c******7
发帖数: 439 | 1 是前脚掌吗? 好像比较使得上力气
如果绑在中间的话反而晃得很厉害, 一会儿脚掌一会儿脚跟的那种.
新手求教, 谢谢! | b****i
发帖数: 11322 | 2 the ball of foot, and make it tight | d****r
发帖数: 2912 | 3 http://www.concept2.com/us/training/technique.asp
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【在 c******7 的大作中提到】
: 是前脚掌吗? 好像比较使得上力气
: 如果绑在中间的话反而晃得很厉害, 一会儿脚掌一会儿脚跟的那种.
: 新手求教, 谢谢!
| d*********e
发帖数: 8525 | | c******7
发帖数: 439 | |
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