由买买提看人间百态
登录
首页
论坛
未名存档
话题女王
小圈子
马甲追踪
版面排名
流量曲线
水枪排名
发帖量曲线
发帖版面饼图
发帖时间柱图
关于本站
帮助
boards
本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字
访问原贴
Fitness版
- 运动之后晚餐吃什么?
相关主题
●
要减肥首先要吃饱吃好
●
[合集] 菜鸟一问
●
[合集] 粗粮主食
●
[合集] 不吃主食真的能减肥吗?
●
[合集] 这里真的有人不吃饭和糖分减肥吗?
●
[合集] 锻炼了二个月,不见效果,强度不够?
●
[合集] 谁推荐了那个8分钟abs的录像?
●
[合集] 开始锻炼了
●
[合集] 大强度和高频率锻炼易致持续失眠
●
[合集] 这种说法有道理么
●
[合集] 怎么锻炼了没有酸疼感啊
●
[合集] 淀粉主食其实主要还是便宜..
●
[合集] 短期减肥也没必要伤身体
●
[合集] 发现了一个很好的替代主食的东东
●
[合集] 09/26食谱
●
[合集] 如果主食(米饭)不吃,吃什么代替?
相关话题的讨论汇总
话题: 运动
话题: 晚餐
话题: 之后
进入Fitness版参与讨论
1
(共1页)
S*****y
发帖数: 2871
1
一般午饭是下午2点左右。然后晚上6点左右运动,强度都不大,1~2小时。运动之后1
个小时内基本不太会吃东西。只吃菜叶子色拉什么的,早上会饿。吃主食米,面的话,
晚上9点吃晚饭感觉有点太晚,积食。
我是锻炼无所谓肌肉的那种,版友有什么建议吗?
1
(共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
●
[合集] 如果主食(米饭)不吃,吃什么代替?
●
[合集] 大强度和高频率锻炼易致持续失眠
●
[合集] 女生,这个跑步强度怎么样?
●
[合集] 怎么锻炼了没有酸疼感啊
●
[合集] lost 20 lbs in 3 months
●
[合集] 短期减肥也没必要伤身体
●
[合集] 戒除主食一个月
●
[合集] 09/26食谱
●
要减肥首先要吃饱吃好
●
[合集] 菜鸟一问
●
[合集] 粗粮主食
●
[合集] 不吃主食真的能减肥吗?
●
[合集] 这里真的有人不吃饭和糖分减肥吗?
●
[合集] 锻炼了二个月,不见效果,强度不够?
●
[合集] 谁推荐了那个8分钟abs的录像?
●
[合集] 开始锻炼了
相关话题的讨论汇总
话题: 运动
话题: 晚餐
话题: 之后
未名新帖统计
// 7月16日
#
版面
帖数(主题数)
-
全站
4871 (796)
1
Military
3777 (569)
2
Stock
341 (51)
3
Joke
117 (17)
4
History
116 (3)
5
Automobile
100 (9)
6
USANews
55 (9)
7
Midlife
45 (1)
8
Headline
41 (41)
9
Dreamer
33 (13)
10
FleaMarket
32 (20)
11
Living
30 (7)
* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
历史上的今天
faintcat妹妹看进来~~
发表于12年前.
NSC, PD 1/7/2007, EB2, ...
发表于11年前.
[FBA求购]MJVE2 758 MJVM2 ...
发表于6年前.
老生常谈,归与不归
发表于10年前.
【申请】Seattle西雅图 版版主——申请人...
发表于9年前.
宝宝出生,头骨骨折,求祝福
发表于9年前.
求推荐舒缓优美的古典音乐
发表于11年前.
百分之一的北京人上北大 中国网友愤怒(转载)
发表于10年前.
新人带狗狗Bailey来报道
发表于12年前.
全世界最有价值的运动队
发表于10年前.
请问大切诺基的质量如何
发表于6年前.
TNND,军版全是BKC
发表于15年前.
Inception
发表于12年前.
微软的有些家属可真恶心,为了卖保险脸都不要了
发表于10年前.
每周坐高铁的苦逼来说说感受吧!!
发表于9年前.