what's the warm-up should be done before the bench press? - Fitness版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - what's the warm-up should be done before the bench press?

相关主题
● 女子Bench Press世界纪录454lbs	● some confusing information about bench press
● [合集] 关于bench press	● [合集] 怎么练bench press
● [合集] 大家说一说最喜欢的力量训练动作吧	● [合集] 周五了——关于男生女生力量练习
● [合集] 练习bench press的时候发现三头肌无力	● 新手问个关于bench press 的问题
● [合集] bench press到体重多少算及格	● 破相了
● [合集] why my bench press is so weak	● 这个怎么样？
● [合集] bench press 的问题	● 怎么样加宽肩膀
● 热烈庆祝bench press两个月内增加了40 lbs	● bench press 165lb now

相关话题的讨论汇总
话题: what话题: warm话题: should

进入Fitness版参与讨论

1

(共1页)

J*****n 发帖数: 4859	1 I ran 15min slowly. What else I should do? Thank you.
b*******d 发帖数: 1823	2 身体微微出汗就可以了卧推先从空杆开始依次加重量
d*i 发帖数: 9453	3 可以就用空秆warm up就好【在 J*****n 的大作中提到】 : I ran 15min slowly. What else I should do? : Thank you.

1

(共1页)

进入Fitness版参与讨论

相关主题
● bench press 165lb now	● [合集] bench press到体重多少算及格
● 请问bench press光一根杆是多重?	● [合集] why my bench press is so weak
● bicep curls 终于跟bench press一样了	● [合集] bench press 的问题
● 请问一个练bench press的问题。	● 热烈庆祝bench press两个月内增加了40 lbs
● 女子Bench Press世界纪录454lbs	● some confusing information about bench press
● [合集] 关于bench press	● [合集] 怎么练bench press
● [合集] 大家说一说最喜欢的力量训练动作吧	● [合集] 周五了——关于男生女生力量练习
● [合集] 练习bench press的时候发现三头肌无力	● 新手问个关于bench press 的问题

相关话题的讨论汇总
话题: what话题: warm话题: should

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)