b***i
发帖数: 10018 | 1 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: baiji (战神), 信区: Running
标 题: Rest HR 34bpm
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 13 02:35:18 2011, 美东)
靠，这就是taper的作用么？刚才想睡觉，躺下之后觉得心跳很慢，掐表数了一下，每
分钟只有33下。然后起床戴上HRM，再躺下两分钟，记录到34bpm。。。 |
b***i
发帖数: 10018 | |
d*i
发帖数: 9453 | 3 这个....是讨包子贴？
【在 b***i 的大作中提到】
: 哎，这个也跟fitness沾边吧？
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b***i
发帖数: 10018 | 4 呵呵，谢谢dai总
【在 d*i 的大作中提到】
: 这个....是讨包子贴？
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z********0
发帖数: 9013 | 5 33.....太BSO了。。。。。赤果果的BSO呀。。。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: baiji (战神), 信区: Running
: 标 题: Rest HR 34bpm
: 发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 13 02:35:18 2011, 美东)
: 靠，这就是taper的作用么？刚才想睡觉，躺下之后觉得心跳很慢，掐表数了一下，每
: 分钟只有33下。然后起床戴上HRM，再躺下两分钟，记录到34bpm。。。
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S*********g
发帖数: 7653 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 7 K， 这也能吃到包子？ 俺得把俺的跑步贴都转过来。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 呵呵，谢谢dai总
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B********y
发帖数: 1356 | 8 内功太高深了。。。
找中医把脉他得等半天才能摸到脉搏。 |
b***i
发帖数: 10018 | 9 非也，脉搏很容易摸到，因为跳得很强，只不过比较慢而已。:)
【在 B********y 的大作中提到】
: 内功太高深了。。。
: 找中医把脉他得等半天才能摸到脉搏。
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B********y
发帖数: 1356 | 10 就是得等好久（2秒）才能摸到一次博动。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 非也，脉搏很容易摸到，因为跳得很强，只不过比较慢而已。:)
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e*****e
发帖数: 2233 | |
b***i
发帖数: 10018 | 12 55左右?
【在 e*****e 的大作中提到】
: 这个太牛了, 你跑步之前心率是多少?
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l******u
发帖数: 3169 | 13 白老大v5！
看来RHR还是跟基因有关的啊
我心脏有点儿小毛病，开始锻炼的时候静止心律有75-80左右吧，现在大概在low to
mid 60's，像我这种情况是不是能降到60以下就不错了？真是羡慕你和小睡袋这样的心
肺牛人啊！
【在 b***i 的大作中提到】
: 55左右?
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f*******n
发帖数: 5241 | 14 我以前静止心律也是70+的，还是年轻的时候。今天坐这数了一下，57了。
咱不跟牛人比，跟自己比，看进步。：）
【在 l******u 的大作中提到】
: 白老大v5！
: 看来RHR还是跟基因有关的啊
: 我心脏有点儿小毛病，开始锻炼的时候静止心律有75-80左右吧，现在大概在low to
: mid 60's，像我这种情况是不是能降到60以下就不错了？真是羡慕你和小睡袋这样的心
: 肺牛人啊！
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D****o
发帖数: 12808 | 15 俺那天早上去打预防针，测血压的时候看到自己心跳65
已经很得瑟了
【在 b***i 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
: 发信人: baiji (战神), 信区: Running
: 标 题: Rest HR 34bpm
: 发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 13 02:35:18 2011, 美东)
: 靠，这就是taper的作用么？刚才想睡觉，躺下之后觉得心跳很慢，掐表数了一下，每
: 分钟只有33下。然后起床戴上HRM，再躺下两分钟，记录到34bpm。。。
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e*****e
发帖数: 2233 | 16 你们都很牛
以前在学校体检的时候心跳常常上80
现在在开会, 测了一下, 70
早晨睡醒的时候才有60
【在 l******u 的大作中提到】
: 白老大v5！
: 看来RHR还是跟基因有关的啊
: 我心脏有点儿小毛病，开始锻炼的时候静止心律有75-80左右吧，现在大概在low to
: mid 60's，像我这种情况是不是能降到60以下就不错了？真是羡慕你和小睡袋这样的心
: 肺牛人啊！
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a******u
发帖数: 1016 | 17 这个要问一下楼上的各位，这么低的心跳正常吗？我不动的时候稳定在45~50BPM，医生
说我心率太低了，要我去检查，而我本身没有任何不适感。我每天跑3个麦，觉得这是
自己心跳慢的主要原因。 |
