新手老问题：跑街好还是跑步机好？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 新手老问题：跑街好还是跑步机好？

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话题: 跑街话题: 跑步机话题: 问题

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G*********s 发帖数: 6786	1 都是一个人跑，倒不存在孤单的问题。主要的考虑是对关节的保护问题，不再年轻了。。。
h*******t 发帖数: 2679	2 跟朋友一起跑好。路面是次要的。【在 G*********s 的大作中提到】 : 都是一个人跑，倒不存在孤单的问题。 : 主要的考虑是对关节的保护问题，不再年轻了。。。
c********t 发帖数: 1756	3 跑步本来就很无聊了，一个人跑那得多没劲【在 G*********s 的大作中提到】 : 都是一个人跑，倒不存在孤单的问题。 : 主要的考虑是对关节的保护问题，不再年轻了。。。
P******X 发帖数: 482	4 我自己跑路跑得快点，不过这个也因人而异吧？感觉跑路对增强心肺功能稍微明显点，当然主要是因为跑得快些。另外据说跑路对膝盖伤害大，目前为止我没啥特殊的感觉。【在 G*********s 的大作中提到】 : 都是一个人跑，倒不存在孤单的问题。 : 主要的考虑是对关节的保护问题，不再年轻了。。。
M****o 发帖数: 13571	5 Elliptical machine

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