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Fitness版 - 来个双奔怎么样?
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相关话题的讨论汇总
话题: 瘦虎话题: 肥龙话题: 双奔话题: implant话题: 腰上
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b*******d
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1
给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
裸奔励志啊
两个月
肥龙准备减回185磅
瘦虎要增重到175磅
迎接滑雪季的到来啊
同是15磅肉啊
++--这么难么
不知道能达到目标不?
i********y
发帖数: 153
2
赞乳沟

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【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?

E******n
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3
有双峰

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?

J*******A
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4
赞couple
c*******8
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5
难道是。。。

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?

f******d
发帖数: 6361
6
肥龙哥现在多少磅?

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?

p*********l
发帖数: 26270
7
肥龙身上割15磅贴瘦虎身上就皆大欢喜了
d*******e
发帖数: 318
8
如果没肥龙对比,瘦虎看着也不瘦吧。

【在 p*********l 的大作中提到】
: 肥龙身上割15磅贴瘦虎身上就皆大欢喜了
S****e
发帖数: 10596
9
浑身是肉!

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?

b*****l
发帖数: 8603
10
苏苏'他们这个熊是卧推练出来的吗'为什么这么丰满'女的如果卧推推出来的胸型会是
这样吗?

【在 p*********l 的大作中提到】
: 肥龙身上割15磅贴瘦虎身上就皆大欢喜了
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b*****l
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11
赞'
p*********l
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12
我是顺着原帖说的
我觉得肥龙不肥 瘦虎不瘦 两个都挺好的

【在 d*******e 的大作中提到】
: 如果没肥龙对比,瘦虎看着也不瘦吧。
p*********l
发帖数: 26270
13
推出来的
女的不太可能推出来这样的胸吧。力量差太远了。

【在 b*****l 的大作中提到】
: 苏苏'他们这个熊是卧推练出来的吗'为什么这么丰满'女的如果卧推推出来的胸型会是
: 这样吗?

d*******e
发帖数: 318
14
练+吃+光线。 底层有肌肉,外层有肥油,外部有侧光,齐活了!

【在 p*********l 的大作中提到】
: 推出来的
: 女的不太可能推出来这样的胸吧。力量差太远了。

b*******d
发帖数: 1823
15
200磅 太重了
今天踢球一个小时 膝盖就一下一下的刺疼
看来要想踢足球 必须减重了

【在 f******d 的大作中提到】
: 肥龙哥现在多少磅?
b*******d
发帖数: 1823
16
不灌水
男人的胸很容易练的比女的大 呵呵

【在 E******n 的大作中提到】
: 有双峰
b*******d
发帖数: 1823
17
我俩以前一个体重啊 :(

【在 p*********l 的大作中提到】
: 肥龙身上割15磅贴瘦虎身上就皆大欢喜了
b*******d
发帖数: 1823
18
女人练卧推多了
虽然肌肉会增加
但是脂肪也会减少啊
整体更丰满 一般是很难的

【在 b*****l 的大作中提到】
: 苏苏'他们这个熊是卧推练出来的吗'为什么这么丰满'女的如果卧推推出来的胸型会是
: 这样吗?

m*******r
发帖数: 13263
19
implant is the most efficient way for women...

【在 b*****l 的大作中提到】
: 苏苏'他们这个熊是卧推练出来的吗'为什么这么丰满'女的如果卧推推出来的胸型会是
: 这样吗?

b*********s
发帖数: 5382
20
减肥比增肌容易多了,你赶紧的,15磅还不是2个月就搞定了?

【在 b*******d 的大作中提到】
: 我俩以前一个体重啊 :(
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b***k
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21
Zan!
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]
z*******g
发帖数: 2429
22
够猛,保持体形的前提下,减重比增重要难,瘦虎要加油!

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?

d*******e
发帖数: 318
23
一个体重的时候力量也不一样吧,基因有差异!哈哈!

【在 b*******d 的大作中提到】
: 我俩以前一个体重啊 :(
m***s
发帖数: 1777
24
这是瘦虎?还增重?腰上肉比俺腰上还多呀。

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?

t*****o
发帖数: 4919
25
都是肥又啊

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?

F******w
发帖数: 1088
26
快B cup了!
i*****e
发帖数: 6614
27
看到鼓鼓的肌肉就想用手戳一戳哈。。
b*******d
发帖数: 1823
28
给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
裸奔励志啊
两个月
肥龙准备减回185磅
瘦虎要增重到175磅
迎接滑雪季的到来啊
同是15磅肉啊
++--这么难么
不知道能达到目标不?
肥龙减到了190磅 未达标
瘦虎增重到176磅 达标了
不过看照片都没有太多变化啊
还是要卫生间大斜光拍照啊
i********y
发帖数: 153
29
赞乳沟

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【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?
: 肥龙减到了190磅 未达标

E******n
发帖数: 6647
30
有双峰

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?
: 肥龙减到了190磅 未达标

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J*******A
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难道是。。。

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?
: 肥龙减到了190磅 未达标

f******d
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肥龙哥现在多少磅?

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
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: ++--这么难么
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p*********l
发帖数: 26270
34
肥龙身上割15磅贴瘦虎身上就皆大欢喜了
d*******e
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35
如果没肥龙对比,瘦虎看着也不瘦吧。

【在 p*********l 的大作中提到】
: 肥龙身上割15磅贴瘦虎身上就皆大欢喜了
S****e
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36
浑身是肉!

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?
: 肥龙减到了190磅 未达标

b*****l
发帖数: 8603
37
苏苏'他们这个熊是卧推练出来的吗'为什么这么丰满'女的如果卧推推出来的胸型会是
这样吗?

【在 p*********l 的大作中提到】
: 肥龙身上割15磅贴瘦虎身上就皆大欢喜了
b*****l
发帖数: 8603
38
赞'
p*********l
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39
我是顺着原帖说的
我觉得肥龙不肥 瘦虎不瘦 两个都挺好的

【在 d*******e 的大作中提到】
: 如果没肥龙对比,瘦虎看着也不瘦吧。
p*********l
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40
推出来的
女的不太可能推出来这样的胸吧。力量差太远了。

【在 b*****l 的大作中提到】
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: 这样吗?

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练+吃+光线。 底层有肌肉,外层有肥油,外部有侧光,齐活了!

【在 p*********l 的大作中提到】
: 推出来的
: 女的不太可能推出来这样的胸吧。力量差太远了。

b*******d
发帖数: 1823
42
200磅 太重了
今天踢球一个小时 膝盖就一下一下的刺疼
看来要想踢足球 必须减重了

【在 f******d 的大作中提到】
: 肥龙哥现在多少磅?
b*******d
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不灌水
男人的胸很容易练的比女的大 呵呵

【在 E******n 的大作中提到】
: 有双峰
b*******d
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我俩以前一个体重啊 :(

【在 p*********l 的大作中提到】
: 肥龙身上割15磅贴瘦虎身上就皆大欢喜了
b*******d
发帖数: 1823
45
女人练卧推多了
虽然肌肉会增加
但是脂肪也会减少啊
整体更丰满 一般是很难的

【在 b*****l 的大作中提到】
: 苏苏'他们这个熊是卧推练出来的吗'为什么这么丰满'女的如果卧推推出来的胸型会是
: 这样吗?

m*******r
发帖数: 13263
46
implant is the most efficient way for women...

【在 b*****l 的大作中提到】
: 苏苏'他们这个熊是卧推练出来的吗'为什么这么丰满'女的如果卧推推出来的胸型会是
: 这样吗?

b*********s
发帖数: 5382
47
减肥比增肌容易多了,你赶紧的,15磅还不是2个月就搞定了?

【在 b*******d 的大作中提到】
: 我俩以前一个体重啊 :(
b***k
发帖数: 2829
48
Zan!
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z*******g
发帖数: 2429
49
够猛,保持体形的前提下,减重比增重要难,瘦虎要加油!

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?
: 肥龙减到了190磅 未达标

d*******e
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50
一个体重的时候力量也不一样吧,基因有差异!哈哈!

【在 b*******d 的大作中提到】
: 我俩以前一个体重啊 :(
相关主题
[合集] mark,请教一下不知不觉,从当年开始锻炼以来,如今长了40磅肉了
[合集] 2个星期减8-10磅,怎么搞啊?[合集] 新手问个如何选择重量的问题
蛋白粉对恢复很有用的[合集] 不知不觉,从当年开始锻炼以来,如今长了40磅肉了
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m***s
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51
这是瘦虎?还增重?腰上肉比俺腰上还多呀。

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?
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t*****o
发帖数: 4919
52
都是肥又啊

【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
: 同是15磅肉啊
: ++--这么难么
: 不知道能达到目标不?
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F******w
发帖数: 1088
53
快B cup了!
i*****e
发帖数: 6614
54
看到鼓鼓的肌肉就想用手戳一戳哈。。
b*******d
发帖数: 1823
55


【在 b*******d 的大作中提到】
: 给我一支穿云箭 瘦虎肥龙来相见
: 裸奔励志啊
: 两个月
: 肥龙准备减回185磅
: 瘦虎要增重到175磅
: 迎接滑雪季的到来啊
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p*********l
发帖数: 26270
56
真帅!
肥龙减得不错
瘦虎也bulk起来了,增肌难度更大,能搞成这样不容易哈
d*******g
发帖数: 8992
57
赞,现在的体型不错。
肥龙的腹肌跟侧腹已经开始分离啦
b*******d
发帖数: 1823
58
哈哈 辛苦俩月 就为听这话啊 谢啦
再贴两张看着显块的
一张是早起完全自然状态
早上看着就是瘦啊
估计也是脊柱比较直所以人个子也高的原因
剩下两张是晚上刚练完状态 显的肥不少

【在 p*********l 的大作中提到】
: 真帅!
: 肥龙减得不错
: 瘦虎也bulk起来了,增肌难度更大,能搞成这样不容易哈

N*****e
发帖数: 1417
59
狠壮啊,胸比我的大

【在 b*******d 的大作中提到】
: 哈哈 辛苦俩月 就为听这话啊 谢啦
: 再贴两张看着显块的
: 一张是早起完全自然状态
: 早上看着就是瘦啊
: 估计也是脊柱比较直所以人个子也高的原因
: 剩下两张是晚上刚练完状态 显的肥不少

b*******d
发帖数: 1823
60
谢了
穿上衣服腹肌根本看不出来
吃的太刻苦了我也做不到啊

【在 d*******g 的大作中提到】
: 赞,现在的体型不错。
: 肥龙的腹肌跟侧腹已经开始分离啦

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体重达到157磅了,大腿达到60公分,庆祝一下。[合集] 我是每天只干半小时的GYM民工
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[合集] 增重,减脂, toning[合集] 又突破一个平台期,哈哈
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S****e
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61
买买提第一壮汉
胳膊好粗,顶我俩
肩头的形状非常好

【在 b*******d 的大作中提到】
: 哈哈 辛苦俩月 就为听这话啊 谢啦
: 再贴两张看着显块的
: 一张是早起完全自然状态
: 早上看着就是瘦啊
: 估计也是脊柱比较直所以人个子也高的原因
: 剩下两张是晚上刚练完状态 显的肥不少

d*******g
发帖数: 8992
62
穿衣服还能显出来,估计是牛级的,还得加很紧身的衣服。

【在 b*******d 的大作中提到】
: 谢了
: 穿上衣服腹肌根本看不出来
: 吃的太刻苦了我也做不到啊

b*******d
发帖数: 1823
63
瘦虎自己跟着奔吧
我去锻炼了
10多天没练力量了
估计很萎了吧
N*****e
发帖数: 1417
64
背心哪买的?我也去搞一件

【在 b*******d 的大作中提到】
: 谢了
: 穿上衣服腹肌根本看不出来
: 吃的太刻苦了我也做不到啊

t*********n
发帖数: 1105
65
虎背熊腰,赞一个
b*******d
发帖数: 1823
66
不敢当不敢当
我准备成立个买买提讨账公司
专门清理欠包子不给的各种cases
哈哈

【在 S****e 的大作中提到】
: 买买提第一壮汉
: 胳膊好粗,顶我俩
: 肩头的形状非常好

b*******d
发帖数: 1823
67
太搞了吧
就是10块3件的地摊货啊

【在 N*****e 的大作中提到】
: 背心哪买的?我也去搞一件
p*********l
发帖数: 26270
68
相当好!型男初具规模

【在 b*******d 的大作中提到】
: 哈哈 辛苦俩月 就为听这话啊 谢啦
: 再贴两张看着显块的
: 一张是早起完全自然状态
: 早上看着就是瘦啊
: 估计也是脊柱比较直所以人个子也高的原因
: 剩下两张是晚上刚练完状态 显的肥不少

1 (共1页)
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体重达到157磅了,大腿达到60公分,庆祝一下。做个记号
[合集] 体重达到157磅了,大腿达到60公分,庆祝一下。新手问问:卧推重量如何能上去呢?
[合集] 增重,减脂, toning哥看了也喘不过气了 (转载)
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又突破一个平台期,哈哈小肚子怎么练?
[合集] 又突破一个平台期,哈哈[合集] mark,请教一下
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