o********n
发帖数: 193 | 1 让老婆背对自己，用双手把老婆托起（像给小孩把尿），可以很方便地练习深蹲。
下来时会失重，感觉像坐过山车，时间长了有点头晕，所以要把老婆哄好，中间休息的
时候要给老婆揉
肩揉背。
重心基本在身体上部，50个下来也是气喘吁吁，效果还行。 |
z********0
发帖数: 9013 | 2 手腕会吃不消吗？一直托着的话
【在 o********n 的大作中提到】
: 让老婆背对自己，用双手把老婆托起（像给小孩把尿），可以很方便地练习深蹲。
: 下来时会失重，感觉像坐过山车，时间长了有点头晕，所以要把老婆哄好，中间休息的
: 时候要给老婆揉
: 肩揉背。
: 重心基本在身体上部，50个下来也是气喘吁吁，效果还行。
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w******y
发帖数: 309 | 3 其实，这个姿势做爱不错。
下次试试吧
【在 o********n 的大作中提到】
: 让老婆背对自己，用双手把老婆托起（像给小孩把尿），可以很方便地练习深蹲。
: 下来时会失重，感觉像坐过山车，时间长了有点头晕，所以要把老婆哄好，中间休息的
: 时候要给老婆揉
: 肩揉背。
: 重心基本在身体上部，50个下来也是气喘吁吁，效果还行。
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b****l
发帖数: 23606 | 4 你其实就是想练给你老婆把尿吧。闺房之乐也不错啊。
如果不是的话两人配合练腿有很多种姿势，比如她骑在你脖子上，或者你横抱她，都行
啊，
干嘛使用这么色情的姿势？
【在 o********n 的大作中提到】
: 让老婆背对自己，用双手把老婆托起（像给小孩把尿），可以很方便地练习深蹲。
: 下来时会失重，感觉像坐过山车，时间长了有点头晕，所以要把老婆哄好，中间休息的
: 时候要给老婆揉
: 肩揉背。
: 重心基本在身体上部，50个下来也是气喘吁吁，效果还行。
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z********0
发帖数: 9013 | 5 骑脖子很危险吧，重心高，一步小心把脖子扭断了。。。
【在 b****l 的大作中提到】
: 你其实就是想练给你老婆把尿吧。闺房之乐也不错啊。
: 如果不是的话两人配合练腿有很多种姿势，比如她骑在你脖子上，或者你横抱她，都行
: 啊，
: 干嘛使用这么色情的姿势？
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e*a
发帖数: 2301 | 6 又不是摔角。。。
都行
【在 z********0 的大作中提到】
: 骑脖子很危险吧，重心高，一步小心把脖子扭断了。。。
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m*******e
发帖数: 438 | |
T*U
发帖数: 22634 | 8 在走廊骑脖子上，很安全的，可惜LD太轻了。
【在 z********0 的大作中提到】
: 骑脖子很危险吧，重心高，一步小心把脖子扭断了。。。
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z********0
发帖数: 9013 | 9 让LD手里提两个哑铃。。。
【在 T*U 的大作中提到】
: 在走廊骑脖子上，很安全的，可惜LD太轻了。
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m*******e
发帖数: 438 | |
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T*U
发帖数: 22634 | 11 那我不如背两袋沙。
【在 z********0 的大作中提到】
: 让LD手里提两个哑铃。。。
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m*******e
发帖数: 438 | |
z********0
发帖数: 9013 | 13 不是有人嫌LD太轻嘛。。。 可以换着背。。。
【在 m*******e 的大作中提到】
: 找了个胖的LD怎么办？
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m******p
发帖数: 5393 | 14 把尿这个强
【在 o********n 的大作中提到】
: 让老婆背对自己，用双手把老婆托起（像给小孩把尿），可以很方便地练习深蹲。
: 下来时会失重，感觉像坐过山车，时间长了有点头晕，所以要把老婆哄好，中间休息的
: 时候要给老婆揉
: 肩揉背。
: 重心基本在身体上部，50个下来也是气喘吁吁，效果还行。
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e*****e
发帖数: 2233 | 15 这个姿势太强了 - 直接背着不就完了吗, 看不出来这样端着有啥更好效果
有个练短跑的朋友, 读书的时候参加学校比赛, 没条件去gym的话
就在家背着女朋友/老婆深蹲. 我们都深深的佩服得他泡妞因地制宜,
很是innovative
【在 o********n 的大作中提到】
: 让老婆背对自己，用双手把老婆托起（像给小孩把尿），可以很方便地练习深蹲。
: 下来时会失重，感觉像坐过山车，时间长了有点头晕，所以要把老婆哄好，中间休息的
: 时候要给老婆揉
: 肩揉背。
: 重心基本在身体上部，50个下来也是气喘吁吁，效果还行。
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z********0
发帖数: 9013 | 16 端着练胳膊阿，像zercher squats的样子吧，我想
【在 e*****e 的大作中提到】
: 这个姿势太强了 - 直接背着不就完了吗, 看不出来这样端着有啥更好效果
: 有个练短跑的朋友, 读书的时候参加学校比赛, 没条件去gym的话
: 就在家背着女朋友/老婆深蹲. 我们都深深的佩服得他泡妞因地制宜,
: 很是innovative
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