j**f
发帖数: 7403 | 1 这个视频是跑版看到的。当时仔细看了整个视频，非常的好。
俺若干年来，看过一些YOGA的视频，大概看过几十个吧，这个是俺见过的最好的了。
1，时间不太长， 想要时间长的，去找P90X的YOGA X。
2，里面的女主角身材真好看啊！ 看了俺就想跟着做
3，也是最主要的，动作设计非常的好！ 俺也算是老YOGA了。 ：）
4，里面没啥废话，女主角一句话没说，直接，练。 俺喜欢废话少的。
YOGA就是用来拉伸或者放松或者锻炼肌肉，不停的说话，很分神的。：）
所以推荐一下。
【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
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标 题: Yoga for your butt!
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 9 19:42:55 2011, 美东) |
k*1
发帖数: 723 | |
j**f
发帖数: 7403 | 3 我刚改了原文，写了我喜欢这个YOGA的原因。其实跟BUTT没啥关系。
这套YOGA的动作设计的好。俺非常喜欢
【在 k*1 的大作中提到】
: 收藏了，谢谢
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D****o
发帖数: 12808 | 4 mark
【在 j**f 的大作中提到】
: 这个视频是跑版看到的。当时仔细看了整个视频，非常的好。
: 俺若干年来，看过一些YOGA的视频，大概看过几十个吧，这个是俺见过的最好的了。
: 1，时间不太长， 想要时间长的，去找P90X的YOGA X。
: 2，里面的女主角身材真好看啊！ 看了俺就想跟着做
: 3，也是最主要的，动作设计非常的好！ 俺也算是老YOGA了。 ：）
: 4，里面没啥废话，女主角一句话没说，直接，练。 俺喜欢废话少的。
: YOGA就是用来拉伸或者放松或者锻炼肌肉，不停的说话，很分神的。：）
: 所以推荐一下。
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z********0
发帖数: 9013 | 5 那你还去你家楼下的yoga馆吗？
【在 j**f 的大作中提到】
: 这个视频是跑版看到的。当时仔细看了整个视频，非常的好。
: 俺若干年来，看过一些YOGA的视频，大概看过几十个吧，这个是俺见过的最好的了。
: 1，时间不太长， 想要时间长的，去找P90X的YOGA X。
: 2，里面的女主角身材真好看啊！ 看了俺就想跟着做
: 3，也是最主要的，动作设计非常的好！ 俺也算是老YOGA了。 ：）
: 4，里面没啥废话，女主角一句话没说，直接，练。 俺喜欢废话少的。
: YOGA就是用来拉伸或者放松或者锻炼肌肉，不停的说话，很分神的。：）
: 所以推荐一下。
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m********7
发帖数: 1368 | |
c**********t
发帖数: 8546 | 7 羡慕这环境啊。。。。我只能在脏兮兮的地毯上练，郁闷。话说这姐们能不能把头发扎
起来，我真想帮她扎。。。看得我着急 |
d*********t
发帖数: 4393 | 8 很不错，谢谢。
【在 j**f 的大作中提到】
: 这个视频是跑版看到的。当时仔细看了整个视频，非常的好。
: 俺若干年来，看过一些YOGA的视频，大概看过几十个吧，这个是俺见过的最好的了。
: 1，时间不太长， 想要时间长的，去找P90X的YOGA X。
: 2，里面的女主角身材真好看啊！ 看了俺就想跟着做
: 3，也是最主要的，动作设计非常的好！ 俺也算是老YOGA了。 ：）
: 4，里面没啥废话，女主角一句话没说，直接，练。 俺喜欢废话少的。
: YOGA就是用来拉伸或者放松或者锻炼肌肉，不停的说话，很分神的。：）
: 所以推荐一下。
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c*******g
发帖数: 2990 | 9 动作我也挺喜欢的，可是不得不说她butt还真算普通，身材确实是很好。
【在 j**f 的大作中提到】
: 这个视频是跑版看到的。当时仔细看了整个视频，非常的好。
: 俺若干年来，看过一些YOGA的视频，大概看过几十个吧，这个是俺见过的最好的了。
: 1，时间不太长， 想要时间长的，去找P90X的YOGA X。
: 2，里面的女主角身材真好看啊！ 看了俺就想跟着做
: 3，也是最主要的，动作设计非常的好！ 俺也算是老YOGA了。 ：）
: 4，里面没啥废话，女主角一句话没说，直接，练。 俺喜欢废话少的。
: YOGA就是用来拉伸或者放松或者锻炼肌肉，不停的说话，很分神的。：）
: 所以推荐一下。
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h*****d
发帖数: 259 | 10 没胸，关了灯就一男淫阿
【在 j**f 的大作中提到】
: 这个视频是跑版看到的。当时仔细看了整个视频，非常的好。
: 俺若干年来，看过一些YOGA的视频，大概看过几十个吧，这个是俺见过的最好的了。
: 1，时间不太长， 想要时间长的，去找P90X的YOGA X。
: 2，里面的女主角身材真好看啊！ 看了俺就想跟着做
: 3，也是最主要的，动作设计非常的好！ 俺也算是老YOGA了。 ：）
: 4，里面没啥废话，女主角一句话没说，直接，练。 俺喜欢废话少的。
: YOGA就是用来拉伸或者放松或者锻炼肌肉，不停的说话，很分神的。：）
: 所以推荐一下。
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j**f
发帖数: 7403 | 11 你逼着我给你录个YOGA放YOUTUBE上啊？
没胸，关了灯就一男淫阿
【在 h*****d 的大作中提到】
: 没胸，关了灯就一男淫阿
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z********0
发帖数: 9013 | 12 what's ycga?
【在 j**f 的大作中提到】
: 你逼着我给你录个YOGA放YOUTUBE上啊？
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: 没胸，关了灯就一男淫阿
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