[合集] 不吃主食真的能减肥吗？ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 不吃主食真的能减肥吗？

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发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
fourpigs (花生一家亲) 于 (Fri Jan 25 13:42:12 2008) 提到:
不是要减肥，只是好奇。
我从小就爱锻炼，吃得也不是很多，但每顿至少要吃二两主食。难道这就是我从来没“
瘦”过的原因吗？
☆─────────────────────────────────────☆
lllx (1234567) 于 (Fri Jan 25 13:46:14 2008) 提到:
肯定是能的，我最胖的时候，就是晚上那顿饭不吃主食，减了差不多10斤
只是身体适应了以后，就再也不减了
我现在吃的还是不多，不过就开始有发胖的趋势了
年纪大了可能就没啥用了吧
☆─────────────────────────────────────☆
binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Fri Jan 25 13:47:46 2008) 提到:
A calorie is a calorie. I tried low carb diet. Didn't work

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