m***r 发帖数: 133 | |
b****i 发帖数: 11322 | 2 my body fat was 32% this time last year....... |
a***a 发帖数: 40617 | 3 啧啧,发包子
【在 b****i 的大作中提到】 : my body fat was 32% this time last year.......
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m***r 发帖数: 133 | 4 你现在是多少?
30.4%很胖?我觉得我很瘦。那个给我测量的小子跟我说的fat不够,我的应该是32%左
右才行!?
【在 b****i 的大作中提到】 : my body fat was 32% this time last year.......
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e*****e 发帖数: 2233 | 5 男人25%以上女人32%以上就是obese
【在 m***r 的大作中提到】 : 你现在是多少? : 30.4%很胖?我觉得我很瘦。那个给我测量的小子跟我说的fat不够,我的应该是32%左 : 右才行!?
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m***r 发帖数: 133 | 6 我绝对不是算胖,甚至都可以说是瘦的了。
难道是测量不对? 那个桌子确实是写着body fat test, 测量的方式是拿着一个类似卡
尺的东西,在我上臂前后两个部位捏起皮卡一下,好像是量一下厚度,然后再把手臂下
弯放后腰,再量一下大约肩胛骨下的皮厚,最后量了一下肚子上的皮,四个数字,最后
好像是四个数字相加,然后他拿着这个数字去查了一个什么表,得出了一个这个30.4%
的数值。 我还拿手机照了像。
要么就是这个测得不是bodyfat? 要么就是测错了。。。我哪有那么胖啊
【在 e*****e 的大作中提到】 : 男人25%以上女人32%以上就是obese
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b****i 发帖数: 11322 | 7 都是mm?ms是不算厚。。。我都是手端的机器测的,32%的时候应该比拟的厚多了。。。
【在 m***r 的大作中提到】 : 我绝对不是算胖,甚至都可以说是瘦的了。 : 难道是测量不对? 那个桌子确实是写着body fat test, 测量的方式是拿着一个类似卡 : 尺的东西,在我上臂前后两个部位捏起皮卡一下,好像是量一下厚度,然后再把手臂下 : 弯放后腰,再量一下大约肩胛骨下的皮厚,最后量了一下肚子上的皮,四个数字,最后 : 好像是四个数字相加,然后他拿着这个数字去查了一个什么表,得出了一个这个30.4% : 的数值。 我还拿手机照了像。 : 要么就是这个测得不是bodyfat? 要么就是测错了。。。我哪有那么胖啊
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p*********l 发帖数: 26270 | 8 报告:我体重又长了,3周不到,从100.1到103.8了
但是BF一直在降,现在大腿/手臂/肚子的皮已经是6/10/12(原来是10/12/14)了。。
。我现在希望阿诺说的是对的,那个表不准,要加2%调整才对
。。
【在 b****i 的大作中提到】 : 都是mm?ms是不算厚。。。我都是手端的机器测的,32%的时候应该比拟的厚多了。。。
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b****i 发帖数: 11322 | 9 你太血腥了。。。
【在 p*********l 的大作中提到】 : 报告:我体重又长了,3周不到,从100.1到103.8了 : 但是BF一直在降,现在大腿/手臂/肚子的皮已经是6/10/12(原来是10/12/14)了。。 : 。我现在希望阿诺说的是对的,那个表不准,要加2%调整才对 : : 。。
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m***r 发帖数: 133 | 10 啊。。。。你有多高啊, 才103.8磅? 斤? 呵呵 其实我希望我能有120磅:)
那个表。。。。我下周再去问个清楚。
体重涨了,bf下降了,是不是说明你长瘦肉了?
【在 p*********l 的大作中提到】 : 报告:我体重又长了,3周不到,从100.1到103.8了 : 但是BF一直在降,现在大腿/手臂/肚子的皮已经是6/10/12(原来是10/12/14)了。。 : 。我现在希望阿诺说的是对的,那个表不准,要加2%调整才对 : : 。。
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m***r 发帖数: 133 | 11 太恐怖了,看了精华区,好像我这种情况就是一身肥膘的说。。。。。 |
b****i 发帖数: 11322 | 12 你不是说你超级瘦么,175?
【在 m***r 的大作中提到】 : 啊。。。。你有多高啊, 才103.8磅? 斤? 呵呵 其实我希望我能有120磅:) : 那个表。。。。我下周再去问个清楚。 : 体重涨了,bf下降了,是不是说明你长瘦肉了?
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p*********l 发帖数: 26270 | 13 我160。现在103.8磅,不是斤。现在是涨了点瘦肉,担心的是bf太低了,会出问题。
查表只有13%了。
【在 m***r 的大作中提到】 : 啊。。。。你有多高啊, 才103.8磅? 斤? 呵呵 其实我希望我能有120磅:) : 那个表。。。。我下周再去问个清楚。 : 体重涨了,bf下降了,是不是说明你长瘦肉了?
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