不得胖。
上一回回国,天天吃得要吃消食片,回来也没长一斤,估计我的代谢系统吃了四川海椒
花椒根本兴奋得难以抑制,没日没夜地卖力干活,向着朝阳奔跑啊奔跑。。。

orz

【在 a******a 的大作中提到】
: 那个……临时发现好像又回得去了
: 刚收到机票广告,价格和时间都合适。过会儿去找老板打个度假报告。。。
: 估计回去之后会敞开吃回锅肉和各种小面啊串串啊神马的,又回到需要减肥的状态orz
: 抱抱斯拉,养好身体多锻炼,吃好喝好,咱们要快快乐乐地薅资本主义羊毛 :)

a******a
发帖数: 2067
25
作为吸收达人,我的体重变化很对得起社会主义祖国的农民伯伯!

【在 s****m 的大作中提到】
: 咳,我觉得,其实吃小面、串串、回锅肉之类的,根本不得胖。
: 上一回回国,天天吃得要吃消食片,回来也没长一斤,估计我的代谢系统吃了四川海椒
: 花椒根本兴奋得难以抑制,没日没夜地卖力干活,向着朝阳奔跑啊奔跑。。。
:
: orz

B********e
发帖数: 19317
26

否极泰来~~
/patpat~~~

【在 s****m 的大作中提到】
: 今年又回不了国了,一度觉得生活很没有盼头,前一阵又病了一个多月,每天只吃一顿
: 正餐,各种苦逼,各种气结
: 不过都过去了,日子还得过,原生态小菜也需要继续

s****m
发帖数: 5375
27
谢谢哭哭~~~

【在 B********e 的大作中提到】
:
: 否极泰来~~
: /patpat~~~

B********e
发帖数: 19317
28

偶个人感觉哈。。。能吃不太长胖,能睡贼长胖。。。

【在 s****m 的大作中提到】
: 咳,我觉得,其实吃小面、串串、回锅肉之类的,根本不得胖。
: 上一回回国,天天吃得要吃消食片,回来也没长一斤,估计我的代谢系统吃了四川海椒
: 花椒根本兴奋得难以抑制,没日没夜地卖力干活,向着朝阳奔跑啊奔跑。。。
:
: orz

V******B
发帖数: 3940
29
子姜肉丝我的最爱阿
可以加点甜椒,或者是韭菜花,也是一种子姜肉丝

【在 s****m 的大作中提到】
: 都是原生态小菜,无技术含量,无惊艳味道,无美好外貌
: 子姜肉丝
: 1. 净瘦肉切丝细,加盐和两三勺清水,用手划圈抓揉至充分吸水,肉丝发粘,搁置一
: 边备用
: 2. 嫩姜洗干净,切成细长的姜丝
: 4. 肉丝里加生粉,和转
: 3. 锅里烧热油,下肉丝滑炒至7成变色,加入姜丝同炒,入少量盐,一点点糖,再洒几
: 滴生抽调味,炒转出锅
: 小豆苗
: 更简单,洗干净的小豆苗,在炒锅里用热油爆香一点点蒜米,下豆苗略炒,入盐调味即

a******a
发帖数: 2067
30
睿!

【在 V******B 的大作中提到】
: 子姜肉丝我的最爱阿
: 可以加点甜椒,或者是韭菜花,也是一种子姜肉丝

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s****m
发帖数: 5375
31
我这盘其实是原来中学食堂里的做法。
每天下午放了学去打饭,看到哪个同学端了子姜肉丝小炒,就赶快跑到ta背后吼一声“
晚上吃姜,等于吃砒霜!”
你们说那个有点像宝书上说的甜椒肉丝
甜椒肉丝
热菜,咸鲜味型,特点:红白黄绿,四色相间,脆嫩鲜香,微辣咸鲜。
烹制法: 炒。选猪背柳肉切成粗丝,甜椒去蒂、籽、切成粗丝。嫩姜切细丝。蒜苗切
寸节。先将甜椒丝炒断生起锅,再将码芡的肉丝下锅炒散,加甜椒丝,姜丝,蒜苗节,
合炒。烹汁起锅装盘。

【在 a******a 的大作中提到】
: 睿!
T***i
发帖数: 1354
32
第二个小豆苗偶今晚也吃了,超级好吃

【在 s****m 的大作中提到】
: 都是原生态小菜,无技术含量,无惊艳味道,无美好外貌
: 子姜肉丝
: 1. 净瘦肉切丝细,加盐和两三勺清水,用手划圈抓揉至充分吸水,肉丝发粘,搁置一
: 边备用
: 2. 嫩姜洗干净,切成细长的姜丝
: 4. 肉丝里加生粉,和转
: 3. 锅里烧热油,下肉丝滑炒至7成变色,加入姜丝同炒,入少量盐,一点点糖,再洒几
: 滴生抽调味,炒转出锅
: 小豆苗
: 更简单,洗干净的小豆苗,在炒锅里用热油爆香一点点蒜米,下豆苗略炒,入盐调味即

a******a
发帖数: 2067
33
唔……我吃的甜椒子姜肉丝里面没有蒜苗
要不然就是那位童鞋提到的,韭菜花子姜肉丝
好嘛,反正都是出国之后就再也没吃到的东西。这些家常小味,反倒是一辈子也忘不掉
的。
你们中学食堂全都是小炒?伙食好好噢

【在 s****m 的大作中提到】
: 我这盘其实是原来中学食堂里的做法。
: 每天下午放了学去打饭,看到哪个同学端了子姜肉丝小炒,就赶快跑到ta背后吼一声“
: 晚上吃姜,等于吃砒霜!”
: 你们说那个有点像宝书上说的甜椒肉丝
: 甜椒肉丝
: 热菜,咸鲜味型,特点:红白黄绿,四色相间,脆嫩鲜香,微辣咸鲜。
: 烹制法: 炒。选猪背柳肉切成粗丝,甜椒去蒂、籽、切成粗丝。嫩姜切细丝。蒜苗切
: 寸节。先将甜椒丝炒断生起锅,再将码芡的肉丝下锅炒散,加甜椒丝,姜丝,蒜苗节,
: 合炒。烹汁起锅装盘。

B********e
发帖数: 19317
34

姜和砒霜是什么原理?

【在 s****m 的大作中提到】
: 我这盘其实是原来中学食堂里的做法。
: 每天下午放了学去打饭,看到哪个同学端了子姜肉丝小炒,就赶快跑到ta背后吼一声“
: 晚上吃姜,等于吃砒霜!”
: 你们说那个有点像宝书上说的甜椒肉丝
: 甜椒肉丝
: 热菜,咸鲜味型,特点:红白黄绿,四色相间,脆嫩鲜香,微辣咸鲜。
: 烹制法: 炒。选猪背柳肉切成粗丝,甜椒去蒂、籽、切成粗丝。嫩姜切细丝。蒜苗切
: 寸节。先将甜椒丝炒断生起锅,再将码芡的肉丝下锅炒散,加甜椒丝,姜丝,蒜苗节,
: 合炒。烹汁起锅装盘。

R*****s
发帖数: 41236
35
神马是原生态, 自己种的?
s****m
发帖数: 5375
36
不是全部小炒,有个小炒窗口,晚餐还可以点菜
干煸肉丝,辣子鸡,芋儿鸡,泡椒牛蛙,盐煎肉……多年过去了回想起食堂小炒的味道
,其实是相当美好的

【在 a******a 的大作中提到】
: 唔……我吃的甜椒子姜肉丝里面没有蒜苗
: 要不然就是那位童鞋提到的,韭菜花子姜肉丝
: 好嘛,反正都是出国之后就再也没吃到的东西。这些家常小味,反倒是一辈子也忘不掉
: 的。
: 你们中学食堂全都是小炒?伙食好好噢

s****m
发帖数: 5375
37
其实我也不晓得,嘿嘿嘿

【在 B********e 的大作中提到】
:
: 姜和砒霜是什么原理?

s****m
发帖数: 5375
38
指做法粗陋,调味简单~

【在 R*****s 的大作中提到】
: 神马是原生态, 自己种的?
a******a
发帖数: 2067
39
你们这是高干子弟学校食堂吧 XDDD

【在 s****m 的大作中提到】
: 不是全部小炒,有个小炒窗口,晚餐还可以点菜
: 干煸肉丝,辣子鸡,芋儿鸡,泡椒牛蛙,盐煎肉……多年过去了回想起食堂小炒的味道
: ,其实是相当美好的

s****m
发帖数: 5375
40
哪儿能啊,腐败又爱吃的巴蜀儿女是无法阻止嗒!
其实我们中学食堂最好吃的不是小炒,而是大白馒头,很多人坐着车过来一袋一袋地买
馒头回去当早点。中学毕业以后再也没吃过那么好吃的馒头啦

【在 a******a 的大作中提到】
: 你们这是高干子弟学校食堂吧 XDDD
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a******a
发帖数: 2067
41
lol
下午刚跟LD吵吵着说怀念中学食堂的肉包子
皮埃斯,我吃了狠多巧克力今天 - -

【在 s****m 的大作中提到】
: 哪儿能啊,腐败又爱吃的巴蜀儿女是无法阻止嗒!
: 其实我们中学食堂最好吃的不是小炒,而是大白馒头,很多人坐着车过来一袋一袋地买
: 馒头回去当早点。中学毕业以后再也没吃过那么好吃的馒头啦

a****l
发帖数: 6431
42
Use vodka or whisky

【在 s****m 的大作中提到】
: 我更喜欢吃酒香豆苗,可惜家里没有中国白酒啊
V******B
发帖数: 3940
43
你是想夸我聪明?
怎么觉得有点不打调

【在 a******a 的大作中提到】
: 睿!
V******B
发帖数: 3940
44
甜椒肉丝里面没有蒜苗,不搭调,味道不对的。

【在 a******a 的大作中提到】
: 唔……我吃的甜椒子姜肉丝里面没有蒜苗
: 要不然就是那位童鞋提到的,韭菜花子姜肉丝
: 好嘛,反正都是出国之后就再也没吃到的东西。这些家常小味,反倒是一辈子也忘不掉
: 的。
: 你们中学食堂全都是小炒?伙食好好噢

s****m
发帖数: 5375
45
这个配方是八十年代初出版的《川菜烹饪事典》上写的
老实说加蒜苗的甜椒肉丝我也从来没有吃过,嘿嘿 ~

【在 V******B 的大作中提到】
: 甜椒肉丝里面没有蒜苗,不搭调,味道不对的。
h*********r
发帖数: 7786
46
真漂亮~

【在 s****m 的大作中提到】
: 都是原生态小菜,无技术含量,无惊艳味道,无美好外貌
: 子姜肉丝
: 1. 净瘦肉切丝细,加盐和两三勺清水,用手划圈抓揉至充分吸水,肉丝发粘,搁置一
: 边备用
: 2. 嫩姜洗干净,切成细长的姜丝
: 4. 肉丝里加生粉,和转
: 3. 锅里烧热油,下肉丝滑炒至7成变色,加入姜丝同炒,入少量盐,一点点糖,再洒几
: 滴生抽调味,炒转出锅
: 小豆苗
: 更简单,洗干净的小豆苗,在炒锅里用热油爆香一点点蒜米,下豆苗略炒,入盐调味即

r******e
发帖数: 1872
47
小豆苗看着好清爽~
1 (共1页)
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