求建议 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 求建议

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话题: 身材话题: 锻炼话题: 不想

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M*********9 发帖数: 15637	1 从没锻炼过。不胖。身材还可以。想有点线条。怎么锻炼才对？没概念的说。就天天跑步机？不想搞太复杂，什么非得吃特定东西吃到吐的就不要了。就一般健身，不想影响生活太多。谢谢
o*********e 发帖数: 2452	2 想有点线条需要做力量练习。参见置顶FAQ，以及精华区-》力量练习-》女子力量专栏【在 M*********9 的大作中提到】 : 从没锻炼过。不胖。身材还可以。想有点线条。怎么锻炼才对？没概念的说。 : 就天天跑步机？不想搞太复杂，什么非得吃特定东西吃到吐的就不要了。就一般健 : 身，不想影响生活太多。 : 谢谢
M*********9 发帖数: 15637	3 Thanks a lot. Bao zi is being sent~ 【在 o*********e 的大作中提到】 : 想有点线条需要做力量练习。 : 参见置顶FAQ，以及精华区-》力量练习-》女子力量专栏
t*********r 发帖数: 1822	4 没PP没真相，奔一个看身材。
g***l 发帖数: 18555	5 国内的人都觉得身材很好

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