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Fitness版 - Re: 每天跑15-20分钟管用吗? (转载)
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Re: 每天跑15-20分钟管用吗? (转载)Re: 每天跑15-20分钟管用吗? (转载)
Re: 每天跑15-20分钟管用吗? (转载)Crossfit 还是挺管用的
请问大家室内自行车机可以减肥吗 (转载)那种包大腿的pants管用嘛?
[合集] 正常杠铃杠自重多少?健身需要吃药么????????????
弱问:每天做10分钟的力量训练,会有效果吗?每天跑500卡,如何?
finally,2x body weight每天只吃oats怎么样?
终于可以拉自重的引体向上了[合集] 每天最幸福的事情
clean了93#,PR。oh yeah!每天到这个点儿不动一下就不舒服
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话题: fxxk话题: 管用
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R*****s
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【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: winCA (飞翔), 信区: Running
标 题: Re: 每天跑15-20分钟管用吗? (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 26 12:32:23 2010, 美东)
Fxxk u
R*****s
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俺还好心劝你, 你莫名其妙跑到跑班来发彪,
自重吧你。。
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每天到这个点儿不动一下就不舒服弱问:每天做10分钟的力量训练,会有效果吗?
蛋白粉每天吃多少?finally,2x body weight
每天吃很多蛋白粉,有点恐怖终于可以拉自重的引体向上了
每天3迈正常吗clean了93#,PR。oh yeah!
Re: 每天跑15-20分钟管用吗? (转载)Re: 每天跑15-20分钟管用吗? (转载)
Re: 每天跑15-20分钟管用吗? (转载)Crossfit 还是挺管用的
请问大家室内自行车机可以减肥吗 (转载)那种包大腿的pants管用嘛?
[合集] 正常杠铃杠自重多少?健身需要吃药么????????????
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话题: fxxk话题: 管用